Max Verstappen wowed the crowds at the Yas Marina Circuit on Saturday night as he charged his way to pole position for the Abu Dhabi Grand Prix ahead of title rivals Lando Norris and Oscar Piastri.

It’s time to have your say on whether Lando Norris, Max Verstappen and Oscar Piastri will clinch the 2025 World Championship in Abu Dhabi.

Die twintig euro die je verliest doet veel meer pijn dan de vreugde van twintig euro vinden. Wetenschappers noemen dit 'verliesaversie' en het wordt al decennialang gezien als een fundamentele eigenschap van ons brein. Maar nieuw onderzoek laat zien dat het helemaal niet zo vastgebakken zit als we dachten. En dat is goed nieuws voor iedereen die betere beslissingen wil nemen.

Onderzoekers van de Universiteit van Warwick in Engeland lieten mensen kiezen tussen verschillende gokjes waarbij ze konden winnen of verliezen. Door simpelweg de reeks bedragen aan te passen die deelnemers te zien kregen, konden de wetenschappers verliesaversie laten verschijnen, verdwijnen of zelfs compleet omdraaien.

Hoe werkt dit concreet? Stel je voor dat je steeds bedragen ziet van 6 tot 20 euro winst, maar 12 tot 60 euro verlies. Dan lijkt een verlies van 30 euro enorm, want het zit in het midden van jouw referentiekader voor verliezen. Maar draai die reeksen om en datzelfde bedrag voelt ineens heel anders.

Ons brein bepaalt de waarde van iets niet absoluut, maar door het te vergelijken met andere opties die we kennen. Een verlies van tien euro voelt groot als je alleen kleine verliezen gewend bent, maar klein als je regelmatig grotere tegenslagen meemaakt.

Link met succes

Dit verklaart waarom ervaren beleggers en handelaren veel minder last hebben van verliesaversie dan beginners. Ze hebben simpelweg een breder referentiekader opgebouwd. Ze raken niet in paniek bij een kleine dip omdat ze weten dat het onderdeel is van een groter geheel.

De les voor ons allemaal? Je angst voor verlies is geen onveranderlijke eigenschap van je persoonlijkheid. Door bewust je perspectief te verbreden en te beseffen dat je vergelijkingsmateriaal je oordeel kleurt, kun je rationelere keuzes maken. Of het nu gaat om beleggen, onderhandelen of gewoon beslissen of je die nieuwe baan moet aannemen.

Bron: Experimental Psychology: General

Een vliegreis begint niet op het moment dat je in het vliegtuig stapt. De vakantie begint al ver van tevoren. Het maakt niet uit of je nu een korte citytrip plant of een zonnige vakantie tegemoet gaat. Een goede voorbereiding kan het verschil maken tussen stress en ontspanning. Veel vakantiegangers houden hier nog te weinig rekening mee. Daarom zetten we een aantal belangrijke redenen op een rij waarom een goede reisvoorbereiding essentieel is.

Je bespaart tijd en voorkomt onnodige stress

Op de luchthaven wil je liever niet rennen, zoeken of twijfelen. Het is belangrijk om vooraf goed voorbereid te zijn. Op die manier voorkom je haastwerk en onnodige spanning. Controleer bijvoorbeeld ver van tevoren of je paspoort nog geldig is en download de boardingpassen op het moment dat je die binnenkrijgt. Via de Schiphol app kun je controleren hoe druk het op de luchthaven is. Daar kun je dan je planning op aanpassen.

Je zorgt voor een comfortabele vlucht

Een lange vliegreis kan erg vermoeiend zijn. Je maakt het jezelf zo aangenaam mogelijk met behulp van de juiste voorbereiding. Denk aan comfortabele kleding, een nekkussen, snacks en oordopjes. Vergeet niet om van tevoren wat films of muziek te downloaden. Zorg ervoor dat je smartphone is opgeladen. Op die manier kan een vliegreis een stuk minder lang aanvoelen.

Je voorkomt verrassingen bij security en bagagecontrole

Niets zo vervelend als moeten rommelen in je tas, spullen moeten laten liggen of zelfs extra kosten moeten betalen. Daarom is het belangrijk om goed voorbereid te zijn voordat je door security gaat. Er zijn een aantal dingen goed om vooraf te checken. Let bij het inpakken van je koffer op de toegestane afmetingen en het gewicht van je handbagage. Zoek ook op wat je wel of niet mee mag nemen. Er zijn bijvoorbeeld ook een aantal dingen die je niet mee mag nemen in je ruimbagage, maar wel in je handbagage. Hierdoor kun je jezelf een hoop tijd besparen.

Je bespaart geld door slimme keuzes te maken

Een goede voorbereiding helpt je geld te besparen. Meestal is het een stuk goedkoper om vroeg te boeken. Bij populaire vliegreizen zoals vliegtickets van Amsterdam naar Hurghada is het slim om op tijd te boeken. Ook extra bagage, zitplaatsen, parkeerkosten of luchthavenvervoer zijn vaak goedkoper wanneer je ze vooraf regelt in plaats van last-minute op de luchthaven. Daarnaast kun je met een goede voorbereiding precies inschatten wat je wel en niet nodig hebt. Op die manier voorkom je dat je overbodige uitgaven doet.

Je geniet meer van je bestemming vanaf de eerste minuut

Het is niet fijn als je uitgeput of overprikkeld aankomt op de bestemming van je vakantie. Dan moet je eerst even op gang komen. Met een goed voorbereide reis kun je al van de eerste minuut van je vakantie genieten. Er zijn een aantal belangrijke zaken waar je echt aan moet denken. Denk bijvoorbeeld aan transfers van de luchthaven naar je hotel en de nodige reisverzekeringen.

Verveling schijnt saai te zijn en staat slecht te boek. Mensen behandelen als een probleem wat meteen opgelost moet worden en vullen elk stil moment met notificaties, tabs of achtergrond geluid. Die reflex maakt kortsluiting met twee dingen die er voor productief werk toe doen: Diepe gedachten en mentaal herstel. Wanneer deze goed gebruikt worden, wordt verveling een gereedschap voor creativiteit en langdurige focus.

Een praktische manier om ruimte te maken voor lage stimulus momenten is om je set-up te vergemakkelijken. Als je machine rommelig of traag is, kan een eenmalige aankoop als een Windows 11 licentie je opstart tijden versnellen en frictie verminderen, zodat saaie wachttijden niet in chaos veranderen. Met een soepeler systeem, worden korte pauzes bruikbare onderbrekingen voor reflectie in plaats van een trigger om te gaan doomscrollen.

Wat Verveling met het Brein Doet

Verveling duwt het brein richting spontane gedachten. Wetenschappers noemen dit “default mode activiteit”. Gedurende die stille stukken, gaat het brein op zoek, verbind verre ideeën en draait lage druk probleemoplossing. Dit soort mentale incubatie produceert inzichten die normaal niet tevoorschijn komen. Doel gedreven focussessies.

Nog een voordeel is emotionele reset. Doorgaande hoge intensiteit werk laat stress stijgen en verlaagt cognitief stamina. Verveling geeft het brein de kant om te herstellen van te veel druk. Na een korte, niet stimulerende pauze, komen mensen vaak terug naar het werk met helderdere prioriteiten en minder impulsieve keuzes.

Kleine Routines die Verveling Goed Gebruiken

Je hoeft niet de hele dag uren naar een muur te kijken. Korte, intentionele pauzes werken het beste. Probeer drie korte pauzes in een werkdag te lassen: een midden ochtend wandeling van vijf minuten, maar zonder je telefoon, een korte drinkpauze tussen taken en een ongestructureerde tien minuten pauze na de lunch. Deze momenten promoten gedachtegangen zonder afleidingsmomentum.

Simpele vervelingsvriendelijke praktijken

• Sluit je laptop en kijk eens vijf minuten naar buiten.
• Loop een kort rondje zonder hoofdtelefoon.
• Doe eens een schetssessie.

Elke actie reduceert stimulus zonder je brein onverwachte connecties te laten maken. Over tijd stapelen die kleine pauzes op en leveren onverwachte probleemoplossing en goede ideeën op.

Verveling en Taken Management

Verveling onthult ook verkeerd werk. Wanneer een taak een lange tijd saai wordt, verraden de verdelingssignalen een fout tussen uitdaging en vaardigheden. Gebruik die feedback om de taak in kleinere, uitdagendere taken te veranderen of verander een tijdje compleet van activiteit. Het aanpassen van de werklading op deze manier voorkomt burn-out en verscherpt de langetermijnfocus.

Voor teams, die periodieke lage stimulus tijd aanmoedigen, kan het de keuzevaardigheid verbeteren. Korte collectieve pauzes voor grotere vergaderingen reduceren groepsdenken en creëren ruimte voor creatief en gericht denken. Leiders die intentionele pauzes inlassen, maken reflectief denken cultuurmatig acceptabel.

Vervelingsvalstrikken Voorkomen

Niet alle verveling is behulpzaam. Passieve consumptie als eindeloze feeds of autoplay video’s doen zich voor als pauze terwijl ze het brein in een reactieve staat houden. Doel op pauzes die de input reduceren in plaats van nieuwe ruis te introduceren. Als jouw omgeving je terug in de verleiding brengt, gebruik dan frictie: sluit taps, kijk niet naar notificaties of stap een andere kamer in.

