Thomas Hawk posted a photo:

peaceful-jp-scenery posted a photo:

Kitayatsugatake, Mt.Shimagare
北八ヶ岳・縞枯山

I went to the North Yatsugatake Mountains over the weekend during a cold snap, but the altitude is over 2,200m and it was like a freezer. The photos were taken in silky monochrome color, which emphasizes the white.

寒波の中、週末は北八ヶ岳に行きましたが、標高2,200mの世界は久々に冷凍庫の世界でした。カメラにホワイトを強調するシルキーモノクロームカラーを見つけ、撮影したものです。カラーで撮ってもモノクロの世界ですが。

Chino city, Nagano prerf, Japan

BertvB posted a photo:

HILVERSUM (ANP) - "Een stuitende uitspraak van iemand die de feiten niet kent", zo noemde Dick Berlijn in WNL op Zondag de bewering van de Amerikaanse president Donald Trump dat troepen uit andere NAVO-landen de frontlinie schuwden in Afghanistan. De voormalige Commandant der Strijdkrachten is er "echt boos om". Volgens hem is "totaal het tegenovergestelde" waar.

"We zijn gevraagd door Amerika om te komen helpen, het is de enige en eerste keer dat artikel 5 werd ingeroepen. Veel landen hebben troepen gestuurd naar Afghanistan en Irak en hebben veel mensen verloren." Presentator Rick Nieman haalde Dennis van Uhm aan. De zoon van Berlijns opvolger Peter van Uhm kwam in Afghanistan om het leven door een aanslag met een bermbom. "Het is verschrikkelijk dat je een kind verliest, maar als je vervolgens hoort dat iemand zegt: 'ze deden eigenlijk niks', dan is dat niet te accepteren."

Ook demissionair ministers David van Weel (Buitenlandse Zaken) en Ruben Brekelmans (Defensie) laakten de opmerkingen eerder deze week. Berlijn hoopt "dat de regering dat nog wat strakker zal doen". Hij zou het "niet vreemd" vinden als premier Dick Schoof zich er ook over uitspreekt.

Berlijn prees de reactie van de Britse premier Keir Starmer, die de bewering "beledigend en ronduit afschuwelijk" noemde. Gevraagd of hij excuses van Trump zou eisen, zei Starmer: "Als ik dergelijke uitspraken had gedaan, zou ik zeker mijn excuses aanbieden." Ook in Nederland klinkt de roep om excuses, onder andere vanuit het nationaal Veteranen Platform. "Ik vind dat volledig terecht, maar ik betwijfel of het gaat gebeuren. Het karakter van deze man laat niet zien dat hij een hoge mate van empathisch vermogen heeft", aldus Berlijn.

ASSEN (ANP) - De materiële schade die het Drents Museum opliep als gevolg van de kunstroof van een jaar geleden bedraagt ongeveer 250.000 euro. Een woordvoerder van het museum bevestigt zondag berichtgeving hierover door RTV Drenthe.

De kosten liggen onder meer in herstelwerkzaamheden voor schade toegebracht bij de roof. Maar ook in gemaakte advieskosten en derving van inkomsten. Zo sloot het museum na de kunstroof de deuren en konden bezoekers niet naar binnen.

Het bedrag, dat volgens RTV Drenthe is betaald door de provincie Drenthe, is ook gebruikt voor het verhelpen van een schimmel- en houtwormprobleem in het depot van het museum.

Drie verdachten

De roof vond vorig jaar plaats in de nacht van vrijdag 24 op zaterdag 25 januari. De dieven, die een explosief lieten afgaan, namen onder meer drie gouden armbanden en een gouden helm mee. Het gaat om archeologische kunstschatten uit Roemenië.

Drie verdachten zitten vast wegens de roof. De zaak wordt in april inhoudelijk behandeld, zo werd eerder deze maand bekendgemaakt.

BILTHOVEN (ANP) - Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft een smogwaarschuwing afgegeven voor de noordelijke helft van het land, meldt het instituut zondag. Het gaat om smog door fijnstof.

