VK: Voorpagina

Volkskrant.nl biedt het laatste nieuws, opinie en achtergronden

Waarom Jettens minderheidskabinet meteen al voor een immens dilemma staat

Het beoogde kabinet-Jetten maakt zich nu al op voor een lastig gevecht: dit zijn de opties

14-jarig meisje krijgt contactverbod na cyberpesten en fysiek geweld: wat lost dit op?

Nederland VERDUBBELT militaire inzet Groenland

We hebben natuurlijk maar één militair nodig om Groenland te verdedigen (Marco Kroon) maar nu gaan we pas echt all-in. Pieuw pieuw-roeper 1 krijgt ondersteuning van pieuw pieuw-roeper 2. Het doel van die teringgrote afvaardiging beukers is 'om te laten zien dat het Arctisch gebied van strategisch belang is'. Gaat natuurlijk om militaire diplomatie (hebben we hier afgekeken) maar blijft extreem lollig. Overigens scheet Donnie Trump al in z'n broek van die ene militair dus nu is het helemaal afgelopen met die Amerikaanse dadendrang. Enfin, nu onze complete krijgsmacht op weg is naar Groenland, vragen wij ons af wie de Grebbeberg bewaakt.

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Een goede relatie zit in deze vijf simpele gewoontes

Online staat het vol met grootse relatieadviezen over gedeelde waarden, doelen en levensplannen. Maar juist daardoor vergeten we soms iets simpels: relaties worden niet alleen gemaakt of gebroken door de grote lijnen, maar vooral door kleine, dagelijks terugkerende patronen.

Datingcoach Frances Kelleher noemt die patronen micro-compatibility's: ogenschijnlijk onbeduidende voorkeuren die samen veel zeggen over hoe goed twee mensen echt bij elkaar passen.

Omdat we het grote plaatje vaak pas achteraf kunnen beoordelen, zijn die kleine signalen cruciaal. Ze bepalen hoe partners zich emotioneel op elkaar afstemmen, hoe eerlijk een relatie voelt en zelfs hoe lichamen op elkaar reageren. De coach noemt vijf simpele gewoontes die eruit springen.

Samen eten

Neem samen eten. Dat lijkt een banaal moment, maar hoe koppels hun maaltijden delen zegt veel over hun harmonie. Zitten jullie samen aan tafel, zonder schermen, met aandacht voor elkaar? Of wordt er zwijgend gegeten, ieder in zijn eigen wereld? Onderzoek laat zien dat gedeelde routines, zoals samen eten, bewegen of naar bed gaan, samenhangen met zowel een betere gezondheid als een hogere relatie­tevredenheid. Het gaat daarbij om voorspelbare momenten van gezamenlijke aanwezigheid, waarin partners weer even op dezelfde golflengte komen.

Ook hoe stellen de dag afsluiten, blijkt belangrijk. De een wil stilte en rust, de ander wil praten, lachen of stoom afblazen. Als die voorkeuren steeds botsen, kan dat op termijn wrijving opleveren. Onderzoek naar slaapgedrag laat zien dat koppels met meer afgestemde avond- en slaaprituelen zich vaak emotioneel veiliger voelen en meer verbonden zijn. Kleine verschillen hoeven geen probleem te zijn, zolang ze worden herkend en besproken.

De smartphone

Dan is er nog onze telefoon. Hoe vaak app je elkaar en hoe snel reageer je? Niet omdat constante bereikbaarheid per se gezond is, maar omdat afgesproken verwachtingen over beschikbaarheid vertrouwen creëren. Wie zijn partner tijdens gezamenlijke momenten steeds negeert voor een scherm, ondermijnt dat gevoel van nabijheid. Sterke koppels hebben zelden identieke appgewoontes, maar wel duidelijke, gedeelde normen.

Huishoudelijke taken vormen een vierde bron van micro-compatibiliteit of dus irritatie. Discussies over vuile borden of rondslingerende schoenen gaan zelden écht over die spullen, maar over eerlijkheid en voorspelbaarheid. Onderzoek laat zien dat niet de hoeveelheid werk telt, maar of de verdeling als rechtvaardig wordt ervaren. Goed afgestemde routines voorkomen dat kleine ergernissen zich opstapelen tot grote conflicten.

Sociaal zijn

Tot slot: hoe sociaal zijn jullie samen? De een wil blijven hangen, de ander wil naar huis. Ook hier geldt dat identieke voorkeuren niet noodzakelijk zijn. Wat telt, is de bereidheid om elkaars tempo te begrijpen en daar flexibel mee om te gaan. Die voortdurende mini-onderhandelingen bouwen respect op.

De conclusie is simpel maar belangrijk: sterke relaties zitten niet alleen in grote beloften, maar in kleine, herhaalde afstemming. Wie daar oog voor heeft, ziet vaak eerder of een relatie klopt dan wie alleen naar het grote verhaal kijkt.

Bron: Psychology Today


Uitnodiging Iran voor veiligheidsconferentie München ingetrokken

MÜNCHEN (ANP/DPA) - Iraanse functionarissen zijn niet langer welkom op de veiligheidsconferentie in München volgende maand. Ze hebben wel een uitnodiging ontvangen, maar die is weer ingetrokken na het harde optreden van het Iraanse regime tegen de protesten in dat land.

"In het licht van de huidige gebeurtenissen gelden de uitnodigingen niet meer", zegt een woordvoerder. Het Duitse ministerie van Buitenlandse Zaken had eerder al gewaarschuwd tegen het ontvangen van functionarissen uit Iran. "Wij zien de deelname als ongepast, gezien het bloedige neerslaan van de protesten."

De afgelopen drie jaar waren de Iraniërs ook al niet welkom in München, maar dit jaar had de voorzitter juist besloten om ze wel uit te nodigen. Het is niet bekend of er wel Iraanse oppositieleden uit het buitenland mogen komen. Vorig jaar was Reza Pahlavi, de zoon van de in 1979 afgezette sjah, nog een van de deelnemers.


Waarom sommige tachtigers scherper zijn dan veel vijftigers

Waarom blijven sommige mensen tot op zeer hoge leeftijd mentaal messcherp, terwijl anderen dementie ontwikkelen? Een grootschalige nieuwe studie onder ruim 18.000 deelnemers wijst erop dat genetica daarin een belangrijkere rol speelt dan tot nu toe werd gedacht.

Het onderzoek richtte zich op zogenoemde superagers: mensen van 80 jaar en ouder met een uitzonderlijk goed geheugen, vergelijkbaar met dat van mensen die tientallen jaren jonger zijn.

De resultaten laten zien dat deze superagers twee duidelijke genetische voordelen hebben. Ze hebben aanzienlijk minder vaak een genvariant die het risico op Alzheimer verhoogt en juist vaker een variant die bescherming biedt tegen de ziekte. Dat suggereert dat uitzonderlijk goed ouder worden niet alleen een kwestie is van leefstijl, maar deels al in het DNA ligt vastgelegd.

Volgens hoofdonderzoeker Leslie Gaynor is dit het meest opvallende resultaat van het onderzoek. “Hoewel iedereen die 80 wordt zonder dementiediagnose al uitzonderlijk oud wordt, laat onze studie zien dat superagers een nog specialere groep vormen met een duidelijk verlaagd genetisch risico op Alzheimer.”

Andere hersenstructuur

De onderzoekers analyseerden gegevens uit acht grote Amerikaanse verouderingsstudies. Superagers werden gedefinieerd als mensen van 80 jaar en ouder die beter scoorden op cognitieve tests dan het gemiddelde van gezonde vijftigers en zestigers. In totaal ging het om ruim 1.600 mensen, naast bijna 9.000 Alzheimerpatiënten en meer dan 7.600 gezonde mensen.

Eerder onderzoek liet al zien dat superagers een andere hersenstructuur hebben en beter bestand lijken tegen schadelijke eiwitophopingen in de hersenen. De nieuwe studie maakt duidelijk dat die weerstand waarschijnlijk ook genetisch is verankerd.

Belangrijk om te benadrukken: genen zijn niet alles. Leefstijl, opleiding, beweging en sociale factoren blijven cruciaal. Maar deze bevindingen maken wel duidelijk dat sommige mensen biologisch gezien een voorsprong hebben.

Volgens de onderzoekers biedt dit hoop. Door beter te begrijpen waarom superagers zo veerkrachtig zijn, kunnen wetenschappers mogelijk nieuwe strategieën ontwikkelen om dementie te vertragen of zelfs te voorkomen. Of zoals Gaynor het zegt: superagers laten zien hoe gezond ouder worden er, genetisch gezien, uit kan zien.

Bron: Science Alert


Trucker Van den Brink wint twaalfde etappe Dakar Rally

YANBU (ANP) - Trucker Mitchel van den Brink heeft de twaalfde etappe van de Dakar Rally in Yanbu gewonnen. De Nederlander behaalde zijn vierde etappezege van dit jaar.

Van den Brink was 6 minuten en 56 seconden sneller dan de truck van Vaidotas Zala en 8 minuten en 24 seconden sneller dan Martin Soltys.


Porsche kende in 2025 grootste verkoopdip sinds financiële crisis

STUTTGART (ANP/BLOOMBERG) - Autofabrikant Porsche heeft vorig jaar 10 procent minder auto's verkocht dan in 2024, vooral door problemen op de Chinese markt. Het is de sterkste daling van de verkoopcijfers voor het luxemerk sinds 2009, toen de financiële crisis een economische schok teweegbracht.

Het dochterbedrijf van Volkswagen verkocht 279.449 auto's in 2025. Het sterkst namen de verkopen af in thuisland Duitsland en in China, doorgaans een belangrijke markt voor Duitse autofabrikanten.

Porsche kampte in het Aziatische land, waar de verkopen met 26 procent daalden, met de gevolgen van een afzwakkende economische groei. Een zich voortslepende crisis in de Chinese vastgoedsector drukte op de aankopen van luxeartikelen zoals sportwagens. Daarnaast neemt de concurrentie van Chinese fabrikanten toe, ook bij luxere modellen. In Europa daalde het aantal afgeleverde Porsches doordat bepaalde modellen niet meer mochten worden verkocht door strengere regels voor cyberveiligheid.


‘De duistere kant van het internet komt door AI aan de oppervlakte’

Volgens Bruna Santos en Shirin Anlen, die zich bezighouden met de gevolgen van kunstmatige intelligentie (AI) voor mensenrechten, moet er snel veel meer aandacht komen voor veiligheid en privacy. „De grenzen tussen ironie, vermaak en misbruik dreigen weg te vallen”.


De tijd nadert voor een assertiever Europa tegenover de VS

Dat Europa tot nu toe meebewoog met de regering-Trump, maar die strategie is eindig. Maar het wordt tijd dat Europa assertiever wordt tegenover de VS.

Steeds meer kroegen verdwijnen, maar dat is niet de schuld van alleen Gen Z

Sinds begin 2020 is een op de vijf cafés verdwenen, terwijl koffiezaken en zaken waar je online maaltijden kan bestellen in de lift zitten. Vaak wordt voor een verklaring naar het gedrag van jongere generaties gewezen, maar de verschuiving speelt breder.

Tegen 3,5 uur aan matige wijn en mistroostige munttakjes kan het eten niet op

Het eten is helemaal niet onaardig, bij Oan Tafel in Wergea. Maar de dranken worden geserveerd met compleet platgeslagen clichés, en de hyperefficiëntie maakt het er niet gezelliger op.


Drie Nederlanders vrijgelaten uit de Venezolaanse gevangenis

Twee vermoedelijke schatgravers uit Nederland, die in Venezuela gevangenzaten, zijn samen met een derde landgenoot vrijgelaten. Over die laatste persoon heeft het ministerie van Buitenlandse Zaken nog niets bekendgemaakt „omdat het hun eventuele zaken meestal niet helpt”.

Slashdot

News for nerds, stuff that matters

Amazon Is Buying America's First New Copper Output In More Than a Decade

An anonymous reader quotes a report from the Wall Street Journal: Amazon is turning to an Arizona mine that last year became the first new source of U.S. copper in more than a decade, to meet its data centers' ravenous appetite for the industrial metal.
The mine was restarted as a proving ground for Rio Tinto's new method of unlocking low-grade copper deposits. Rio signed a two-year supply pact with Amazon Web Services, a vote of confidence for its Nuton venture, which uses bacteria and acid to extract copper from ore that was previously uneconomical to process. The move by Amazon is the latest example of a technology company rushing to secure the power and critical materials necessary to build and operate artificial-intelligence data centers. The Nuton copper will satisfy only a sliver of Amazon's needs. The biggest data centers each require tens of thousands of metric tons of copper for all the wires, busbars, circuit boards, transformers and other electrical components housed there. The 14,000 metric tons of copper cathode that Rio expects the Arizona Nuton project to yield over four years wouldn't be enough for one of those facilities.

Rio deployed its bioleaching process in the recent restart of a mine east of Tucson and has partnerships to take the technology to several others in the Americas. The idea is to uncork the low-grade ore left behind at old mines and is key to Rio's plans to boost output when new discoveries are harder than ever to bring online and copper demand is surging. [...] "We work at the commodity level to find lower carbon solutions to drive our business growth," said Chris Roe, Amazon's director of worldwide carbon. "That means steel, and that means concrete, and it absolutely means copper with regard to our data centers." Roe said the copper will be routed to companies that produce components for Amazon's data centers. As part of the deal, Amazon is supplying Rio with cloud-computing and data analytics to optimize Nuton's recovery rates and help the miner expand production.

Read more of this story at Slashdot.

The Register

Biting the hand that feeds IT — Enterprise Technology News and Analysis

Hyperscalers, vendors funding trillion dollar AI spree, but users will have to pay up long term

Analyst: We'll hit a spot where 'we go from that was a great idea to where's my revenue?'

Software vendors and cloud providers are bearing the burden of the expected trillion-dollar increase in AI spending this year, as investment hits $2.52 trillion, according to Gartner.…

快晴

kimagure_camera has added a photo to the pool:

快晴

Behance Featured Projects

The latest projects featured on the Behance

Various illustrations


Bold, modern, and full of personality. The style blends real likeness with playful shapes and clean lines, making each portrait feel both accurate and artistic. The focus is on what makes each person unique, not just how they look, which helps every portrait tell a clear story. Simple colors, strong shapes, and clear details are used to create images that stand out and are easy to recognize. Each illustration is designed to feel personal, expressive, and memorable. Designing thoughtful pieces that connect with people and leave a lasting impression.

The Moscow Times - Independent News From Russia

The Moscow Times offers everything you need to know about Russia: Breaking news, top stories, business, analysis, opinion, multimedia

U.S. Investment Fund Sues Russia Over $225Bln in Unpaid Tsarist-Era Debts

The Bolsheviks repudiated the debt and other financial obligations of the Russian Empire after seizing power in 1917.

#1X6

Greg Adams Photography posted a photo:

#1X6

Urinal Row