Chiseled from wood, Aleph Geddis’ spindly, playful, vaguely alien wooden sculptures evoke an enigmatic tension between identity and glyph. His organic, hand-worked objects teeter between abstraction and figuration like retrofuturistic icons. The artist lives between Japan, Bali, and Orcas Island in Washington. “This split has been incredibly generative, allowing me to carry my practice with me and respond to very different environments and energies,” he tells Colossal.

Scale is a constant source of fascination. Geddis has recently been working on a series he calls Littles, which are “inspired by the way children disappear into dreamy, imaginative worlds while playing with toys,” he says. “They feel personal and secretive, almost like talismans.”

On the larger side, Geddis is lately considering how pieces may transform into site-specific responses to environments. He’s also currently working on a large-scale project for the Burning Man festival amid Nevada’s Black Rock Desert, which people will be able to walk through. “I love the idea of these forms existing in the clean, open environment of the playa, where they can be experienced at a completely different scale and in relation to the vast desert landscape.”

Some of Geddis’ works are currently on view at Crow Valley Gallery on Orcas Island alongside the work of his aunt, Kate Geddis. See more on the artist’s Instagram.

Do stories and artists like this matter to you? Become a Colossal Member today and support independent arts publishing for as little as $7 per month. The article Retrofuturistic Figures Emerge from Wood in Playful Sculptures by Aleph Geddis appeared first on Colossal.

Thee heeft een gezond imago, maar niet elke soort doet wat het pakje belooft. Groene en zwarte thee, gezet van de bladeren van de Camellia sinensis, zijn het best onderzocht en krijgen zelfs een plek in de Schijf van Vijf. De Gezondheidsraad en het Voedingscentrum adviseren volwassenen om ongeveer 3 koppen per dag te drinken, omdat dat de bloeddruk licht kan verlagen en het risico op een beroerte verkleint.

Kamillethee, munt en gember worden vaak genoemd tegen een opgeblazen gevoel en slapeloosheid. Voor kamille is er daadwerkelijk enig bewijs: het antioxidant apigenine kan zich binden aan receptoren in de hersenen die ontspanning en slaap bevorderen. Dat maakt kruidenthee geen medicijn, maar voor veel mensen wél een mild, cafeïnevrij ritueel dat de weg naar bed wat rustiger maakt.

Kruidenthee: niet altijd zo onschuldig

Vaak worden kruidentheeën als rooibos, venkel, zoethout en brandnetel gepresenteerd als bijna probleemloos gezond. Die nuance ontbreekt in de wetenschap: sommige kruidenaftreksels kunnen plantengifstoffen bevatten, zoals pyrrolizidine‑alkaloïden of glycyrrhizine in zoethout, die bij grote hoeveelheden de lever of bloeddruk kunnen belasten. Het officiële advies is daarom om (kruiden)thee af te wisselen met water en andere dranken en niet langdurig veel van dezelfde kruidenthee te drinken.

Ook de populaire “ detox‑belofte” van brandnetel- of paardenbloemthee is vooral marketingtaal: de nieren en lever doen hun werk zonder dat daar speciale theesoorten voor nodig zijn. Wel klopt dat groene en zwarte thee, dankzij flavonoïden zoals catechines, gunstig kunnen zijn voor cholesterol en bloeddruk, al zijn de effecten bescheiden.

Theeleut met verstand

Wie last heeft van blaasontsteking, spierpijn of “gifstoffen” in het lijf, mag van cranberry‑ of paardenbloemthee geen wonderen verwachten. Dat deze drankjes vitamine C of mineralen bevatten, maakt ze niet automatisch een vervanging voor medische behandeling of een uitgebalanceerd dieet. Voor de gemiddelde theedrinker geldt: kies vooral vaak voor gewone groene of zwarte thee zonder suiker, ervaar kruidenthee als vriendelijke extra – en laat de detox‑hype aan je voorbijgaan.

