JUST DECORATION 2.0 exhibition and SELFITTING ROOM installation
JUST DECORATION 2.0 exhibition and SELFITTING ROOM installation
Ze duiken overal op: potjes met futuristische namen en glimmende tabletten die – als we de influencers mogen geloven – je DNA repareren, veroudering vertragen en je 'cellulaire gezondheid' een boost geven. Maar werken deze anti-verouderingssupplementen ook echt?
Volgens de producenten zorgen de ingrediënten ervoor dat je NAD-waarden verbeteren. NAD staat voor nicotinamide-adenine-dinucleotide, een stofje dat betrokken is bij energieproductie en DNA-herstel. Sommige merken stoppen alles in één pil, anderen moedigen “stacking” aan: het slikken van meerdere supplementen tegelijk voor een maximaal effect.
Klinkt ambitieus. Maar professor Oliver Jones (RMIT University) tempert het enthousiasme meteen. Ja, NAD speelt een rol in duizend-en-een processen in het lichaam. Ja, NAD-waarden lijken te dalen met de leeftijd. Maar: “De kans dat één enkel stofje verantwoordelijk is voor alle aspecten van veroudering is vrijwel nul”, zegt hij tegen Britse krant The Guardian.
En al helemaal niet omdat influencers het roepen. Zo claimen ze soms dat je je NAD met meer dan 50 procent kunt verhogen in 14 dagen. Jones legt uit waarom dat misleidend is: percentages kunnen indrukwekkend klinken, maar zeggen niets over de werkelijke betekenis. “Als je 0,25 milligram hebt en je gaat naar 0,38, is dat statistisch een stijging, maar biologisch stelt het weinig voor.”
Geen onderzoek
Dan de grote vraag: doet het er überhaupt toe? Dat weten we pas als er grote, goed opgezette onderzoeken zijn die laten zien dat gebruikers echt minder hartaanvallen krijgen, langer leven of beter functioneren. Prof. Bruce Neal (George Institute) is duidelijk: “Voor deze producten bestaat dat bewijs simpelweg niet.”
En dat is niet het enige probleem. Veel van de jubelverhalen komen uit studies op muizen. Leuk voor de muis, maar onze stofwisseling, omgeving en manier van ouder worden zijn totaal anders. De paar kleine studies bij mensen leverden hooguit minieme verbeteringen in energie of wandelsnelheid op, niets wat je leven verlengt of je rimpels glad strijkt.
Toch blijven supplementenfabrikanten gretig stapelen en mixen, alsof ergens de magische combinatie verstopt ligt. Neal noemt het “een slimme manier om mensen meer geld te laten uitgeven aan iets dat waarschijnlijk niet helpt”.
Wat dan wél werkt voor een lang en gezond leven? Geen verrassing, wel teleurstellend voor wie hoopt op een quick fix: gezond eten, voldoende slapen, bewegen (ook krachttraining), stress verminderen, sociale contacten koesteren, niet roken, matig zijn met alcohol en altijd zonnebrand smeren.
Bron: The Guardian
NOC-NSF baseert een nieuwe richtlijn mede op onafgerond onderzoek van de Erasmus Universiteit. Volgens de sportkoepel zijn de conclusies „al enige tijd bekend”. Bij de Erasmus Universiteit spreken ze dat tegen. „Ze maken iets wat ingewikkeld is heel simpel.”
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2025/12/08160457/091225SPO_2026381872_1-1.jpg)
De 33-jarige 'James' uit Ridderkerk is veroordeeld tot vier jaar cel, waarvan een half jaar voorwaardelijk, voor het plegen van ernstige zedendelicten met minderjarigen. Hij betaalde onder meer een 16-jarige voor seks en dwong andere meisjes tot het maken en versturen van erotisch beeldmateriaal. De naam James was zijn online schuilnaam.
Prisoners Dilemma has added a photo to the pool:
Microsoft Excel, the 40-year-old spreadsheet application that helped establish personal computers as essential workplace tools and contributed to Microsoft's current valuation of nearly $4 trillion, has weathered both the rise of cloud computing and the current AI boom largely unscathed. In its most recent quarter, commercial revenue for Microsoft 365 -- the bundle including Excel, Word, and PowerPoint -- increased 17% year over year, and consumer revenue rose 28%.
The software traces its origins to a 1983 Microsoft offsite under the code name Odyssey, where engineers set out to clone Lotus 1-2-3. That program had itself cloned VisiCalc, the first computerized spreadsheet, created by Dan Bricklin for the Apple II in the late 1970s. Bricklin never patented VisiCalc. "Financially it would have been great if we'd have been able to patent it," he told Bloomberg. "And there would be a Bricklin Building at MIT, instead of a Gates Building."
Excel now counts an estimated 500 million paying users. The Pentagon pays for 2 million Microsoft 365 licenses. Google's free Sheets product, launched in 2006, captured casual use cases like potluck sign-ups but failed to dislodge Excel from enterprise work. AI chatbots present the latest challenge, but venture capitalists say nearly every AI spreadsheet startup they meet builds on top of Excel rather than replacing it.
The software traces its origins to a 1983 Microsoft offsite under the code name Odyssey, where engineers set out to clone Lotus 1-2-3. That program had itself cloned VisiCalc, the first computerized spreadsheet, created by Dan Bricklin for the Apple II in the late 1970s. Bricklin never patented VisiCalc. "Financially it would have been great if we'd have been able to patent it," he told Bloomberg. "And there would be a Bricklin Building at MIT, instead of a Gates Building."
Excel now counts an estimated 500 million paying users. The Pentagon pays for 2 million Microsoft 365 licenses. Google's free Sheets product, launched in 2006, captured casual use cases like potluck sign-ups but failed to dislodge Excel from enterprise work. AI chatbots present the latest challenge, but venture capitalists say nearly every AI spreadsheet startup they meet builds on top of Excel rather than replacing it.
Read more of this story at Slashdot.