Popplio728 has added a photo to the pool:
Popplio728 has added a photo to the pool:
Popplio728 has added a photo to the pool:
Weer voor Rotterdam ⛅ - 10-03-2026 07:15 CET
In één oogopslag:
• 9.6°C · Gedeeltelijk bewolkt ⛅ | Min 9.4°C / Max 12.1°C | Kans op neerslag 17%
Verwachting voor vandaag:
• Min 9.4°C, Max 12.1°C (Zware motregen) 🌦️, Neerslag 2.3 mm, Kans op neerslag 17%, 🧭 1015.7 hPa ↘️ -0.9 hPa/24h, Windsnelheid: 19.1 km/u (5.3 m/s), richting: ↗ 219°
Uurlijkse voorspelling voor de komende 12 uur:
• 08:00: 10.4°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 1%, 🧭 1016.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 18.7 km/u (5.2 m/s), richting: ↗ 232°
• 09:00: 9.4°C (Zware motregen) 🌦️, Neerslag 1.1 mm, Kans op neerslag 4%, 🧭 1016.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 12.2 km/u (3.4 m/s), richting: → 265°
• 10:00: 9.6°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.4 mm, Kans op neerslag 12%, 🧭 1017.1 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 6.1 km/u (1.7 m/s), richting: ↗ 247°
• 11:00: 10.1°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.2 mm, Kans op neerslag 31%, 🧭 1016.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 5.8 km/u (1.6 m/s), richting: → 254°
• 12:00: 10.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 56%, 🧭 1016.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 11.9 km/u (3.3 m/s), richting: ↑ 202°
• 13:00: 10.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 71%, 🧭 1016.2 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 13.3 km/u (3.7 m/s), richting: ↗ 237°
• 14:00: 10.2°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.4 mm, Kans op neerslag 69%, 🧭 1016.1 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.8 km/u (3.0 m/s), richting: → 249°
• 15:00: 11.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 58%, 🧭 1015.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.4 km/u (2.9 m/s), richting: ↗ 242°
• 16:00: 10.8°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 45%, 🧭 1015.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.4 km/u (2.9 m/s), richting: → 252°
• 17:00: 10.4°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 32%, 🧭 1015.2 hPa ↘️ -0.6 hPa/1h, Windsnelheid: 8.6 km/u (2.4 m/s), richting: ↗ 246°
• 18:00: 10.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 17%, 🧭 1014.7 hPa ↘️ -0.5 hPa/1h, Windsnelheid: 11.2 km/u (3.1 m/s), richting: ↗ 224°
• 19:00: 10.1°C (Helder) 🌕, Kans op neerslag 6%, 🧭 1014.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 8.6 km/u (2.4 m/s), richting: ↗ 221°
Voorspelling voor de komende dagen:
• woensdag 11 maart: Min 7.8°C, Max 10.6°C (Lichte regen) 🌧️, Neerslag 11.0 mm, Kans op neerslag 42%, 🧭 1011.6 hPa ↘️ -4.1 hPa/24h, Windsnelheid: 27.7 km/u (7.7 m/s), richting: ↗ 221°
• donderdag 12 maart: Min 6.2°C, Max 11.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 4%, 🧭 1015.7 hPa ↗️ +4.1 hPa/24h, Windsnelheid: 31.3 km/u (8.7 m/s), richting: ↗ 209°
• vrijdag 13 maart: Min 4.5°C, Max 10.6°C (Matige regen) 🌧️, Neerslag 8.3 mm, Kans op neerslag 53%, 🧭 1003.7 hPa ↘️ -12.0 hPa/24h, Windsnelheid: 29.3 km/u (8.1 m/s), richting: ↗ 220°
• zaterdag 14 maart: Min 2.7°C, Max 9.0°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.7 mm, Kans op neerslag 17%, 🧭 1010.4 hPa ↗️ +6.7 hPa/24h, Windsnelheid: 15.8 km/u (4.4 m/s), richting: ↗ 229°
• zondag 15 maart: Min 3.9°C, Max 10.4°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 1.7 mm, Kans op neerslag 29%, 🧭 1010.0 hPa ➡️ 0.0 hPa/24h, Windsnelheid: 27.3 km/u (7.6 m/s), richting: ↗ 220°
• maandag 16 maart: Min 4.2°C, Max 8.0°C (Matige sneeuw) ❄️, Neerslag 6.1 mm, Kans op neerslag 44%, 🧭 1011.1 hPa ↗️ +1.1 hPa/24h, Windsnelheid: 24.9 km/u (6.9 m/s), richting: → 277°
Details:
• 🌡️ Huidige temperatuur (om 07:15): 9.6°C (Gedeeltelijk bewolkt)
• 🤚 Gevoelstemperatuur: 7.2°C (-2.4°C)
• 💨 Windsnelheid: 15.8 km/u (4.4 m/s), richting: ↑ 193°
• 🌬️ Windstoten: 37.4 km/h (10.4 m/s)
• 💧 Luchtvochtigheid: 87%
• 🧭 Luchtdruk: 1016.6 hPa ↗️ +0.5 hPa/3h
• 👁️ Zichtbaarheid: 50.0 km
• ☀️ UV-index: 0.1
• 🌅 Zonsopgang: 07:07 · 🌇 Zonsondergang: 18:37
Luchtkwaliteit:
• AQI: 139 🟠 (Ongezond voor gevoelige groepen)
• PM2.5: 45.9 μg/m³
• PM10: 49.2 μg/m³
Gegevens geleverd door Open-Meteo
#Rotterdam #Meteo #MeteoBot #MeteoNetherlands #OpenMeteo #FediMeteo
In één oogopslag:
• 9.6°C · Gedeeltelijk bewolkt ⛅ | Min 9.4°C / Max 12.1°C | Kans op neerslag 17%
Verwachting voor vandaag:
• Min 9.4°C, Max 12.1°C (Zware motregen) 🌦️, Neerslag 2.3 mm, Kans op neerslag 17%, 🧭 1015.7 hPa ↘️ -0.9 hPa/24h, Windsnelheid: 19.1 km/u (5.3 m/s), richting: ↗ 219°
Uurlijkse voorspelling voor de komende 12 uur:
• 08:00: 10.4°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 1%, 🧭 1016.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 18.7 km/u (5.2 m/s), richting: ↗ 232°
• 09:00: 9.4°C (Zware motregen) 🌦️, Neerslag 1.1 mm, Kans op neerslag 4%, 🧭 1016.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 12.2 km/u (3.4 m/s), richting: → 265°
• 10:00: 9.6°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.4 mm, Kans op neerslag 12%, 🧭 1017.1 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 6.1 km/u (1.7 m/s), richting: ↗ 247°
• 11:00: 10.1°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.2 mm, Kans op neerslag 31%, 🧭 1016.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 5.8 km/u (1.6 m/s), richting: → 254°
• 12:00: 10.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 56%, 🧭 1016.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 11.9 km/u (3.3 m/s), richting: ↑ 202°
• 13:00: 10.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 71%, 🧭 1016.2 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 13.3 km/u (3.7 m/s), richting: ↗ 237°
• 14:00: 10.2°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.4 mm, Kans op neerslag 69%, 🧭 1016.1 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.8 km/u (3.0 m/s), richting: → 249°
• 15:00: 11.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 58%, 🧭 1015.9 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.4 km/u (2.9 m/s), richting: ↗ 242°
• 16:00: 10.8°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 45%, 🧭 1015.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 10.4 km/u (2.9 m/s), richting: → 252°
• 17:00: 10.4°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 32%, 🧭 1015.2 hPa ↘️ -0.6 hPa/1h, Windsnelheid: 8.6 km/u (2.4 m/s), richting: ↗ 246°
• 18:00: 10.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 17%, 🧭 1014.7 hPa ↘️ -0.5 hPa/1h, Windsnelheid: 11.2 km/u (3.1 m/s), richting: ↗ 224°
• 19:00: 10.1°C (Helder) 🌕, Kans op neerslag 6%, 🧭 1014.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 8.6 km/u (2.4 m/s), richting: ↗ 221°
Voorspelling voor de komende dagen:
• woensdag 11 maart: Min 7.8°C, Max 10.6°C (Lichte regen) 🌧️, Neerslag 11.0 mm, Kans op neerslag 42%, 🧭 1011.6 hPa ↘️ -4.1 hPa/24h, Windsnelheid: 27.7 km/u (7.7 m/s), richting: ↗ 221°
• donderdag 12 maart: Min 6.2°C, Max 11.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 4%, 🧭 1015.7 hPa ↗️ +4.1 hPa/24h, Windsnelheid: 31.3 km/u (8.7 m/s), richting: ↗ 209°
• vrijdag 13 maart: Min 4.5°C, Max 10.6°C (Matige regen) 🌧️, Neerslag 8.3 mm, Kans op neerslag 53%, 🧭 1003.7 hPa ↘️ -12.0 hPa/24h, Windsnelheid: 29.3 km/u (8.1 m/s), richting: ↗ 220°
• zaterdag 14 maart: Min 2.7°C, Max 9.0°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.7 mm, Kans op neerslag 17%, 🧭 1010.4 hPa ↗️ +6.7 hPa/24h, Windsnelheid: 15.8 km/u (4.4 m/s), richting: ↗ 229°
• zondag 15 maart: Min 3.9°C, Max 10.4°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 1.7 mm, Kans op neerslag 29%, 🧭 1010.0 hPa ➡️ 0.0 hPa/24h, Windsnelheid: 27.3 km/u (7.6 m/s), richting: ↗ 220°
• maandag 16 maart: Min 4.2°C, Max 8.0°C (Matige sneeuw) ❄️, Neerslag 6.1 mm, Kans op neerslag 44%, 🧭 1011.1 hPa ↗️ +1.1 hPa/24h, Windsnelheid: 24.9 km/u (6.9 m/s), richting: → 277°
Details:
• 🌡️ Huidige temperatuur (om 07:15): 9.6°C (Gedeeltelijk bewolkt)
• 🤚 Gevoelstemperatuur: 7.2°C (-2.4°C)
• 💨 Windsnelheid: 15.8 km/u (4.4 m/s), richting: ↑ 193°
• 🌬️ Windstoten: 37.4 km/h (10.4 m/s)
• 💧 Luchtvochtigheid: 87%
• 🧭 Luchtdruk: 1016.6 hPa ↗️ +0.5 hPa/3h
• 👁️ Zichtbaarheid: 50.0 km
• ☀️ UV-index: 0.1
• 🌅 Zonsopgang: 07:07 · 🌇 Zonsondergang: 18:37
Luchtkwaliteit:
• AQI: 139 🟠 (Ongezond voor gevoelige groepen)
• PM2.5: 45.9 μg/m³
• PM10: 49.2 μg/m³
Gegevens geleverd door Open-Meteo
#Rotterdam #Meteo #MeteoBot #MeteoNetherlands #OpenMeteo #FediMeteo
DEN HAAG (ANP) - Consumenten hebben in januari evenveel goederen en diensten aangeschaft als een jaar eerder, meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). In december groeide de totale consumptie nog met 0,8 procent.
Consumenten namen in de eerste maand van het jaar evenveel diensten af als in januari 2025. Ze gaven meer uit aan vervoer en communicatie, maar minder aan recreatie en cultuur dan een jaar geleden. Bestedingen aan diensten maken ruim de helft van de totale binnenlandse consumptieve bestedingen door huishoudens uit.
Aan voedings- en genotmiddelen werd 0,4 procent meer besteed dan in januari 2025. Consumenten kochten daarnaast 1,4 procent minder duurzame goederen. Ze kochten vooral minder auto's, spullen voor de woning en kleding. Verder hebben huishoudens in januari 2,1 procent meer overige goederen zoals energie en spullen voor de persoonlijke verzorging verbruikt.
TEHERAN (ANP/AFP) - Iran gaat door met aanvallen zolang dat nodig is. Dat zei de Iraanse minister van Buitenlandse Zaken Abbas Araghchi tegen het Amerikaanse PBS News. Ook gaf hij aan dat onderhandelingen met de Verenigde Staten over de oorlog niet langer op de agenda staan.
Trump sprak maandag de verwachting uit dat de oorlog met Iran "snel voorbij" zal zijn. Dat deed hij tegenover CBS News en tijdens een persconferentie. Dat werd direct tegengesproken door de Iraanse Revolutionaire Garde, die liet weten zelf te beslissen wanneer de oorlog voorbij is.
Iran gaat door met aanvallen zolang dat nodig is. Dat zei de Iraanse minister van Buitenlandse Zaken Abbas Araghchi tegen het Amerikaanse PBS News. Ook gaf hij aan dat onderhandelingen met de Verenigde Staten over de oorlog niet langer op de agenda staan.
Trump sprak maandag de verwachting uit dat de oorlog met Iran "snel voorbij" zal zijn. Dat deed hij tegenover CBS News en tijdens een persconferentie. Dat werd direct tegengesproken door de Iraanse Revolutionaire Garde, die liet weten zelf te beslissen wanneer de oorlog voorbij is.
Psychotherapie redt levens, maar is geen risicovrije praatsessie. Steeds meer onderzoek laat zien dat een aanzienlijk deel van de cliënten juist méér klachten, afhankelijkheid of teleurstelling overhoudt aan de behandelkamer dan gedacht.
Psychotherapie is geen massage, maar een medische ingreep
Wie in therapie gaat, verwacht verlichting. Toch rapporteert in sommige studies meer dan de helft van de patiënten minstens één duidelijk negatief effect van psychologische behandeling. Onprettige herinneringen die weer bovenkomen, slechter slapen, meer stress of piekeren blijken geen zeldzame bijwerkingen. Dat past bij de kern van therapie: je peutert in wonden die vaak jarenlang zorgvuldig waren afgedekt
Tegelijkertijd wijzen onderzoekers op ernstiger risico’s: verergering van symptomen, het ontstaan van nieuwe klachten of zelfs een ongezonde afhankelijkheid van therapeut en behandeling. Dat laatste is extra verraderlijk, omdat het voelt als “goed contact”, terwijl het de autonomie van de patiënt ondermijnt.
Wanneer therapie meer kwaad dan goed doet
De Duitse psychiater Klaus Lieb waarschuwt dat therapie klachten kan verergeren of zelfs tot een soort verslaving aan behandeling kan leiden, zeker als de methode niet goed wordt toegepast of de klik met de behandelaar ontbreekt. Internationaal onderzoek laat zien dat één tot twee op de drie cliënten ongewenste effecten ervaart, variërend van tijdelijk zwaardere emoties tot langdurige verslechtering. Opvallend is dat juist de therapeutische relatie vaak onderdeel van het probleem is: zich niet begrepen voelen, zich gekleineerd weten door opmerkingen, of simpelweg het gevoel hebben dat er niets verandert.
Daarmee wordt psychotherapie iets wat het zelden wordt genoemd: een interventie met een bijsluiter. In de somatische zorg is het inmiddels ondenkbaar om een behandeling te starten zonder duidelijke uitleg over risico’s en alternatieven, maar in de ggz blijft de keerzijde van therapie vaak impliciet.
Wat patiënten wél zouden moeten doen
Juist daarom is kritische mondigheid geen luxe, maar noodzaak. Patiënten doen er goed aan vooraf te vragen: wat zijn de mogelijke negatieve effecten, hoe vaak komt verslechtering voor, hoe meten we of het werkt en wanneer trekken we de stekker eruit? Tijdens de behandeling hoort het normaal te zijn om te melden dat klachten toenemen, dat sessies uitputten of dat de therapeutische band wringt – en om dan een second opinion of doorverwijzing te vragen.
De ongemakkelijke waarheid is dat psychotherapie soms helemaal geen goed idee is: niet bij deze therapeut, niet in deze vorm, niet op dit moment.