“ Niet elke kruidenthee is een onschuldige gezondheidsboost; soms vraag je er ongemerkt een hogere bloeddruk mee. Groene en zwarte thee zijn een prettige bonus voor hart en bloedvaten, geen magisch medicijn tegen welvaartsziekten.”

Je wordt wakker en overziet je leven: je baan, je relatie, je dagelijkse routines; en denkt ineens: is dit het nou? Er is niet echt iets ergs aan de hand, geen echte crisis. Eerder een sluipend gevoel, een langzame realisatie dat je vertrouwde leventje niet meer bij je past.

Goed nieuws: dat is volkomen normaal. Onderzoekers David Blanchflower en Andrew Oswald analyseerden wereldwijd data en ontdekten dat geluk vaak een U-vorm volgt. Met het dieptepunt ergens in de middelbare leeftijd, meestal begin tot midden veertig.

Oude beloftes werken niet meer

Dat betekent dus niet dat je faalt. “Het betekent dat je op het punt bent aangekomen waarop oude beloftes niet meer werken”, leggen de onderzoekers uit.

Als je jong bent, voelt alles nog mogelijk. Die baan, die liefde, dat stabiele leven. En dan zou je je ‘af’ moeten voelen. Maar eenmaal daar verandert het perspectief. De toekomst is geen open veld meer, maar voelt ineens als sleur. En dat besef kan hard aankomen.

Middle Passage

Wat moet je doen als je daarin zit? In elk geval niet harder je best doen. Volgens psycholoog James Hollis is dit geen productiviteitsprobleem. Hij noemt het de middle passage: een fase waarin oude overtuigingen hun grip verliezen, terwijl nieuwe nog ontbreken. “Dat gat voelt ongemakkelijk, maar dat is precies de bedoeling.”

Een tweede stap: wees eerlijk over je verwachtingen. Veel ontevredenheid komt voort uit de vergelijking tussen waar je bent en waar je dacht te zijn. En ja, zelfs als je spreekwoordelijk alles goed hebt gedaan, kan dat verschil pijnlijk zijn. Status, geld en mijlpalen blijken maar beperkt geluk te leveren.

Doelloze activiteiten

Misschien nog belangrijker: laat het idee los dat alles ergens toe moet leiden. Filosoof Kieran Setiya liep hier zelf tegenaan en vond juist rust in doelloze activiteiten. “Niet alles hoeft vooruitgang te zijn”, is de les.

En tot slot: maak je wereld kleiner en denk niet verder dan je neus lang is. Geen tienjarenplan, maar één goed gesprek. Een uur bezig zijn zonder te optimaliseren. Een keuze maken zonder druk.

Want hoe permanent het ook voelt: dat is het niet. Dit soort fases zijn geen eindpunt, maar een overgang. Het is een ongemakkelijk gevoel, maar ook een teken dat er iets aan het verschuiven is. Zelfs als je nog niet weet wat.

Bron: Vice

Tattoo's zijn allang geen statement meer voor rebellen of rocksterren. Van subtiele plaatjes op je pols tot volledige sleeves: lichaamskunst is zo normaal geworden dat niemand er nog van opkijkt. Maar wat gebeurt er eigenlijk met die inkt zodra die je lichaam binnendringt?

De inkt die tijdens het tatoeëren diep in de lederhuid wordt geïnjecteerd, is een complexe mix van pigmenten, vloeistoffen en conserveringsmiddelen. Opvallend is dat veel van die pigmenten oorspronkelijk niet bedoeld zijn voor het menselijk lichaam, maar voor industriële toepassingen zoals autolak of printerinkt.

Sommige inkt bevat sporen van zware metalen zoals nikkel, chroom en kobalt. Deze stoffen kunnen allergische reacties veroorzaken en staan bekend om hun potentieel toxische eigenschappen. Daarnaast komen er in tattoo-inkt ook organische stoffen voor, zoals azo-kleurstoffen en polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK’s). Onder invloed van zonlicht of laserbehandeling kunnen deze stoffen afbreken tot mogelijk schadelijke verbindingen, die in laboratoriumstudies gelinkt zijn aan DNA-schade en kanker.