Hierdoor is de luchtkwaliteit "onvoldoende" en mogelijk lokaal "slecht", aldus het instituut. Het gaat vooral om het gebied boven de lijn Amsterdam-Arnhem, "maar vermoedelijk geldt dit ook voor het midden van het land", aldus het RIVM.

Een hoge concentratie fijnstof in de lucht kan leiden tot een afname van de longfunctie. Vooral mensen met longaandoeningen, zoals astma, chronische bronchitis of longemfyseem, en mensen met hart- en vaatziekten kunnen last hebben.

Zij kunnen klachten voorkomen of verminderen door zich niet te veel in te spannen. In sommige gevallen kan medicatie, in overleg met een arts, worden aangepast.

Verlangens in bed die verschillen, prestatiedruk en pijn: volgens sekstherapeuten zijn het terugkerende breuklijnen in ogenschijnlijk stabiele relaties. Toch zijn ze vaak beter oplosbaar dan stellen denken, mits er eerlijk wordt gepraat over behoefte, grenzen en verwachtingen.

De Amerikaanse sekstherapeut Laura Berman noemt een ongelijk libido – de een wil veel vaker seks dan de ander – het meest voorkomende probleem dat koppels bij haar brengen: “When sex is working, it’s just one part of the relationship. When it’s not working, the emotional fabric of the whole marriage can become eroded.” Onderzoek laat zien dat dit geen randverschijnsel is: in een grote Amerikaanse survey rapporteerde 43 procent van de vrouwen tussen 18 en 59 jaar een vorm van seksuele disfunctie, waaronder weinig verlangen, problemen met opwinding of pijn bij seks.​

“Als seks goed is, is het slechts een onderdeel van de relatie. Als het niet goed gaat, kan de emotionele basis van het hele huwelijk worden aangetast.”

Daarmee raken we aan de andere grote thema’s in de spreekkamer van de sekstherapeut: gebrek aan zin (bij mannen én vrouwen), pijn en spanning rondom penetratie, seksuele angst en schaamte, en koppels die meer huisgenoten dan geliefden zijn geworden. Vaak spelen stress, ongelijke verdeling van zorgtaken, medicijngebruik of onuitgesproken wrok een grotere rol dan “te weinig hormonen”. ​

Sekstherapeuten benadrukken dat er geen “normale” frequentie is, maar wél een norm: seks zou voor beide partners veilig, gewenst en in grote lijnen prettig moeten zijn. De oplossing begint zelden in de slaapkamer, maar aan de keukentafel, met een eerlijk gesprek over verlangen, druk en gemis – en zo nodig met professionele hulp.

MELBOURNE (ANP) - Tennisser Carlos Alcaraz heeft de kwartfinale van de Australian Open in Melbourne bereikt. In de vierde ronde versloeg de als eerste geplaatste Spanjaard de Amerikaan Tommy Paul: 7-6 (6) 6-4 7-5.

De 22-jarige Alcaraz staat voor de veertiende keer in een kwartfinale van een grandslamtoernooi, het hoogste aantal van alle spelers voor hun 23e verjaardag. Hij passeerde Björn Borg en Boris Becker, die beiden op zulke jonge leeftijd dertien keer een kwartfinale haalden.

Alcaraz is deze Australian Open bovendien nog altijd zonder setverlies. "Ik ben erg tevreden over mijn niveau. Ik denk dat het een wedstrijd op heel hoog niveau was", zei Alcaraz. De Australian Open is het enige grandslamtoernooi dat de Spanjaard nog nooit heeft gewonnen. De partij in de Rod Laver Arena werd tijdens de tiebreak in de eerste set ongeveer een kwartier onderbroken omdat op de tribunes een oudere vrouw onwel was geworden.

Alex de Minaur is de tegenstander van Alcaraz in de kwartfinale. De als zesde geplaatste Australiër verloor slechts zes games van de Kazach Alexander Boeblik: 6-4 6-1 6-1.

We zitten middenin het wintersportseizoen, de Autobahn richting Alpen en Winterberg zit vol Nederlanders. Veel mensen hebben Flitsmeister paraat. Of toch niet? Want wie in Duitsland rijdt met een flitsapp, begeeft zich op glad ijs.

De apps zijn gewoon te downloaden, maar tijdens het rijden streng verboden. En dan rijst de vraag die veel Nederlanders bezighoudt: mag de Duitse politie bij een controle zomaar jouw telefoon doorspitten?

Verbod op flitsapps

Sinds 2020 is het gebruik van flitsapps in Duitsland verboden. Het installeren ervan is geen probleem, net zo min als het hebben van navigatieapparatuur met flitspaalwaarschuwingen. Zolang je die functie maar uitschakelt tijdens het rijden. Doe je dat niet, dan volgde er een boete van 75 euro en een strafpunt op je rijbewijs. En nee, ook de bijrijder komt er niet mee weg. Drie jaar geleden kreeg de eerste bijrijder al een boete voor het gebruik van een flitsapp.

Voor de politie is handhaving lastig. Bestuurders schakelen de waarschuwingen razendsnel uit zodra ze een zwaailicht zien. Daarom klinkt de roep om strengere regels steeds luider. De Duitse Bondsraad wil een totaalverbod op flitsapps en kijkt jaloers naar Frankrijk, waar boetes kunnen oplopen tot 1500 euro. De politie is voor, de Bondsdag houdt vooralsnog de hand op de rem.

Redelijk vermoeden

Maar hoe zit het met jouw smartphone? Volgens verkeersrechtadvocaat Uwe Lenhart draait alles om één cruciaal begrip: ‘redelijk vermoeden’. “De politie mag niet zonder aanleiding in iemands telefoon kijken”, zegt Lenhart tegen het Duitse Bild. “Daarvoor moeten er concrete aanwijzingen zijn dat een bestuurder een verboden flitsapp gebruikt.”

Zo’n aanwijzing kan er zijn als je vlak voor een flitspaal ineens hard remt of als duidelijk zichtbaar is dat een flitsapp openstaat. “In dat geval mag de politie controleren of er daadwerkelijk zo’n app actief is. Is er geen enkele aanwijzing, dan mag de politie het toestel niet inzien. Ook niet als de telefoon ontgrendeld in een houder op het dashboard zit.”

Vergrendelde smartphone

Alleen het zien van een smartphone is dus onvoldoende. Maar wanneer is een flitsapp in gebruik? Volgens Lenhart is dat al snel het geval. “Dat betekent dat de app actief draait of zichtbaar is als pictogram op het scherm. In zo’n situatie mag de politie ingrijpen.” Is het scherm vergrendeld, dan houdt het op: je hoeft je code niet te geven.

En zelfs als de politie je telefoon wil meenemen, mag je weigeren. “Anders ligt het, als er sprake is van een concreet vermoeden van een overtreding. In dat geval mag de politie het toestel innemen om bewijs veilig te stellen. Voor het doorzoeken van de inhoud is in principe wel een rechterlijk bevel nodig.”

Bron: Bild

Wie een willekeurige yogastudio binnenloopt, krijgt al snel de indruk dat yoga overal goed voor is: van rugpijn tot depressie, van astma tot diabetes. Toch waarschuwen serieuze onderzoekers dat yoga geen wondermiddel is, maar een aanvullende therapie met duidelijke grenzen.​

Uit meta-analyses blijkt dat yoga

• een matig tot sterk effect heeft op chronische lage‑rugpijn; patiënten ervaren minder pijn en functioneren beter in het dagelijks leven.

• Voor depressie en diabetes type 2 zijn de effecten kleiner, maar meetbaar: sommige studies laten een verbetering van stemming en een betere regulatie van de bloedsuiker zien, al is het bewijs daar nog versnipperd.

