Internationale media schrijven er steeds vaker over. Van Parijs tot New York en van Londen tot Sydney kampen steden met een groeiend probleem van bedwantsen. Volgens buitenlandse media zorgen meer reizen, druk toerisme en volle hotels ervoor dat deze kleine insecten zich snel verspreiden. Ook Nederland blijft niet buiten schot. Vooral grote steden met veel bezoekers merken de gevolgen.

Bedwantsen zijn klein, plat en lastig te zien. Toch merk je hun aanwezigheid snel. Je krijgt jeukende beten, vaak in een rijtje of groepje. Ook kun je kleine bloedvlekjes of zwarte puntjes op je lakens vinden. Dat zijn duidelijke signalen dat er iets mis is.

De kerstvakantie zorgt opnieuw voor een piek

Met de kerstvakantie in zicht verwachten experts opnieuw een toename van meldingen. Richard Pike, eigenaar van Van der Velden - Bestrijdingsdienst, waarschuwt hiervoor: “Mensen gaan op zonvakantie of wintersport en slapen in hotels, appartementen of chalets. Juist daar worden bedwantsen vaak ongemerkt meegenomen in koffers, kleding of tassen.” Eenmaal thuis verspreiden de insecten zich snel door het huis, zoals in slaapkamers, banken en zelfs in stopcontacten.

Veel mensen proberen het probleem eerst zelf op te lossen. Een spray uit de winkel lijkt een makkelijke oplossing, maar in de praktijk werkt dit zelden goed. Bedwantsen verstoppen zich diep in naden, kieren en meubels. Ze zijn bovendien steeds vaker resistent tegen simpele middelen. Onjuiste bedwantsenbestrijding zorgt er vaak voor dat het probleem tijdelijk lijkt verdwenen, maar later gewoon terugkomt.

Professionele aanpak is vaak de enige oplossing

Steeds meer experts pleiten daarom voor snelle professionele hulp. Moderne methodes zoals hittebehandeling zijn effectief en veilig. Hierbij wordt een ruimte sterk verwarmd, waardoor zowel bedwantsen als eitjes verdwijnen. In een drukke stad kan een ervaren bedwantsenbestrijder Amsterdam vaak snel ter plaatse zijn voor een inspectie en behandeling.

Wat je zelf alvast kunt doen

Heb je een vermoeden na je vakantie? Was beddengoed en kleding zo heet mogelijk en stofzuig grondig. Gooi de stofzuigerzak direct weg. Maar blijf realistisch. Voor een blijvende oplossing is deskundige hulp nodig.

Minder lezen, meer weten. Bedwantsen zijn geen schande, maar wel een serieus probleem. Snel handelen voorkomt veel ellende.

Je denkt dat je de dag gezond begint. Even een kopje thee, een glas sinaasappelsap of snel een zwarte koffie naar binnen werken en gáán. Maar volgens de Italiaanse voedingssite Everyeye Lifestyle is dat geen gezonde start. Het is een “directe oorlogsverklaring aan je maagwand”.

Wanneer je 's ochtend uit bed springt en meteen aan deze drankjes begint, dan is het een regelrechte aanval op je lijf. ’s Ochtends is je maag leeg en dus kwetsbaar. Er ligt geen voedsel om zuren te bufferen of prikkels af te zwakken. En precies dan gooien veel mensen er agressieve vloeistoffen in. Zure sappen, sterke koffie, koolzuurhoudende dranken of een “hypocriete kop thee”. Het resultaat: extra maagzuur, irritatie en klachten die veel verder gaan dan alleen een rommelend gevoel.

Koffie

Zwarte koffie lijkt de ideale kickstart, maar werkt als een zuurkanon. De chlorogeenzuren zetten je maag aan tot overproductie van zuur. Dat kan leiden tot brandend maagzuur, maar ook tot klachten die je misschien niet direct koppelt aan koffie: nervositeit, angst en een razende hartslag. Een simpele oplossing? Eerst iets eten. Of, als het echt moet, melk toevoegen.

Wolf in schaapskleren

Thee staat bekend als zacht, maar op een lege maag jaagt de cafeïne juist het zuur omhoog. Te heet drinken maakt het nog erger. Frisdrank of spa rood doet er een schep bovenop: koolzuur verandert in gas en duwt maagzuur omhoog. Reflux gegarandeerd.

En dat ‘gezonde’ sinaasappelsapje? Pure misleiding. Citroenzuur irriteert je maag, suiker jaagt je bloedsuiker omhoog en binnen no-time volgt de dip, gevolgd door cravings.

De echte no-go’s

Energiedrank en alcohol is absoluut het ergste waarmee je de dag kunt beginnen. Suiker, cafeïne en additieven zorgen voor misselijkheid, terwijl alcohol op een lege maag een vernietigende werking heeft: snelle roes, brandende maag.

Eén regel

Onthoud dit: “je maag is geen ijzeren tank.” Geef ’m eerst een bodem van vezels, eiwitten en/of vetten. Een boterham, havermout of yoghurt met cruesli maakt het verschil wanneer je daarna allerlei vloeistoffen naar binnen giet.

Bron: Everyeye Lifestyle

DEN HAAG (ANP) - Rijkswaterstaat heeft in de nacht van maandag op dinsdag voor het eerst dit najaar in het hele land zout gestrooid om gladheid op wegen tegen te gaan. Eerder werd al wel gestrooid in bepaalde regio's.

Het 'gladheidsseizoen' begint voor Rijkswaterstaat op 1 oktober. In november werd bijvoorbeeld al gestrooid in het noorden, oosten en een deel van Limburg. Afgelopen nacht was het koud en zat er relatief veel vocht in de lucht. Daarom reden de strooiwagens 31.622 kilometer over rijkswegen om overal zout achter te laten. In totaal is bijna 1,9 miljoen kilo zout gestrooid.

In het gladheidsseizoen houdt Rijkswaterstaat via sensoren de temperatuur en het vocht- en zoutgehalte van wegen in de gaten. Als gladheid dreigt, kunnen de 577 strooiwagens van de dienst binnen twee uur alle rijkswegen van zout voorzien. Zout maakt dat het vriespunt van water met een aantal graden daalt. Daardoor wordt de weg minder snel glad.

NEW DELHI (ANP/AFP) - India stelt dat de eigen economie dit jaar voor het eerst groter is dan die van Japan. Het land met de meeste inwoners ter wereld zou daarmee de op drie na grootste economie ter wereld zijn.

Het bruto binnenlands product (bbp) van India kwam in 2025 uit op 4180 miljard dollar (4,18 biljoen dollar), meldde de Indiase overheid op haar website voor persmededelingen. Na Japan krijgt India ook Duitsland, de op twee na grootste economie ter wereld, in het vizier. De regering in New Delhi denkt dat India de Europese economische grootmacht binnen tweeënhalf tot drie jaar heeft ingehaald.

Het eindejaarsbericht van de overheid over de economie bevat nog geen officiële cijfers over economische groei. Die verschijnen pas volgend jaar. Het Internationaal Monetair Fonds (IMF) verwacht dat het Indiase bbp in 2026 uitkomt op 4510 miljard dollar, meer dan de geraamde 4460 miljard dollar voor Japan.

MINSK (ANP/RTR) - Belarus verleent 22 gevangenen gratie, meldt staatspersbureau Belta. Volgens het kantoor van president Aleksandr Loekasjenko gaat het om vijftien vrouwen en zeven mannen, die "in het belang van hun families" worden vrijgelaten. Twintig van hen zouden politieke gevangenen zijn.

Eerder deze maand liet Belarus na overleg met de VS meer dan honderd politieke gevangenen vrij, onder wie oppositieleider Maria Kolesnikova en Ales Bjaljazki, een Belarussische activist die in 2022 de Nobelprijs voor de Vrede kreeg uitgereikt. In tred met de gratieverleningen heffen de VS sancties op die het land had ingesteld tegen Belarus, zoals op de voor mest belangrijke grondstof kalium.

In Belarus zitten nog altijd honderden mensen vast op politieke gronden. Mensenrechtenorganisaties en critici zijn daarom cynisch over de gratieverleningen. Zo waarschuwde Nobelprijswinnaar Bjaljazki dat Loekasjenko "met één hand" mensen vrijlaat, maar "met zijn andere hand" tegelijkertijd mensen oppakt.

Op de hoofdrijbaan van de A16 is vlak voor knooppunt Ridderkerk een auto over de kop geslagen. De weg was daarom in zuidelijke richting dicht vanaf afslag Rotterdam-Feijenoord. De bestuurder is na het ongeluk aangehouden voor het rijden onder invloed van drugs.

Op de hoofdrijbaan van de A16 is vlak voor knooppunt Ridderkerk een auto over de kop geslagen. De weg was daarom in zuidelijke richting dicht vanaf afslag Rotterdam-Feijenoord. De bestuurder is na het ongeluk aangehouden voor het rijden onder invloed van drugs.

Now replace the autopilot with Copilot

Bork!Bork!Bork!  Bork can happen to the best of us, but flashing one's undercarriage at the boss of a compliance company is less than ideal, particularly at 35,000 feet in the air.…

De asielinstroom van week 52, bestaande uit eerste asielaanvragen, herhaalde asielaanvragen, hervestiging, herplaatsing en nareizigers, bedroeg ongeveer 800.

De tijd van terugblikken is aangebroken. Er waren weer een heleboel expected goals niet te aanschouwen op de Nederlandse velden in 2025. Dit waren wat ons betreft de mooiste.

1. Solo van eigen helft – Anis Hadj Moussa

De solo van Anis Hadj Moussa die volgens datamodellen een doelpunt op had kunnen leveren staat nog op onze expected netvliezen gebrand. Beginnend op eigen helft, om vier verdedigers slalommen en dan helemaal alleen op de keeper af. Die moet volgens de statistieken hangen.

2. Omhaal tegen NEC – Marvin Peersman

De verwachte omhaal van Marvin Peersman in een wedstrijd tegen NEC was er één om in te lijsten. Hij stond weliswaar op de doellijn, anders was het geen expected goal geweest natuurlijk, maar voor een verdediger was dit een knap staaltje geweest.

3. Eigen doelpunt zonder aanvaller in de buurt – Owen Wijndal

Natuurlijk, het is Owen Wijndal, dus er wordt in zo’n situatie wat van je verwacht. Maar je moet het nog maar wel even doen. Een hele knappe verwachte eigen goal.

4. Afgekeurde expected goal – Jizz Hornkamp

Volgens onze berekeningen kan Jizz Hornkamp zijn ogen niet geloven als de var zijn intikker achter het standbeen na een voorzet van rechts afgekeurd ziet worden.

5. Panenka zonder keeper – Mats Deijl

De koelbloedigheid op een cruciaal moment in de wedstrijd – in de 86e minuut bij een 1-1 stand – maken deze penalty van de verdediger van Go Ahead Eagles een juweel van een expected goal. Dat er geen keeper in het doel stond, doet niets af aan de schoonheid.

&