Zwarte inkt kan bijvoorbeeld PAK’s bevatten die ook voorkomen in roet en uitlaatgassen. Gekleurde inkt, vooral rood, geel en oranje, staat juist vaker bekend om allergische reacties en langdurige huidontstekingen.

Het immuunsysteem aan het werk

Zodra de inkt in de huid zit, ziet het lichaam de pigmentdeeltjes als indringers. Afweercellen proberen ze op te ruimen, maar slagen daar niet volledig in. De deeltjes zijn simpelweg te groot. In plaats daarvan blijven ze opgesloten in huidcellen, wat tattoo's hun permanente karakter geeft.

Toch blijven de pigmenten niet altijd netjes op hun plek. Onderzoek laat zien dat kleine deeltjes via het lymfesysteem zich ophopen in lymfeklieren. Wat dat op lange termijn betekent, is nog niet duidelijk, maar het roept vragen op over langdurige blootstelling aan potentieel schadelijke stoffen in een cruciaal deel van het immuunsysteem.

Recente studies suggereren bovendien dat tattoo-inkt het immuunsysteem actief kan beïnvloeden. Zo kunnen pigmenten ontstekingsreacties veroorzaken en mogelijk zelfs de effectiviteit van bepaalde vaccins verminderen. Dat betekent niet dat tattoos gevaarlijk zijn in combinatie met vaccinaties, maar wel dat ze de communicatie tussen immuuncellen kunnen verstoren.

De meest voorkomende problemen blijven echter allergische reacties en ontstekingen. Vooral rode inkt staat erom bekend maanden of zelfs jaren later jeuk, zwelling of kleine ontstekingsknobbels te veroorzaken.

Meer dan alleen esthetiek

Voor de meeste mensen veroorzaken tattoo's geen ernstige gezondheidsproblemen. Toch zijn ze niet volledig zonder risico. Ze brengen stoffen in het lichaam die daar nooit voor bedoeld waren en die er vaak levenslang blijven.

Met de groeiende populariteit van tattoo's neemt ook de totale blootstelling aan deze stoffen toe. In combinatie met factoren zoals zonlicht, veroudering en medische behandelingen kan dat effecten hebben die de wetenschap nog niet volledig begrijpt.

Bron: Science Alert

MONACO (ANP) - De marathon wordt een op zichzelf staand kampioenschap. De discipline maakt in 2027 en 2029 nog onderdeel uit van de wereldkampioenschappen atletiek, maar gaat daarna verder als los onderdeel. Dat meldt de mondiale atletiekbond World Athletics.

Het plan bestaat om in 2030 in Athene de eerste editie van de wereldkampioenschappen marathon te organiseren. "Er zijn maar weinig sportevenementen die zoveel gewicht en betekenis hebben als de marathon. Dit is een kans om een wereldwijd evenement te creëren dat volledig in het teken staat van de marathon, in een omgeving die de rijke historie eert en tegelijkertijd een modern kampioenschap vormt dat de omvang en de geest van de wereldwijde hardloopgemeenschap weerspiegelt", aldus Sebastian Coe, voorzitter van World Athletics.

ajpscs posted a photo:

the SQUARE
STEAL THE NIGHT
© ajpscs

mikeleonardvisualarts posted a photo:

Geopolitics enter the room as Thierry Carrez shows that there's more to Kubecon than AI

Kubecon  Sovereignty was a big topic was at last week's Kubecon, and Thierry Carrez, the General Manager of the OpenInfra Foundation, shared strong feelings around it that included raising the idea that tech companies might be forced by their countries' governments to deploy "kill switches."…

Andy Atzert has added a photo to the pool:

Tamba, Hyogo Prefecture, Japan

mikeleonardvisualarts has added a photo to the pool: