DE BILT (ANP) - Voor het hele land behalve Zeeland heeft het KNMI donderdagochtend code geel uitgeroepen. Op veel plaatsen sneeuwt het, of heeft het gesneeuwd, waardoor het glad is. De meeste gladheid verdwijnt in de loop van de dag weer.

In het westen kan er een centimeter sneeuw vallen. Richting het oosten ligt er al hier en daar een flinke laag en blijft het de komende uren nog licht sneeuwen.

Winston Churchill wist het al: een middagdutje kan wonderen doen. “De rust en de betovering van de slaap midden op de dag verfrissen het menselijk lichaam veel meer dan een lange nacht,” noteerde hij in zijn autobiografie. De wetenschap loopt inmiddels in op zijn intuïtie – maar met een belangrijke nuance: het gaat om kort en slim dutten, niet om een halve middag wegzakken.

Steeds meer studies laten zien dat een korte powernap je humeur, alertheid en geheugen merkbaar kan verbeteren. In de jaren negentig gaf NASA piloten tijdens lange vluchten een kans om in de cockpit te slapen. De ideale duur bleek 26 minuten: dat leidde tot een toename van de alertheid tot 54 procent en 34 procent betere prestaties dan bij piloten die niet sliepen. Voor kantoormedewerkers is de stress misschien minder extreem dan in een cockpit, maar de biologische mechanismen zijn hetzelfde. Een kort dutje helpt de opgebouwde slaapdruk te verlichten en maakt je brein opnieuw scherp.

Slaaponderzoekers wijzen op een natuurlijke dip in alertheid in de vroege middag, veroorzaakt door ons circadiane ritme. Neurowetenschapper Matthew Walker beschrijft in zijn boek “Why We Sleep” dat de mens van nature neigt naar een bifasisch slaappatroon: een langere nachtelijke slaap, aangevuld met een kort middagdutje. In traditionele siëstaculturen, zoals delen van Griekenland, blijkt die gewoonte samen te gaan met opvallend hoge levensverwachtingen. Toch geven de meesten van ons niet toe aan de lunchdip, maar werken we koffiedrinkend door.

Dat is misschien jammer, maar ongeremd lang slapen overdag is ook geen goed idee. Meerdere grote meta-analyses vinden een J‑vormige relatie: korte dutjes lijken gunstig, terwijl dutjes van een uur of langer juist samenhangen met hogere risico’s op hart‑ en vaatziekten en zelfs sterfte. Een overzicht van meer dan 370.000 volwassenen concludeerde dat dutjes van minder dan een uur geen extra sterfterisico opleveren, maar dat vanaf een uur de risicocurve oploopt. Wie standaard dagelijks lang ligt te slapen, moet zich dus afvragen of dat een symptoom is van onderliggende problemen – van slaapapneu tot depressie – in plaats van een gezonde gewoonte.

De kunst is daarom om het dutje kort en bewust in te zetten. Tussen de tien en dertig minuten lijkt het optimum: lang genoeg om je brein op te frissen, kort genoeg om niet in diepe slaap te raken en suf wakker te worden. Een timer is daarbij geen luxe, maar een essentieel instrument. Wie zich, Churchilliaans, midden op de dag even helemaal afsluit, kan daarna productiever en scherper terugkeren. Maar wie zijn powernap routinematig laat uitlopen tot een middagslaap, loopt volgens de huidige stand van de wetenschap eerder gezondheidsrisico’s dan dat hij zijn leven verlengt.

Voor werkgevers en politiek ligt hier intussen een ongemakkelijke vraag. Als korte dutjes aantoonbaar de productiviteit verhogen en de gezondheid mogelijk ondersteunen, waarom is een kwartier slapen op kantoor dan nog steeds cultureel verdacht, terwijl de vierde espresso van de dag achteloos wordt geaccepteerd? In een economie die draait op cognitieve arbeid is het misschien tijd om de dut niet langer te zien als luiheid, maar als scherp gereedschap – mits het mes niet te lang in de schede blijft.

PARIJS (ANP/DPA) - Frankrijk blijft nucleair materiaal uit Rusland importeren, ondanks de oorlog die Moskou tegen Oekraïne voert. Dat stelt de Franse tak van milieuorganisatie Greenpeace in een verklaring. Daarmee zouden de Fransen "de Russische economie en indirect ook de oorlogsmachine" voeden.

De organisatie analyseerde douanedocumenten en gegevens over uraniumleveringen en concludeerde dat Rusland nog steeds van groot belang is voor het Franse energiebedrijf EDF, het nucleaire bedrijf Orano en het nucleaire technologiebedrijf Framatome. Het Russische staatsbedrijf Rosatom zou een ​​sleutelrol spelen in de levering van verrijkt uranium.

De nucleaire sector is uitgezonderd van de sancties die de Europese Unie tegen Rusland heeft ingesteld.

Het Franse ministerie van Economie heeft verklaard dat het land "vastbesloten is de afhankelijkheid van Rusland op alle gebieden, inclusief kernenergie, te verminderen" en dat het zich "actief" inzet om de eigen industriële capaciteit op het gebied van uraniumconversie en -verrijking te vergroten.

DEN HAAG (ANP) - Zeker drieduizend mensen hebben een arbeidsongeschiktheidsuitkering ontvangen doordat ze corona kregen tijdens de pandemie. Dit meldt het Centraal Planbureau (CPB) na onderzoek naar mensen die tussen juni 2020 en augustus 2021 besmet raakten met het virus. Het aantal extra WIA-uitkeringen dat daadwerkelijk is toegekend door coronabesmettingen ligt volgens de onderzoekers nog hoger.

De onderzoekers hebben geanonimiseerde coronatestresultaten gekoppeld aan gegevens over de gewerkte uren en uitkeringen van 5,5 miljoen mensen die in deze periode door de GGD zijn getest. Dat komt volgens het CPB neer op ongeveer de helft van de Nederlandse beroepsbevolking. Voor het onderzoek is ook informatie van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) gebruikt.

Uit de resultaten komt naar voren dat twee jaar na besmetting bijna een kwart procent van de werkenden langdurig arbeidsongeschikt is geworden en een WIA-uitkering kon krijgen. Het gaat volgens de onderzoekers vooral om oudere werknemers en minder vaak om jongere werkenden.

De eerste week na een positieve coronatest werkten mensen 40 procent minder uren. Na vijf weken werkte bijna iedereen weer zoals vanouds. Met name zieke mensen met fysieke beroepen in bijvoorbeeld de zorg en het onderwijs werkten minder.

Loopt er een scheidslijn tussen hoog- en laagopgeleid Nederland? Sociologen zijn er nog niet over uit. „Bij de cruciale thema’s van deze tijd – migratie, klimaat – zie je dat ze er heel anders over denken.”

Het veelbesproken boek Diplomademocratie uit 2011 wordt opnieuw uitgegeven. De tegenstellingen die ontstaan door opleidingsverschillen zijn volgens de auteurs alleen maar groter geworden.

Hoe kunnen ziekenhuizen duurzaam worden? Denk dan niet aan elektrische ambulances, maar aan maaltijden zonder vlees.

Niet eerder gingen zoveel Nederlandse woningen naar kopers van 35 jaar of jonger. Vooral in stedelijke gebieden wisselde vorig jaar een recordaantal huizen van eigenaar – en dan vooral appartementen.

AI can fix your semicolons but might accidentally convince itself that every array has exactly 2^5 elements. When the human explained this fix to the AI, the AI couldn't grasp it.

Read All

Three newly discovered videos show the Minneapolis ICU nurse being tackled by federal agents in a prior confrontation

• Senate Democrats demand DHS funding bill include reforms to ‘rein in ICE’

Videos emerged on Wednesday of a previous confrontation between Alex Pretti and federal agents, 11 days before the ICU nurse was fatally shot by federal officers in Minneapolis.

About two minutes of video, published on Wednesday by The News Movement, a digital news outlet, shows an incident on 13 January in Minneapolis in which officers appeared to grab Pretti and bring him to the ground during intense community protests against the federal crackdown in the city.

Continue reading...

Holburne museum places renowned photographer’s pictures of ancient Roman statutes alongside his images of war and conflict

He is revered for his extraordinary black-and-white images documenting conflict, humanitarian crises and the tougher side of postwar Britain.

But an exhibition of work by photojournalist Sir Don McCullin opening this week at the Holburne museum in Bath focuses on a very different subject: Roman sculptures.

Continue reading...

Manners and respect are the norm for kids here. Treating them like a nuisance won’t do anything to help France’s declining birthrate

In French culture, seven is known as “l’âge de raison”, the age at which children know right from wrong and can take some moral responsibility. France’s national rail operator, it seems, puts the age at which a child can be trusted to behave in a non-annoying way onboard a train a bit higher.

In launching its new Optimum plus tariff earlier this month, offering spaces onboard its weekday TGV trains between Paris and Lyon with bigger, more comfortable seats, fancy food and no under-12s, SNCF was trying to appeal to the many business travellers who make that journey. But the move has sparked a backlash and a philosophical debate about the place of children in society, against the backdrop of a worrying decline in French birthrates. “We can’t on one hand say that we are not having enough children and on the other hand try to exclude them from everywhere,” argues Sarah El Haïry, France’s high commissioner for childhood.

Helen Massy-Beresford is a British journalist and editor who lives in Paris

Continue reading...

Calls for independent external inquiry into brutal crackdown that some estimates suggest killed more than 30,000

A deep and painful inquest is under way inside Iran as politicians, academics and the security establishment try to come to terms with what has been described as a catastrophe after the violent protests and their even more violent suppression by the security forces.

