The Days Behind

Thomas Hawk posted a photo:

The Days Behind

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Nederland eindigt Spelen met hoogste eindklassering ooit

MILAAN (ANP) - Nederland eindigt de Olympische Spelen in Milaan op de derde plaats in het medailleklassement. Met nog twee van de 116 onderdelen te gaan, kan het team van chef de mission Carl Verheijen niet meer worden gepasseerd.

Het is de hoogste eindklassering ooit voor Nederland bij de Winterspelen. Tot dusverre was de vierde plek de hoogste plaats in de medaillespiegel. Dat was in Sapporo 1972. In Sotsji (2014) en Pyeongchang (2018) eindigden de Oranje-sporters als vijfde en in Grenoble (1968), Nagano (1998) en Beijing (2022) als zesde.

Op de Zomerspelen was de zesde plaats, in Parijs 2024, de hoogste positie van TeamNL in het medailleklassement.

Nederland behaalde in Milaan een recordaantal van tien gouden medailles. Daarnaast was er ook zeven keer zilver en drie keer brons.


Wielrenner Del Toro wint UAE Tour, derde ritzege Milan

ABU DHABI (ANP) - Wielrenner Isaac del Toro van UAE Team Emirates heeft de Ronde van de Verenigde Arabische Emiraten op zijn naam geschreven. De leidende positie van de 22-jarige Mexicaan kwam in de zevende en laatste etappe niet meer in gevaar. De Italiaan Jonathan Milan van Lidl-Trek won de slotrit over 149 kilometer na een massasprint in Abu Dhabi.

Voor Milan (25) was het zijn derde etappezege dit jaar in de Ronde van de Verenigde Arabische Emiraten, kortweg UAE Tour geheten. De Noor Erlend Blikra en de Australiër Sam Welsford eindigden als tweede en derde.

Del Toro nam de leiderstrui over van de Italiaan Antonio Tiberi met zijn zege in de voorlaatste etappe met aankomst bergop op Jebel Hafeet. Hij volgt zijn teamgenoot Tadej Pogacar op als eindwinnaar. De Sloveen stond dit jaar niet aan de start.


Een westers dieet vol suiker en vet versnelt de groei van longkanker.

Longkanker wordt al decennia bijna automatisch gekoppeld aan roken. Maar een baanbrekende studie van de Universiteit van Florida en het Markey Cancer Center, gepubliceerd in Nature Metabolism, gooit die aanname open. De onderzoekers ontdekten dat een typisch westers eetpatroon — rijk aan suikers en vetten — de ophoping van glycogeen in longweefsel sterk verhoogt. Dat glycogeen fungeert vervolgens als een soort suikerlolly voor kankercellen: hoe meer ervan aanwezig is, hoe sneller de tumor groeit en zich ontwikkelt.

De wetenschap achter de ontdekking

Met een innovatieve techniek genaamd ruimtelijke metabolomica brachten de onderzoekers moleculen letterlijk in kaart in menselijk longweefsel. Bij patiënten met longadenocarcinoom bleek het glycogeenniveau opvallend hoog. Vervolgens kregen proefmuizen een dieet met veel vet en fructose. Het resultaat was alarmerend: de longtumoren groeiden significant sneller bij muizen met verhoogde glycogeenwaarden. Toen de glycogeensynthese genetisch werd geblokkeerd, remde de tumorgroei drastisch af.

"Hoe meer glycogeen kankercellen bevatten, hoe meer de tumor groeit en zich ontwikkelt" 

Wat betekent dit voor jou?

De bevindingen geven een nieuw perspectief op kankerpreventie. Naast het bekende advies om niet te roken, zou bewustere voeding een fundamentele rol kunnen spelen in de bescherming tegen longkanker. De onderzoekers benadrukken dat glycogeen ook als biomarker kan dienen om de voortgang van de ziekte bij patiënten beter te beoordelen.

Opvallend: er bestaan al drie typen medicijnen die gericht zijn op glycogeenstapeling, oorspronkelijk ontwikkeld voor de zeldzame ziekte van Lafora. Die zouden in de toekomst mogelijk ook bij longkankerbehandeling ingezet kunnen worden.

De boodschap is helder: wat op je bord ligt, raakt niet alleen je hart en bloedvaten — het kan ook je longen kwetsbaarder maken.


Groot deel Nederlandse sportploeg naar sluitingsceremonie Verona

MILAAN (ANP) - Een groot deel van de Nederlandse sporters die heeft meegedaan aan de Olympische Spelen in Milaan en Cortina d'Ampezzo gaat naar de sluitingsceremonie. Sportkoepel NOC*NSF laat weten dat 26 van de 38 atleten naar de historische Arena di Verona gaan, een Romeins amfitheater dat plaats biedt aan 20.000 toeschouwers. De openingsceremonie werd ook bezocht door 26 atleten van TeamNL.

De Nederlandse afvaardiging bestaat uit Kimberley Bos, Melissa Peperkamp, Romy van Vreden, Michel Tsiba, Daria Danilova, Xandra Velzeboer, Michelle Velzeboer, Selma Poutsma, Zoë Deltrap, Jens van 't Wout, Melle van 't Wout, Teun Boer, Friso Emons, Itzhak de Laat, Tijmen Snel, Joy Beune, Stijn de Bunt, Sebas Diniz, Jenning de Boo, Kjeld Nuis, Femke Kok, Antoinette Rijpma-de Jong, Jorrit Bergsma, Marijke Groenewoud, Merel Conijn en Bente Kerkhoff.

Chef de mission en enkele stafleden van TeamNL gaan ook naar de sluitingsceremonie.


Waarom we slechter presteren onder druk (en hoe je dat voorkomt)

Iedere sporter kent het gevoel: alles klopt, de bewegingen gaan vanzelf en je lijkt boven jezelf uit te stijgen. Dat is de ultieme flow. Je spieren reageren automatisch, zonder hapering. Maar zodra de druk toeneemt en de inzet hoog is, kan dat soepele samenspel ineens omslaan. Je choket.

In een optimale flowtoestand verlopen spierbewegingen automatisch. Die automatische aansturing is verankerd in het cerebellum, de 'kleine hersenen' achter in ons hoofd. Hier ligt onze spierherinnering opgeslagen: de eindeloos geoefende bewegingen die we zonder nadenken uitvoeren.

Choken is het tegenovergestelde van die soepelheid. Onder hoge druk worden bewegingen schokkerig en onnatuurlijk. Sporters laten de bal vallen, slaan dubbele fouten of missen ogenschijnlijk simpele kansen. Wat gaat er mis?

Eerder onderzoek liet al zien dat overdenken een cruciale rol speelt. Wanneer we te veel nadenken over onze bewegingen, grijpen de frontale hersenkwabben – het ‘grote brein’ – in. Ze verstoren de automatische terugkoppeling tussen het cerebellum en de motorische schors, die nodig is om vloeiende bewegingen uit te voeren. Het resultaat: haperingen en onderprestatie.

Het ‘jackpot’-effect

Onderzoek uit 2024 werpt nieuw licht op dit fenomeen. De studie toont aan dat zogenoemde ‘jackpot’-scenario’s – situaties waarin de beloning uitzonderlijk groot is – juist averechts kunnen werken.

Bij een kleine of middelgrote beloning neemt motivatie toe en verbetert de prestatie. Maar zodra de potentiële winst extreem hoog wordt, schiet het brein door. De frontale hersengebieden worden overactief en verstoren de automatische voorbereiding van bewegingen in de motorische cortex.

De onderzoekers beschrijven dit als een omgekeerde U-curve: prestaties verbeteren bij toenemende opwinding tot een optimaal punt, maar nemen af zodra die opwinding te groot wordt. Dit sluit aan bij de bekende Yerkes-Dodson-wet, die stelt dat topprestaties zich bevinden in een ‘Goudlokje-zone’: niet te weinig spanning, maar ook niet te veel.

Wanneer de inzet gigantisch is – denk aan een beslissende strafschop of een miljoenenbonus – kan het brein letterlijk de spieren ‘bevriezen’. De neurale signalen die beloning en bewegingsvoorbereiding aansturen, ziten elkaar in de weg.

Verlamming door analyse

Senior auteur Aaron Batista stelt dat de sleutel tot het voorkomen van choken ligt in het loslaten van overmatige controle. Wie koste wat kost wil winnen, vergroot juist de kans op zelfsabotage.

Tennislegende Arthur Ashe noemde dit ooit treffend ‘paralysis by analysis’: verlamming door analyse. Zodra de intellectuele controle het overneemt van automatische processen, wordt soepelheid ingeruild voor krampachtigheid.

Het advies van de onderzoekers is dan ook verrassend simpel: houd het los. Zoek een balans tussen zelfbewustzijn en zelfcontrole, maar probeer niet elk detail te sturen. Laat het ‘kleine brein’ zijn werk doen en zet het ‘grote brein’ even op de achtergrond.

Wie te veel focust op de jackpot, vergroot de kans dat hij buiten de optimale prestatiezone belandt. Juist door minder te denken aan de prijs, vergroot je de kans om die daadwerkelijk binnen te halen.

Bron: Psychology Today


Schoof: dat waren twee weken absolute topsport

DEN HAAG (ANP) - Premier Dick Schoof heeft zondag op X gememoreerd dat de Winterspelen erop zitten voor Nederland. "Wat was het een ongelooflijk mooi feest en wat hebben we genoten van twee weken absolute topsport. Met tien gouden, zeven zilveren en drie bronzen medailles waren dit de meest succesvolle Winterspelen ooit."

Schoof draagt maandag het premierschap over. Dan worden de nieuwe bewindslieden beëdigd.

Ook schreef hij: "Ik wil hier alle medaillewinnaars feliciteren, iedereen van NOC*NSF bedanken en tegen heel TeamNL zeg ik: jullie kunnen ongelooflijk trots zijn op wat jullie in Milaan hebben neergezet. Fantastisch!"


Frankrijk ontbiedt ambassadeur VS in verband met moord activist

PARIJS (ANP/AFP/RTR) - De Franse minister van Buitenlandse Zaken, Jean-Noël Barrot, heeft aangekondigd dat hij de Amerikaanse ambassadeur in Frankrijk, Charles Kushner, zal ontbieden vanwege diens opmerkingen over de moord op een Franse radicaal-rechtse activist vorige week.

Quentin Deranque werd doodgeslagen tijdens een gevecht met vermeende radicaal-linkse activisten.

In reactie op het incident waarschuwde de Amerikaanse ambassade in Parijs op X dat "gewelddadig radicaal-links in opkomst is" en moet worden beschouwd als een bedreiging voor de openbare veiligheid. Kushner zei dat de Franse autoriteiten niet genoeg doen om de toename van ideologisch geweld aan te pakken.

Schoonzoon Trump

Barrot zei tegen France Info dat Frankrijk "geen lessen hoeft te krijgen over geweld, met name niet van de reactionaire internationale gemeenschap".

Ambassadeur Kushner is de vader van Jared Kushner, de schoonzoon van president Donald Trump die als speciale gezant namens de VS gesprekken voert over Gaza en Oekraïne.


Wesselink sluit Spelen af met dertiende plaats in viermansbob

MILAAN (ANP) - Bobsleeër Dave Wesselink heeft zijn olympisch debuut in de viermansbob afgesloten met de dertiende plaats. De 26-jarige bobsleeër zette in het Cortina Sliding Centre met remmers Jelen Franjic, Janko Franjic en Timme Koster in de vierde run met 55,04 de elfde tijd neer.

Wesselink wist nog drie plekken te winnen met een totaaltijd van 3.40,28 na vier runs. Hij eindigde op 2,71 seconden van de Duitse winnaar Johannes Lochner.

Lochner, eerder al winnaar in de tweemansbob in Cortina d'Ampezzo, bleef zijn landgenoot Francesco Friedrich en de Zwitser Michael Vogt met respectievelijk 0,57 en 1,07 seconde voor.


Gu succesvolste freestyleskiester na goud op halfpipe

LIVIGNO (ANP/AFP) - De Chinese freestyleskiester Eileen Gu heeft op de slotdag van de Olympische Spelen in Italië de gouden medaille veroverd op het onderdeel halfpipe. Na haar twee gouden plakken van Beijing in 2022 is ze nu de succesvolste freestyleskiester in de geschiedenis van de Spelen.