De Indiase onderzoeker Shirley Telles vat het nuchter samen: “Heilingen durch Yoga sind unwahrscheinlich … Yoga sei aber wirksam, wenn es darum gehe, Krankheiten zu bewältigen.” ​

De kern lijkt te zitten in stress- en emotieregulatie. Ademtechnieken in yoga activeren de nervus vagus, de “ontspanningszenuw” van het parasympathische systeem, waardoor hartslag en cortisol dalen en het lichaam overschakelt van alarm naar herstel. Dat effect laat zich niet alleen voelen bij volwassenen met burn-outklachten, maar ook bij jongeren, waar yogaprogramma’s gepaard gaan met minder angst en betere veerkracht. ​​

Is yoga daarmee meer dan sporten plus een beetje ontspanning? Onderzoekers als Sat Bir Singh Khalsa van Harvard stellen dat juist de combinatie van houdingen, adem, ontspanning en meditatie een extra effect geeft. Tegelijk blijft de wetenschap streng: er is geen bewijs dat yoga kanker geneest of ernstige hartziekten voorkomt, en veel studies hebben methodologische zwaktes. ​

Yoga is dus geen esoterisch geneesritueel, maar ook niet “gewoon gymnastiek”. Het is een praktisch instrument om beter met stress, pijn en jezelf om te gaan – zolang je de beloften nuchter houdt en het liefst combineert met reguliere zorg.

jspeter9191 has added a photo to the pool:

Today(25/01/26) evening at my village(Tallawong) sky, Sydney, Australia.
Peace be with you.

An anonymous reader shared this article from the blog Linuxiac
In a blog post, Alan Pope, a longtime Ubuntu community figure and former Canonical employee who remains an active Snap publisher... [warns of] a persistent campaign of malicious snaps impersonating cryptocurrency wallet applications. These fake apps typically mimic well-known projects such as Exodus, Ledger Live, or Trust Wallet, prompting users to enter wallet recovery phrases, which are then transmitted to attackers, resulting in drained funds.
The perpetrators had originally used similar-looking characters from other alphabets to mimic other app listings, then began uploading "revisions" to other innocuous-seeming (approved) apps that would transform their original listing into that of a fake crypto wallet app.

But now they're re-registering expired domains to take over existing Snap Store accounts, which Pope calls "a significant escalation..."

I worked for Canonical between 2011 and 2021 as an Engineering Manager, Community Manager, and Developer Advocate. I was a strong advocate for snap packages and the Snap Store. While I left the company nearly five years ago, I still maintain nearly 50 packages in the Snap Store, with thousands of users... Personally, I want the Snap Store to be successful, and for users to be confident that the packages they install are trustworthy and safe.


Currently, that confidence isn't warranted, which is a problem for desktop Linux users who install snap packages. I report every bad snap I encounter, and I know other security professionals do the same — even though doing so results in no action for days sometimes... To be clear: none of this should be seen as an attack on the Snap Store, Canonical, or the engineers working on these problems. I'm raising awareness of an issue that exists, because I want it fixed... But pretending there isn't a problem helps nobody.

Read more of this story at Slashdot.

Signed at 13 and dropped by 16, Beer’s path to stardom has not been easy. Now 26, she says she’s finally making music for herself and happy to wear her heart on her sleeve

Madison Beer may only be 26, but she is something of a veteran in the pop industry. She got her start at 13, after Justin Bieber tweeted a link to a YouTube video of her covering Etta James’s At Last, and has spent the intervening decade-plus toiling away in mainstream pop, amassing a huge gen Z fanbase in the process – including more than 60 million followers between Instagram and TikTok. It’s an understatement to say that her career has been a slow burn: the day before we speak, it’s announced that her single Bittersweet, released in October, has become her first song to reach the US Hot 100 chart, entering at No 98. When I suggest congratulations are in order, she shrugs off the achievement. “I’m obviously super excited and thankful whenever a song performs well, but I think I’m at the point where I love what I make, and I’m proud of it regardless,” she says amiably, before laughing. “Only took me like, 15 years! But it’s cool.”

Beer’s attitude is indicative of someone whose career has progressed in fits and starts, a far cry from the kind of meteoric rise that fans and onlookers sometimes expect to see in aspirant pop stars. As she prepares for the release of her third album, Locket, she is in prime position to break through to pop’s upper echelon: Her 2023 album Silence Between Songs featured the sleeper hits Reckless and Home to Another One, the latter a sorely underrated Tame Impala-inspired cut, and in 2024 she released Make You Mine, a Top 50 single in the UK which was nominated for a best dance pop recording Grammy.

Continue reading...

Alex Pretti’s death could be a moment of reckoning for Democrats to call time on Trump waging war on his people

Wearing helmets, gas masks and camouflage fatigues, the federal agents took aim and prepared to open fire. “It’s like Call of Duty,” one could be heard saying via a TV mic, referring to a first-person shooter military video game. “So cool, huh?”

This was the scene on the streets of Minneapolis on Saturday after armed agents, wearing masks and tactical vests, wrestled 37-year-old Alex Pretti to the ground and shot him dead. The killing took place just over a mile from where Renee Good was fatally shot on 7 January, a scene that itself was less than a mile from where police murdered George Floyd in May 2020.

Continue reading...

I’ve worked as a surgeon in disaster zones. Nothing compares to the nightmare I saw in Iran’s hospitals when the state started shooting protesters

By 8 January, Iran’s anti-regime protests that began in late December had spread across the country with reports of at least 45 people killed by security forces. Over the next three days the regime appears to have instigated a brutal crackdown on protesters that is now estimated to have led to the deaths of more than 5,000 people.

By the time I reached the hospital in Tehran on Thursday (8 January) night, the sound of the city had already changed.

Continue reading...

Wasdale mountain rescue team says ‘we struggle to understand when the rescued take advantage of hospitality’

A mountain rescue team has appealed for two rescued walkers to pay a hotel bill they owe, return head torches they took and collect a hospital crutch one of them used to climb Scafell Pike in treacherous conditions.

“We avoid judging those we rescue,” said Wasdale mountain rescue team in a statement. “But we struggle to understand when the rescued take advantage of hospitality provided by our supporters in the valley.”

Continue reading...

Russian bombardments have hit Kyiv particularly hard this winter, forcing half a million people to evacuate.

Bij een inval in Rotterdam-Charlois heeft een man geprobeerd om politiehond Djayro te wurgen. Het dier overleefde het geweld en maakt het weer goed, meldt de politie op Facebook.

Slecht nieuws voor Eric Corton: het ging al een tijdje niet meer over Eric Corton. Maar gelukkig kunnen we dit weekend in de Telegraaf lezen hoe het met Eric Corton gaat (weer goed, mooi zo), en hoe het met Eric Corton ging (slecht). Eric Corton was namelijk eerst verslaafd aan drank en drugs en toen verslaafd aan wielrennen en daarna stopte hij met wielrennen en toen was hij, volgens Eric Corton in een interview dat alleen maar over Eric Corton gaat, nergens meer verslaafd aan. "Vijfentwintig jaar lang dacht ik dat drank en drugs een hele goede remedie waren. Als ik verdoofd was, hoefde ik namelijk nergens over na te denken. De laatste verslaving, namelijk fietsen, is nu genormaliseerd. Ik heb momenteel niet echt meer iets waaraan ik verslaafd ben." 

Terwijl: dat is dus helemaal niet zo. Eric Corton is namelijk al 57 jaar verslaafd aan Eric Corton. Nu heb je verslaafden die geen overlast voor hun omgeving veroorzaken, maar dat is bij Eric Corton helaas niet het geval. Hier valt Eric Corton ons lastig met zijn mening dat iedereen behalve Eric Corton moet stoppen met het bedreigen van scholieren, hier valt Eric Corton ons lastig met zijn mening dat iedereen in Nederland behalve Eric Corton een racist is, hier valt Eric Corton ons lastig met zijn mening dat iedereen in Amerika behalve Eric Corton een vrouwenhater is, er is een keer een heel festival opgezet zodat Eric Corton mensen kon lastigvallen met wat Eric Corton er weer allemaal van vond maar dat festival is gelukkig na één mislukte editie afgeblazen. Laatst waren vrouwen met zijn allen de nacht aan het opeisen maar dat kun je dus ook niet meer even rustig doen zonder dat Eric Corton je komt lastig vallen. Serieus fijn dat je uit een depressie bent gekropen Eric Corton, maar zou dat misschien een keertje mogen zonder een met aanstellerige filosofenfoto's gelardeerde ankeiler voor een theatervoorstelling waar kaartjes voor verkocht moeten worden? Alvast bedankt.