KYIV (ANP/AFP) - Zeker 600.000 inwoners van Kyiv hebben de stad verlaten sinds 9 januari. Dat meldt burgemeester Vitali Klitsjko, die hen daartoe had opgeroepen vanwege de problemen met de stroom- en warmtevoorziening in de stad. Dinsdag nog meldde Klitsjko dat meer dan vijfduizend panden zonder verwarming zaten na Russische aanvallen. Voor nog zeker vierduizend panden is dat nog het geval.
Oekraïne maakt een zeer strenge winter door, met temperaturen tot 20 graden onder nul. Rusland heeft de voorbije maanden herhaaldelijk de energie-infrastructuur in het land bestookt. Dat leidde eerder tot grootschalige en soms langdurige stroomuitval. In delen van Oekraïne wordt daarom op gezette momenten de stroom uitgeschakeld om te kunnen voldoen aan de vraag.
Rusland noemde een grote aanval op Kyiv begin januari een vergelding voor een vermeende aanval op een buitenverblijf van president Vladimir Poetin in Novgorod. Bewijs daarvoor leverde het Kremlin niet.
Kyiv telde voor de grootschalige invasie van Rusland in 2022 zo'n 3 miljoen inwoners.
MADRID (ANP/RTR) - Het Spaanse spoorwegbedrijf Adif heeft bepaald dat hogesnelheidstreinen op een deel van het traject Madrid-Barcelona tijdelijk langzamer moeten rijden. Het gaat om in totaal 150 kilometer spoor. Volgens het spoorbedrijf zijn er problemen met het spoor ontdekt. Dinsdagavond worden de trajectdelen onderworpen aan inspectie, waarna Adif hoopt de snelheidsbeperking te kunnen intrekken.
Bij een treinbotsing zondag ten zuiden van Madrid kwamen tientallen mensen om. Hoewel het definitieve dodental nog niet is vastgesteld, zijn al zeker 41 sterfgevallen gemeld. Meer dan 150 personen raakten gewond. De oorzaak van de botsing ter hoogte van Adamuz is nog niet bekend en wordt nog onderzocht.
Je hebt je best gedaan, maar het werkt niet en dus besluit je te stoppen. Of had je toch even moeten doorzetten? Het is niet makkelijk om te bepalen wanneer je moet doorgaan en wanneer je de handdoek in de ring moet gooien. En ja, de meeste mensen stoppen te vroeg.
Zodra iets zwaar, saai of frustrerend wordt, trekken ze de conclusie dat de aanpak niet werkt. Ongemak wordt geïnterpreteerd als falen. En precies op dat moment haken ze af, vaak vlak voordat doorzettingsvermogen resultaat zou opleveren.
Psychologisch onderzoek laat zien dat verwachting hierbij cruciaal is. Wanneer mensen geloven dat inspanning ergens toe kan leiden, houden ze ongemak langer vol. Niet omdat het makkelijker wordt, maar omdat het zin krijgt. Hoop maakt het werk niet lichter, maar wel draaglijker.
Dat verklaart waarom doorbraken vaak komen na het moment waarop je denkt: ik ben er klaar mee. Maar uit dit inzicht wordt vaak de verkeerde les getrokken, namelijk dat je nooit moet opgeven en altijd moet doorzetten.
Dat is natuurlijk ook weer niet zo. Je moet weten wanneer volhouden je iets oplevert en wanneer het je alleen maar tegenhoudt. Een bruikbare regel is daarom: ga uit van volhouden, maar stop zodra volhouden geen vooruitgang meer oplevert.
Evalueer en leer
Hoe zie je het verschil? Ten eerste: bepaal vooraf een evaluatiemoment. Spreek met jezelf af: op deze datum kijk ik opnieuw. Dat beschermt je tegen impulsief stoppen en tegen eindeloos doorgaan uit pure trots.
Ten tweede: leer je nog iets? Zichtbare resultaten lopen vaak achter op onzichtbaar begrip. Zolang elke poging nieuwe informatie oplevert over wat wel en niet werkt, ben je niet vastgelopen. Je bent aan het opbouwen.
Ten derde: kan doorzetten überhaupt iets veranderen? Sommige plateaus horen bij het proces, andere zijn plafonds. Extra inzet helpt bij trainen, leren en bouwen. Maar niet in situaties met vaste beperkingen.
De gevaarlijkste beslissingen om te stoppen worden genomen in momenten van vermoeidheid. Laat op de avond, na een tegenslag, wanneer twijfel het overneemt. Stoppen voelt dan als opluchting. Soms is dat terecht, vaak is het alleen het verlagen van de lat.
