We staan aan het begin van een koud weekend met algemene vorst! Er is vanochtend veel bewolking met lokaal nog wat lichte sneeuw. Vanmiddag is het droog en komt de zon er steeds vaker bij. De temperaturen liggen daarbij de hele dag iets onder het vriespunt. De matige noordoostenwind maakt het gevoelsmatig wel een stuk kouder. Verder moeten we rekening houden met lokale gladheid door opvriezing of door sneeuwresten.

Je haar begint veel eerder te verouderen dan je in de spiegel ziet: al rond je dertigste zijn de haarzakjes op cellulair niveau aan het aftakelen, gedreven door stille ontsteking, stress en schade door zonlicht. Dat proces bepaalt niet alleen wanneer je grijs wordt, maar ook hoe vol, sterk en glanzend je haar blijft naarmate je ouder wordt.

Wat er in je haarzakje misgaat

Elk haar groeit uit een mini-orgaan in je hoofdhuid: het haarfollikel, waar stamcellen steeds nieuwe haarcellen en pigmentcellen aanmaken. Met de jaren neemt de activiteit en veerkracht van die stamcellen af, waardoor haren dunner worden, rustfases langer duren en er uiteindelijk minder nieuwe haren terugkomen.​

Nieuw onderzoek dat menselijke haarzakjes op celniveau in kaart bracht, laat zien dat al bij mensen in hun dertigste en veertigste jaren genen voor stress- en immuunreacties duidelijk actiever zijn, terwijl genen die stamcellen verjongen juist worden onderdrukt. In datzelfde werk wordt een eiwitcomplex, AP‑1, aangewezen als regisseur van een ontstekingsprogramma dat de regeneratie van haarcellen ondermijnt​

Waarom haar grijs wordt

De kleur van je haar komt van melanocyt-stamcellen, die pigment produceren en telkens opnieuw worden aangevuld. Naarmate je ouder wordt, raken die pigment-stamcellen uitgeput of beschadigd door genotoxische en oxidatieve stress, waardoor nieuwe haren zonder kleur – grijs of wit – uit de follikel groeien.

Ook stress speelt een directe rol: Harvard-onderzoekers toonden aan dat een ‘fight-or-flight’-reactie de zenuwen rond het haarzakje zo sterk activeert dat pigment-stamcellen in één klap worden opgebruikt. “Na slechts een paar dagen waren alle pigment-regenererende stamcellen verdwenen. Zodra ze weg zijn, kun je geen pigment meer aanmaken,” zei hoofdonderzoeker Ya‑Chieh Hsu over haar muizenstudie, die een mechanisme blootlegt dat ook bij mensen relevant lijkt.​

Zonlicht en oxidatieve schade

Je haar veroudert ook door de buitenwereld: vooral door ultraviolette straling van de zon. UV‑B breekt de eiwitten in de haarschacht af, terwijl UV‑A juist de pigmenten aantast; samen veroorzaken ze kleurvervaging, een dof oppervlak en sneller afbrekende, broze haren.who+1​

In de haarfollikel zelf stapelen zich door UV, luchtvervuiling en normale stofwisseling reactieve zuurstofmoleculen op, als de antioxidante verdedigingslinie met de jaren minder wordt. Die oxidatieve stress beschadigt DNA en eiwitten in de pigment-eenheid van de follikel en wordt gezien als een centraal mechanisme achter zowel grijs worden als leeftijdsgebonden haaruitval.

Kan haarveroudering worden afgeremd?

Verouderen van haar is geen simpel uurwerk maar een optelsom van erfelijke aanleg, hormonen, leefstijl en blootstelling aan stress en zon. Er bestaan experimentele strategieën, van gerichte stamceltherapie tot het moduleren van de ‘niche’ rond haarstamcellen, maar die zitten vooral nog in het stadium van laboratoriumonderzoek.pmc.ncbi.nlm.nih+3​

Wel zijn er aanwijzingen dat bepaalde vormen van grijs worden deels omkeerbaar zijn als extreme stressfactoren wegvallen, wat blijkt uit studies waarbij individuele haren hun pigment terugkregen na een rustiger levensfase. Dat betekent niet dat elke grijze haar terug te draaien is, maar wel dat het biologische verouderingsproces van haar dynamischer is dan lang gedacht.

Bitcoin mag dan nog altijd rond de 90.000 dollar hangen, achter de schermen stapelen de waarschuwingssignalen zich op. Volgens Bloomberg‑grondstoffenstrateeg Mike McGlone is een terugval richting 50.000 dollar in 2026 allesbehalve uitgesloten.​

De analyse draait opvallend genoeg niet om crypto, maar om goud. Dat edelmetaal beleefde in 2025 zijn sterkste rally sinds 1979 en stijgt in 2026 rustig door. Beleggers vluchten massaal naar zekerheid, en dat is historisch gezien slecht nieuws voor risicovolle assets zoals Bitcoin. McGlone wijst erop dat de Bitcoin‑koers nu al zo’n 30 procent onder de piek van 126.000 dollar noteert, ondanks ruim monetair beleid van de Fed.

Daar komt bij dat de belangrijke strijd volgens hem niet tegen de dollar wordt gevoerd, maar tegen goud zelf. De zogeheten Bitcoin‑goudratio — hoeveel keer duurder één bitcoin is dan een ounce goud — schommelt rond de 20. McGlone acht het “waarschijnlijker dat die verhouding daalt naar 10 dan dat hij stijgt naar 30”, wat neerkomt op een halvering van de relatieve waarde van Bitcoin tegenover goud.

Een tweede alarmbel is de opdrogende liquiditeit. Ki Young Ju, CEO van analysebedrijf CryptoQuant, ziet dat “capital inflows into Bitcoin have dried up” en dat geld verschuift naar aandelen en grondstoffen. Dat maakt de markt kwetsbaarder voor scherpe uitslagen als de aandelenbeurzen opnieuw zenuwachtig worden.

Voor beleggers betekent dit niet per se dat Bitcoin ten dode is opgeschreven, maar wel dat de rol als ‘digitaal goud’ onder curatele staat. Wie nu instapt, gokt niet alleen op crypto, maar ook tegen een goudmarkt die in topvorm verkeert.

Denise (de verguisde partner van Mike) vertelt aan De Telegraaf dat er meer is dan te zien op tv. Hoe ze het huis werd uitgezet, is niet te zien, omdat de cameraploeg toen in Nederland zat.

„ Monique zette mij het huis uit en ik stond helemaal alleen op straat. Ik kon niemand zeggen wat er aan de hand was vanwege het programma. Gelukkig kende ik de eigenaren van het huis waar een caravan stond. Daar kon ik in terecht.”

„Maar ik zeg je eerlijk: het was doodeng in die caravan. Er stond wel een hekje omheen, maar als ik ’s nachts scooters voorbij hoorde rijden, dacht ik: wat als er iemand het terrein op loopt? Dan lig ik daar helemaal alleen in die caravan. Die plek was ook nog eens heel afgelegen en het gebied staat bekend om het grote aantal inbraken, juist omdat er weinig sociale controle is. Ik ben echt doodsbang geweest: wie ging mij redden als er midden in de nacht een inbreker voor mijn neus zou staan?” En buitenstaanders kon ze niet te hulp roepen. Dat mocht niet van Talpa.

Opmerkelijk en niet uitgezonden: er is volgens De Telegraaf ook nog een bemiddeingspoging gedaan door moeder Monique. Ze kon weer terugkomen en weer in de bar gaan werken, want het seizoen begon. Ze heeft het niet gedaan.

En Mike? „Nee, ik heb geen contact meer met hem. Hij heeft ook een nieuwe vriendin, hè? En weet je, ik krijg van allerlei kanten te horen dat Mike al veel langer iets met deze heeft – al van voordat we de bar openden, wordt mij verteld. Ik weet niet meer wie ik moet geloven en ik wil me er ook niet meer druk over maken. Ik kies lekker voor mezelf.”

An anonymous reader quotes a report from Wired: [P]erhaps AI can, in fact, learn in a more human way -- by figuring out interesting questions to ask itself and attempting to find the right answer. A project from Tsinghua University, the Beijing Institute for General Artificial Intelligence (BIGAI), and Pennsylvania State University shows that AI can learn to reason in this way by playing with computer code. The researchers devised a system called Absolute Zero Reasoner (AZR) that first uses a large language model to generate challenging but solvable Python coding problems. It then uses the same model to solve those problems before checking its work by trying to run the code. And finally, the AZR system uses successes and failures as a signal to refine the original model, augmenting its ability to both pose better problems and solve them.

The team found that their approach significantly improved the coding and reasoning skills of both 7 billion and 14 billion parameter versions of the open source language model Qwen. Impressively, the model even outperformed some models that had received human-curated data. [...] A key challenge is that for now the system only works on problems that can easily be checked, like those that involve math or coding. As the project progresses, it might be possible to use it on agentic AI tasks like browsing the web or doing office chores. This might involve having the AI model try to judge whether an agent's actions are correct. One fascinating possibility of an approach like Absolute Zero is that it could, in theory, allow models to go beyond human teaching. "Once we have that it's kind of a way to reach superintelligence," [said Zilong Zheng, a researcher at BIGAI who worked on the project].

Read more of this story at Slashdot.

niggyl :) has added a photo to the pool:

A very old section of the Henty Dunes on Tasmania's West Coast. The Henty Dunes are a very large dune field on the northern end of Ocean Beach on Tasmania's west coast. The dunes are fed with sand mainly from Macquarie Harbour to the south and the Henty Rivers that flow in from the north. The constant west sou-west of the Roaring Forties off the Southern Ocean (in the distance) have generated a significant dune-scape here since the end of the Pleistocene Ice Age.

These dunes are ancient and some are so well established that small rainforest habitats like this one have appeared on them. The wet, temperate-marine climate ensures that where vegetation gets established, it hangs on unless disturbed.

Nikon Z6, Nikkor Z 24-70 S, 1/1250th sec at f/8, ISO 400.

hiroki.sato has added a photo to the pool:

DanÅke Carlsson has added a photo to the pool:

DanÅke Carlsson posted a photo:

Het is reces en Haagse Zaken is er even niet. In de tussentijd tippen we je afleveringen die het terugluisteren waard zijn.