Technologie kan helpen als het goed gebruikt wordt. Apps die social media blokkeren of lage stimulus pauzes plannen. Snelle en betrouwbare hardware voorkomt dat stille tijd digitale bezigheid wordt. Hierdoor kunnen kleine aankopen die de werkflow verbeteren kunnen al snel belonend zijn.

Stille momenten hebben waarde. Ze geven het brein de ruimte om even los te lopen, te herstellen en ideeën te bedenken die productiviteitshacks zelden produceren. Gebruik verveling intentioneel en het wordt een productiviteitsvriend in plaats van een vijand. Voor gereedschappen en makkelijke manieren om software te kopen die betere downtime aanmoedigen, zijn er digitale marktplaatsen als Eneba welke een rechtdoorzee route bieden naar de bronnen die je zoekt.

JINI kwam langs op GSHQ. Haar grote doorbraak op dit weblog was natuurlijk deze oproep om te neuq0n met een reaguurder, wat uiteindelijk leidde tot niet neuq0n met Sid Lukassen. Dat alles was te zien in de legendarische KIRAC-film Honeypot. Dit bijzonder erudiete OnlyFans-model (en nummer 16 in de GeenStijl Twitter Top 50) heeft naast een passie voor neuq0n ook nog een andere grote liefde: het recht. Ze was aanwezig bij de eerste zittingsdag in de zaak over de moord op de 17-jarige Lisa uit Abcoude, de gruwelmoord die afgelopen augustus Nederland opschrikte en een storm aan maatschappelijk tumult ontketende. De verdachte is vreemdeling Chris Jude, althans de (waarschijnlijk uit Nigeria afkomstige) man die zichzelf zo noemt en wiens ware identiteit maanden na de moord nog altijd tamelijk in nevelen gehuld is. Jini schreef een uitgebreid verslag van de zitting op haar Substack, zo'n goed verslag dat we besloten met haar in gesprek te gaan.

Koeien verzorgen, aardappels rooien en klei losspitten. Vijfhonderd Rotterdammers runnen hun eigen boerderij in het noorden van Rotterdam, waar ze hard werken om hun eigen monden te voeden. “Wij telen geen identieke kroppen sla of perfect ronde aardappels.”

In dit artikel houden we je op de hoogte van het belangrijkste en meest opvallende 112-nieuws van zondag 7 december 2025.

In het centrum van Rotterdam is in de nacht van zaterdag op zondag een man aangehouden, die had gedreigd met een mes. Volgens 112-fotografen belde hij zelf de politie met de mededeling dat hij mensen zou gaan neersteken.

Jolla is "trying again with a new crowd-funded smartphone," reports Phoronix:

Finnish company Jolla started out 14 years ago where Nokia left off with MeeGo and developed Sailfish OS as a new Linux smartphone platform. Jolla released their first smartphone in 2013 after crowdfunding but ultimately the Sailfish OS focus the past number of years now has been offering their software stack for use on other smartphone devices [including some Sony Xperia smartphones and OnePlus/Samsung/ Google/ Xiaomi devices].

This new Jolla Phone's pre-order voucher page says the phone will only produced if 2,000 units are ordered before January 4. (But in just a few days they've already received 1,721 pre-orders — all discounted to 499€ from a normal price between 599 and 699 €). Estimate delivery is the first half of 2026.


"The new Jolla Phone is powered by a high-performing Mediatek 5G SoC," reports 9to5Linux, "and features 12GB RAM, 256GB storage that can be expanded to up to 2TB with a microSDXC card, a 6.36-inch FullHD AMOLED display with ~390ppi, 20:9 aspect ratio, and Gorilla Glass, and a user-replaceable 5,500mAh battery."

The Linux phone also features 4G/5G support with dual nano-SIM and a global roaming modem configuration, Wi-Fi 6 wireless, Bluetooth 5.4, NFC, 50MP Wide and 13MP Ultrawide main cameras, front front-facing wide-lens selfie camera, fingerprint reader on the power key, a user-changeable back cover, and an RGB indication LED. On top of that, the new Jolla Phone promises a user-configurable physical Privacy Switch that lets you turn off the microphone, Bluetooth, Android apps, or whatever you wish.

The device will be available in three colors, including Snow White, Kaamos Black, and The Orange. All the specs of the new Jolla Phone were voted on by Sailfish OS community members over the past few months. Honouring the original Jolla Phone form factor and design, the new model ships with Sailfish OS (with support for Android apps), a Linux-based European alternative to dominating mobile operating systems that promises a minimum of 5 years of support, no tracking, no calling home, and no hidden analytics...

The device will be manufactured and sold in Europe, but Jolla says that it will design the cellular band configuration to enable global travelling as much as possible, including e.g. roaming in the U.S. carrier networks. The initial sales markets are the EU, the UK, Switzerland, and Norway.

Read more of this story at Slashdot.