Wat wel werkt, is rustig blijven kijken: leer ik nog, kan dit nog vooruitgaan en wat zei ik tegen mezelf toen ik nog helder was? En als je dan weer helder bent, kun je nog eens kijken of je moet stoppen of niet.
Bron: Psychology Today
De ordetroepen van het Iraanse regime hebben volgens Iraanse artsen inmiddels 16.500 demonstranten gedood. Grootayatollah Khamenei stelt dat zijn troepen uit zelfverdediging handelden en dat het een wonder is dat zij nog leven, aangezien de gedode demonstranten probeerden om hen aan te rijden.
“Er zijn beelden die tonen hoe duizenden demonstranten samen in een auto zitten en daar ondanks herhaalde verzoeken van de veiligheidsdiensten niet uitkomen”, zegt Khamenei. “Die beelden kunnen wij helaas niet delen omdat het internet eruit ligt. Maar het is duidelijk dat de demonstranten hun auto gebruikten als wapen.”
Naast 16.500 doden tellen Iraanse artsen 330 duizend gewonden. Ook die vormden een bedreiging volgens Khamenei: “Dat waren geen demonstranten, maar binnenlandse terroristen. Ze gedroegen zich afschuwelijk en gebruikten bewust geweld tegen autoriteiten die niets anders kwamen doen dan rust brengen.”
&''
A) Het inwonertal van de plaatsen Lull en Rectum (opgeteld)
B) Het totaal aantal asielzoekers dat in 2024 Nederland binnenkwam
C) Het aantal Wilders-tweets dat NRC voor verkiezingen leest
D) Evenveel stemmen als heel NSC
E) Aantal meldingen van discriminatie tegen de PVV (geen idee hoeveel dat er zijn, maar het is niet juist)
F) Precies zoveel als Geert Wilders voorkeursstemmen kreeg
G) Het getal dat hoort bij een Kamerstuk over de Implementatie van richtlijn nr. 2010/64/EU van het Europees Parlement en de Raad van 20 oktober 2010 betreffende het recht op vertolking en vertaling in strafprocedures
H) Hoe laat is het nu? En nu? Nou, zet het uur, de minuten en de seconden achter elkaar en klik hieronder om te zien of de cijfers toevallig stroken met het antwoord. Misschien wel NU.
I) De kosten voor de campagne spitsmijden van oud-PVV-minister Madlener
J) Het aantal dagen terug in de tijd tot je uitkomt op maandag 24 september 1934, de dag waarop een staking in de Amerikaanse textielindustrie werd beëindigd. Of was het nou de dag daarna?
K) Het aantal kilometers van Nederland naar Belgie (de plek waar Markuszower naar partijnamen zoekt) maar dan keer zeven.
Het juiste antwoord is Antwoord G (van Gidi) - hier na te rekenen tot u op 33.355 (net geen halve zetel maar wel bijna!) komt.
Plus, one in three bit barns expected to exceed 1 GW by 2035
Everything's bigger in Texas, including the amount of available power. That's why the Lone Star State is set to become the leading bit barn market within a few years, and why hyperscalers and colocation providers now expect roughly a third of datacenter campuses to rely entirely on onsite power by 2030.…
"So you start to see some of the tariffs creep into some of the prices, some of the items, and you see some sellers are deciding that they're passing on those higher costs to consumers in the form of higher prices, some are deciding that they'll absorb it to drive demand and some are doing something in between," Jassy said. "I think you're starting to see more of that impact." The comments are a notable shift from last year, when Jassy said Amazon hadn't seen "prices appreciably go up" a few months after Trump announced wide-ranging tariffs. Further reading: Americans Are the Ones Paying for Tariffs, Study Finds: Americans, not foreigners, are bearing almost the entire cost of U.S. tariffs, according to new research that contradicts a key claim by President Trump and suggests he might have a weaker hand in a reemerging trade war with Europe.
[...] The new research, published Monday by the Kiel Institute for the World Economy, a well-regarded German think tank, suggests that the impact of tariffs is likely to show up over time in the form of higher U.S. consumer prices. [...] By analyzing $4 trillion of shipments between January 2024 and November 2025, the Kiel Institute researchers found that foreign exporters absorbed only about 4% of the burden of last year's U.S. tariff increases by lowering their prices, while American consumers and importers absorbed 96%.
Read more of this story at Slashdot.