Pole Vault Pole

My goal in life is to be personally responsible for at least one sports rule change.

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Honderden nieuwe Epstein-stukken helemaal zwartgelakt

WASHINGTON (ANP/AFP) - Een flink deel van de honderdduizenden pagina's uit het dossier rond zedendelinquent Jeffrey Epstein die het Amerikaanse ministerie van Justitie vrijdag heeft vrijgegeven, is zwartgelakt. Dat leidt tot kritiek en nieuwe twijfels over de transparantie van het onderzoek naar de overleden zakenman.

Nieuwszender CBS telde ongeveer 550 pagina's die helemaal zijn zwartgelakt. In veel andere documenten zijn namen en passages onleesbaar gemaakt. Justitie zegt dat dit nodig is om de identiteit van slachtoffers te beschermen en geen lopende onderzoeken te schaden. Zo zijn in een document met een lijst van 254 masseuses alle namen afgeschermd, met de toelichting dat het om mogelijke slachtoffers gaat.

De vrijgegeven stukken bevatten wel foto's waarop prominente personen te zien zijn, onder wie oud-president Bill Clinton met volgens een justitiewoordvoerder een slachtoffer van Epstein. Ook deze beelden zijn deels gecensureerd.

Onvoldoende openheid

Democraten en ook sommige Republikeinen spreken van onvoldoende openheid en zeggen dat de omvang van de zwartgelakte delen afbreuk doet aan het doel van de vrijgave. De Democratische Senaatsleider Chuck Schumer noemde de publicatie "slechts een fractie van het totale bewijsmateriaal".

Republikein Thomas Massie, een van de initiatiefnemers van de wet die de vrijgave moest afdwingen, liet weten dat de gedeeltelijke openbaarmaking "zowel de geest als de letter van de wet" schendt. Verwacht wordt dat de regering-Trump verdere kritiek zal krijgen, zowel om de vele zwartgelakte pagina's als omdat de president zelf nauwelijks in de stukken voorkomt, terwijl Clinton wel vaak wordt genoemd.

Volgens plaatsvervangend procureur-generaal Todd Blanche wordt de komende twee weken nog meer materiaal vrijgegeven.


Beter met je emoties gaan: 5 handige tips

Iedereen heeft wel eens een dag waarop emoties de overhand nemen. Misschien word je gefrustreerd door werk, voel je je verdrietig of maak je je zorgen om iets kleins dat toch groter lijkt. Het is heel normaal, maar het is wel belangrijk om manieren te vinden om je emoties niet de baas te laten zijn. Zeker in situaties die stressvol of spannend zijn, zoals tijdens het werk of bij hobby’s zoals gokken op voetbal, kan het helpen om je emoties onder controle te houden. Hier zijn vijf tips die je daarbij kunnen helpen.

1. Erken wat je voelt

Het klinkt simpel, maar veel mensen negeren hun emoties of doen alsof ze er niet zijn. Het werkt vaak beter om juist even stil te staan bij wat je voelt. Zeg bijvoorbeeld tegen jezelf: “Ik merk dat ik nu boos ben” of “Ik voel me gespannen.” Door te erkennen wat er speelt, kan je hoofd rustiger worden en voorkom je dat emoties als een soort explosie naar buiten komen.

2. Neem een moment voor jezelf

Als emoties oplopen, is het slim om even afstand te nemen. Ga een rondje lopen, haal een paar keer diep adem of luister naar muziek. Ook bij dingen die spanning oproepen, helpt een korte pauze om niet impulsief te reageren. Een paar minuten bewust ademhalen of iets doen wat je ontspant, kan al veel schelen.

3. Neem een moment voor jezelf

Als emoties oplopen, is het slim om even afstand te nemen. Ga een rondje lopen, haal een paar keer diep adem of luister naar muziek. Ook bij dingen die spanning oproepen, helpt een korte pauze om niet impulsief te reageren. Een paar minuten bewust ademhalen of iets doen wat je ontspant, kan al veel schelen.

4. Praat erover met iemand

Praten helpt enorm. Je hoeft niet altijd advies te krijgen; gewoon je verhaal kwijt kunnen is vaak al voldoende. Het kan een vriend, familielid of collega zijn. Door te praten hoor je soms ook dingen die je zelf niet ziet en krijg je nieuwe inzichten. Het lucht op en helpt je hoofd leeg te maken.

5. Zoek een uitlaatklep

Sommige mensen lopen hun frustratie eruit, anderen schilderen, schrijven of maken muziek. Het gaat erom dat je iets vindt dat bij jou past. Door emoties een gezonde uitlaatklep te geven, voorkom je dat ze zich opstapelen. Sporten werkt bijvoorbeeld goed: het maakt endorfines vrij en geeft een goed gevoel. Zelfs iets kleins als tuinieren of een korte workout kan al helpen.

6. Leer van je emoties

Probeer na een emotionele gebeurtenis kort te reflecteren: wat voelde ik precies, en waarom? Zo ontdek je patronen en leer je jezelf beter kennen. Misschien merk je dat je altijd gespannen raakt in drukke situaties of dat je snel geïrriteerd bent als iets niet volgens plan gaat. Door dit te herkennen, kun je de volgende keer anders reageren.