The shape of the debate taking place in the heavily censored society is emerging, as selective newspapers and Telegram channels slowly open up to international audiences after the protests – which some estimates suggest could have left more than 30,000 dead – that have stunned many Iranians.

Continue reading...

Mothers on social media are advocating a tough, no-nonsense approach to parenting. Does this teach children important lessons – or just make them feel isolated and ashamed?

A couple of weeks ago, a video posted on TikTok by Paige Carter, a mother in Florida, went viral. Carter explained that she had thrown her daughter’s iPad out of the window when she had been misbehaving on the way to school, and she films herself retrieving the tablet, now with a cracked screen. The video has been watched 4.9m times, and Carter was congratulated in the comments, with one person writing “Learning Fafo at an early age: top tier parenting.” Welcome to the parenting trend that doesn’t seem to be disappearing: “Fuck around and find out.”

In another video, when a small child announces he is going to leave home, his mother says “see ya”, shuts the front door behind him, and turns off the outside light – then opens the door to him screaming and pounding to be let back in (it has been liked 1.5m times). He had learned, said his mother, “the meaning of Fafo”.

Continue reading...

Decisions outsourced, chatbots for friends, the natural world an afterthought: Silicon Valley is giving us life void of connection. There is a way out – but it’s going to take collective effort

Summer after summer, I used to descend into a creek that had carved a deep bed shaded by trees and lined with blackberry bushes whose long thorny canes arced down from the banks, dripping with sprays of fruit. Down in that creek, I’d spend hours picking until I had a few gallons of berries, until my hands and wrists were covered in scratches from the thorns and stained purple from the juice, until the tranquillity of that place had soaked into me.

Continue reading...

The Earth-size planet HD 137010 b has a ‘50% chance of residing in the habitable zone’ of its sun-like star, scientists say

Astronomers have discovered a potentially habitable new planet about 146 light-years away which is Earth-sized and has conditions similar to Mars.

The candidate planet, named HD 137010 b, orbits a sun-like star and is estimated to be 6% larger than Earth.

Continue reading...

Rotterdam brak in 2025 alle verkooprecords op de woningmarkt. Vooral investeerders die van hun huurwoningen af wilden, stuwden de cijfers omhoog. Dat betekent dat de huurmarkt krimpt, maar tegelijkertijd biedt het kansen voor woningzoekenden die hun eerste huis kopen. Huizenprijzen stijgen, maar sommige huurwoningen waren ‘aantrekkelijke koopjes’.

Scientific American's Elizabeth Anne Brown recently "polled the great art houses of Europe" about whether they'd had any recent experiences with mold in their collections. Despite the stigma that keeps many institutions silent, she found that extremophile "xerophilic" molds are quietly spreading through museums and archives, thriving in low-humidity, tightly sealed storage and damaging everything from textiles and wood to manuscripts and stone. An anonymous Slashdot reader shares an excerpt from the article: Mold is a perennial scourge in museums that can disfigure and destroy art and artifacts. [...] Consequently, mold is spoken of in whispers in the museum world. Curators fear that even rumors of an infestation can hurt their institution's funding and blacklist them from traveling exhibitions. When an infestation does occur, it's generally kept secret. The contract conservation teams that museums hire to remediate invasive mold often must vow confidentiality before they're even allowed to see the damage.

But a handful of researchers, from in-house conservators to university mycologists, are beginning to compare notes about the fungal infestations they've tackled in museum storage depots, monastery archives, crypts and cathedrals. A disquieting revelation has emerged from these discussions: there's a class of molds that flourish in low humidity, long believed to be a sanctuary from decay. By trying so hard to protect artifacts, we've accidentally created the "perfect conditions for [these molds] to grow," says Flavia Pinzari, a mycologist at the Council of National Research of Italy. "All the rules for conservation never considered these species."

These molds -- called xerophiles -- can survive in dry, hostile environments such as volcano calderas and scorching deserts, and to the chagrin of curators across the world, they seem to have developed a taste for cultural heritage. They devour the organic material that abounds in museums -- from fabric canvases and wood furniture to tapestries. They can also eke out a living on marble statues and stained-glass windows by eating micronutrients in the dust that accumulates on their surfaces. And global warming seems to be helping them spread. Most frustrating for curators, these xerophilic molds are undetectable by conventional means. But now, armed with new methods, several research teams are solving art history cold cases and explaining mysterious new infestations...

The xerophiles' body count is rising: bruiselike stains on Leonardo da Vinci's most famous self-portrait, housed in Turin. Brown blotches on the walls of King Tut's burial chamber in Luxor. Pockmarks on the face of a saint in an 11th-century fresco in Kyiv. It's not enough to find and identify the mold. Investigators are racing to determine the limits of xerophilic life and figure out which pieces of our cultural heritage are at the highest risk of infestation before the ravenous microbes set in.

Read more of this story at Slashdot.

Popplio728 has added a photo to the pool: