Greg Adams Photography posted a photo:
The logo on an old VW microbus looks a lot like mountains when viewed upside down
Only two drivers have won a race this season, so we look at who the markets predict may win a Grand Prix in 2026.
Een dieet verandert niet alleen je lichaam, maar ook je brein. Nieuwe studies laten zien dat wat er op je bord ligt, je IQ‑scores en geheugen al binnen dagen kan beïnvloeden. Vooral een typisch “junkfood‑dieet” blijkt verrassend snel sporen na te laten in je cognitieve prestaties.
In een recent experiment schakelden gezonde volwassenen over op een extreem energierijk, Westers eetpatroon vol ultrabewerkt voedsel, geraffineerde koolhydraten en verzadigd vet – denk fastfood, snacks en zoetigheid. Na slechts negen dagen scoorden zij slechter op geheugentests dan een controlegroep die een relatief gezond dieet bleef volgen. Hun “officiële” IQ was niet opeens blijvend lager, maar hun vermogen om nieuwe informatie op te slaan en zich te concentreren was wel duidelijk aangetast.
Dit sluit aan bij grootschaliger onderzoek bij kinderen: peuters die veel koek, frisdrank en chips krijgen, scoren jaren later gemiddeld iets lager op IQ‑tests dan leeftijdsgenoten met een gezonder dieet. Het gaat om enkele punten, maar de effecten zijn consistent en stapelen zich op over tijd. Gezonde voeding – met groente, fruit, volkorenproducten, vis en onverzadigde vetten – hangt juist samen met betere schoolprestaties en meer aandacht in de klas.
Ook op latere leeftijd lijkt wat je eet uit te maken. Vrouwen die in hun veertiger en vijftiger jaren veel ultrabewerkte voeding aten, rapporteren later vaker geheugenklachten. Aan de andere kant remt een hersenvriendelijk voedingspatroon zoals het MIND‑dieet de cognitieve veroudering mogelijk met jaren.
De boodschap is niet dat één hamburger je dom maakt, maar dat een dagelijks patroon van ultrabewerkt, vet- en suikerrijk eten je brein langzaam in de weg zit. Wie zijn IQ en denkvermogen wil beschermen, kiest daarom liever voor een overwegend mediterraan bord: veel planten, goede vetten, volle granen – en junkfood als uitzondering in plaats van regel.
BOEKAREST (ANP/RTR/AFP) - Roemenië heeft boos gereageerd op een schending van het luchtruim door drones tijdens Russische aanvallen op Oekraïne. De autoriteiten in het EU-land zeggen dat een toestel met mogelijk explosieve lading is neergekomen in bewoond gebied. Ze hebben de Russische ambassadeur ontboden om te protesteren.
Het komt tijdens de oorlog in het buurland vaker voor dat drones in Roemenië terechtkomen, maar voor het eerst is nu ook schade vastgesteld. "Dit is het eerste incident waarbij Roemeense eigendommen daadwerkelijk beschadigd zijn geraakt", aldus president Nicușor Dan. "Dat is een grens die wij zeer serieus nemen."
De Roemeense autoriteiten hebben restanten van twee toestellen aangetroffen. Dat gebeurde in Tulcea en bij de stad Galaţi, waar een elektriciteitspaal en een bijgebouw van een huis beschadigd raakten. Voor zover bekend raakte niemand gewond, maar zijn uit voorzorg wel mensen geëvacueerd. Zij bevonden zich in de buurt van de plek waar een drone crashte.
Wekelijkse opening van de hellepoort naar het Slavische slachthuis waar er inmiddels zo'n 1,3 miljoen Russen door de vleesmolen zijn gehaald, allemaal omdat Vladimir Poetin een kleine pik heeft. Lugubere cijfers hedenochtend in de Oekraïense media: Rusland heeft vannacht 666 projectielen (waarvan circa 600 drones) afgevuurd voor de 'bevrijding' van zijn broedervolk. Hoofddoel was Dnipro, daar stortte een gebouw. Er vielen weer doden en weer tientallen gewonden en weer ligt een deel van het land in puin. Het was de grootste Russische aanval sinds 16 april.
Belangrijk nieuws van de voorbije week natuurlijk de suggestie dat Oekraïne een deel van de Donbas (ca. 80 x 65 km) zou willen omdopen tot 'Donnyland', mocht het lukken dat fel betwiste stuk in handen te houden. Donnyland komt samen in 'Donbas', 'Disneyland' en, nou ja, 'Donald', en was aanvankelijk niet meer dan een grap, maar lijkt na de berichtgeving van de New York Times plots wat serieuzer. Ook nieuws: Oekraïne krijgt definitief een lening van 90 miljard euro van de EU, nadat de laatste dwarsligger (Hongarije) ook aan boord is. Kan Oekraïne weer mooi wat bommetjes en afweer kopen, voor een oorlog die onverminderd voortdendert. Hoe dat precies voor burgers is ziet u prachtig in de vlogs van Kees Huizinga, de in Hellum (Noordoost-Groningen) opgegroeide boer die naar Oekraïne is verhuisd om daar op het platteland z'n centen te verdienen. In z'n laatste vlog plofte er zo'n Russische stinkdrone neer in z'n veld.
Op diplomatiek niveau reist Zelensky de halve wereld rond om medestanders te vinden, gesprekken te starten of Rusland tot bedaren te brengen, maar vooruitgang wordt er nog altijd niet geboekt. Hij heeft bereidheid getoond om in Azerbeidzjan (waar hij nu is) in gesprek te treden met Rusland. Tot slot aan het met drones geïnfecteerde front: daar gaat iedereen alleen maar dood. Gore oorlog. Bah.
Social
Darren Schiller has added a photo to the pool:
Sunlight hits the Clarence Park Railway Station just after a passing rainstorm.
Darren Schiller has added a photo to the pool:
Old Victoria Theatre, on the corner of Gilles Arcade and Playhouse Lane, Adelaide. It was built in 1842 and opened under the name 'The Queens' Theatre'. In 1843, the building became South Australia's first Law Courts, then it was refurbished and became the Royal Victoria Theatre and operated under this name from 1850-1868. After many years of non-theatrical use it was converted back into a theatre again in 1996 and is now known as the Queens Theatre. It is now thought to be the oldest surviving theatre in mainland Australia.