Emoties onder controle houden is een vaardigheid die je kunt oefenen. Het betekent niet dat je nooit boos of verdrietig mag zijn, maar dat je leert hoe je er rustig mee omgaat. Door te erkennen wat je voelt, af en toe een moment voor jezelf te nemen, te praten met iemand, een uitlaatklep te zoeken en te reflecteren, voel je je vaak een stuk beter. Zelfs bij iets spannends als gokken op voetbal helpt dit om geen overhaaste beslissingen te maken en met een heldere blik te blijven handelen. Kleine stapjes maken een groot verschil en zorgen dat je met meer rust en overzicht door het leven gaat.


Foto’s tonen Bill Clinton met Ghislaine Maxwell in zwembad en jacuzzi; Trump vooral afwezig in stukken

In de honderdduizenden stukken die het Amerikaanse ministerie van Justitie vrijdag heeft vrijgegeven over de overleden zedendelinquent Jeffrey Epstein wordt nauwelijks verwezen naar president Donald Trump. Oud-president Bill Clinton komt er veelvuldig in voor.

In de vrijgegeven documenten zitten meerdere foto's van Clinton. Op een daarvan is hij te zien in een zwembad met Epsteins voormalige partner Ghislaine Maxwell en een onbekende persoon. Andere beelden tonen hem in een jacuzzi en op nog een foto zit een jonge vrouw op de armleuning van zijn stoel met haar arm om zijn schouders; haar gezicht is onherkenbaar gemaakt. Ook is er een foto van een opvallend schilderij van Clinton in een blauwe jurk dat hing in Epsteins woning in New York. (voor de jongere lezers: op een blauwe jurk van stagiaire Monica Lewenski zat sperma van Clinton. Hij had bezworen: "I did not have sexual relations with that woman, Ms. Lewinsky." Het kosste hem bijna zijn prsidentschap)

De publicatie van de foto's kan strijdig zijn met het beleid van de Amerikaanse justitie om geen materiaal te publiceren over lopende onderzoeken. Trump heeft justitie opgedragen de banden tussen Clinton en Epstein te onderzoeken, volgens critici een poging de aandacht af te leiden van zijn eigen vriendschap met Epstein in de jaren negentig en begin jaren 2000.

clinton-op-veel-epstein-fotos-maar-ook-michael-jackson (1)
Clinton met Michael Jackson

Opvallend is dat er weinig tot geen foto's of documenten zijn waarin Trump voorkomt. Wel is er één foto waarop Epstein een cheque met Trumps naam vasthoudt, en een andere waarop in Epsteins huis in Manhattan een exemplaar van Trumps boek The Art of the Comeback (1997) in een boekenkast te zien is.

In eerdere publicaties dook Trumps naam wel op, onder meer op vluchtlijsten van Epsteins privévliegtuig en in een contactboek dat tijdens het proces tegen Ghislaine Maxwell openbaar werd.

clinton-op-veel-epstein-fotos-maar-ook-michael-jackson (2)

Volgens plaatsvervangend procureur-generaal Todd Blanche wordt de komende twee weken nog meer materiaal vrijgegeven, waardoor Trump mogelijk alsnog prominenter in latere documenten kan voorkomen.

Overigens: mensen (mannen) die op Epsteins foto's staan hebben niet per se ook verkeerder dingen gedaan met (te) jonge meisjes. Maar Clinton?


Behance Featured Projects

The latest projects featured on the Behance

The Tale of Saint Giong


Slashdot

News for nerds, stuff that matters

Google Sues SerpApi Over Scraping and Reselling Search Data

An anonymous reader quotes a report from Search Engine Land: Google said today that it is suing SerpApi, accusing the company of bypassing security protections to scrape, harvest, and resell copyrighted content from Google Search results. The allegations: Google said SerpApi:

-Circumvented Google's security measures and industry-standard crawling controls.
-Ignored website directives that specify whether content can be accessed.
-Used cloaking, rotating bot identities, and large bot networks to scrape content at scale.
-Took licensed content from Search features, including images and real-time data, and resold it for profit.

What Google is saying. "Stealthy scrapers like SerpApi override [crawling] directives and give sites no choice at all," Google wrote, calling the alleged scraping "brazen" and "unlawful." Google said SerpApi's activity "increased dramatically over the past year." [...] If Google wins, reliable SERP data could become harder to get, more expensive, or both -- especially for teams that rely on tools powered by services like SerpApi. As AI already reduces clicks and transparency, Google now appears intent on making it even harder for brands to understand how Search works, how they appear in results, and how to measure success.

Read more of this story at Slashdot.

And ye that on the sands with printless foot Do chase the ebbing Neptune

niggyl :) has added a photo to the pool:

And ye that on the sands with printless foot Do chase the ebbing Neptune

...And ye that on the sands with printless foot
Do chase the ebbing Neptune...

Shakespeare, The Tempest, Act 5 Scene 1.

The Tasman Sea from Binalong Bay, larapuna, Bay of Fires, Tasmania.

Apple iPhone 14 Pro Max, 6.86 back camera lens. EvenLonger App. 4 secs at f/1.8 ISO 50. -1.2/3 EV

EvenLonger is a frame averaging app that supports DNG files. I rate it.

We Got Married

Thomas Hawk posted a photo:

We Got Married

And I Don't Blame You

Thomas Hawk posted a photo:

And I Don't Blame You

Eruption

banzainetsurfer has added a photo to the pool:

Eruption

View of Mount Meakan and behind it, the erupting Mount Akan-Fuji, as seen from Lake Akan.

Lake Akan, Kushiro, Hokkaido, Japan