De in San Francisco geboren Gu (22) veroverde eerder in Livigno ook zilver op de onderdelen big air en slopestyle. Ze was in Italië de enige olympiër die meedeed aan de drie onderdelen: big air, halfpipe en slopestyle.

De Chinese Li Fanghu pakte de zilveren medaille op de halfpipe, de Britse Zoe Atkin veroverde het brons. De finale werd door hevige sneeuwval verschoven van zaterdag naar zondag.


Skelet Sint Franciscus 800 jaar na zijn dood tentoongesteld

ASSISI (ANP/AFP) - Het skelet van Sint Franciscus van Assisi is vanaf zondag, voor het eerst sinds zijn dood 800 jaar geleden, te bezichtigen. De tentoonstelling loopt tot 22 maart en trekt naar verwachting honderdduizenden bezoekers uit de hele wereld, meldt het Franciscaanse klooster in Assisi.

De overblijfselen worden tentoongesteld in een met stikstof gevulde plexiglazen vitrine met het Latijnse opschrift 'Corpus Sancti Francisci' (het lichaam van Sint Franciscus) in de Basiliek van Sint Franciscus van Assisi, gelegen in het gelijknamige heuvelstadje in Italië.

Franciscus stichtte de Franciscaanse orde nadat hij zijn rijkdom had afgezworen om zijn leven aan de armen te wijden. Zijn stoffelijke resten werden in 1230 overgebracht naar de basiliek die te zijner ere werd gebouwd. Pas in 1818, na opgravingen die in het grootste geheim werden uitgevoerd, werd zijn graf herontdekt.

Dierendag

Volgens de monnik Giulio Cesareo, lid van de orde, toont de "beschadigde" staat van de botten aan dat Franciscus zich "volledig" aan zijn levenswerk wijdde.

Op de gedenkdag van Sint Franciscus op 4 oktober wordt elk jaar Dierendag gevierd. Hij is de beschermheilige van dieren en natuur.


SAP Coolhaven (Not a white cube)

Ja, maar wat is het? (Ik weet het.) Volgens de vigerende berichtgeving is het Geen Whitecube. Ja, en Gagosian is ook geen whitecube. Hauser & Wirth is geen whitecube. Tim van Laere is geen whitecube. [Meer...]

The Guardian

Latest news, sport, business, comment, analysis and reviews from the Guardian, the world's leading liberal voice

Met police using AI tools supplied by Palantir to flag officer misconduct

Exclusive: Police Federation condemns deployment of US firm’s tech to analyse behaviour as ‘automated suspicion’

Scotland Yard is using AI tools supplied by the US tech company Palantir to monitor staff behaviour in an attempt to root out failing officers, the Guardian has learned.

The Metropolitan police has previously declined to confirm or deny whether it used technology supplied by the company, which also works for the Israeli military and Donald Trump’s ICE operation. It has now confirmed that it is using Palantir’s AI to analyse internal data about sickness levels, absences from duty and overtime patterns in an effort to identify potential shortcomings in professional standards.

Continue reading...

China’s Eileen Gu soars to ski halfpipe gold as Zoe Atkin claims GB’s fifth medal of Games

  • Gu and Li Fanghui take Winter Olympic gold and silver

  • Zoe Atkin’s bronze matches that of sister Izzy in 2018

Zoe Atkin won women’s freestyle skiing halfpipe bronze to claim Great Britain’s fifth medal of their record-breaking Winter Olympics as China’s Eileen Gu soared to win her first gold of the Games.

Atkin qualified for the final in first place and led after the first run, in which the single best score from three runs counts in the standings.

Continue reading...

France to summon US ambassador after comments about death of far-right activist

Official US social media accounts posted about rise of ‘violent radical leftism’ after killing of Quentin Deranque in Lyon last week

The French foreign minister, Jean-Noël Barrot, has said he will summon Charles Kushner, the US ambassador to France, over comments related to the killing of the French far-right activist Quentin Deranque.

Deranque was beaten to death in Lyon last week during a fight with alleged hard-left activists.

Continue reading...

Lake Yogo

sz-da has added a photo to the pool:

Lake Yogo

From Shizugatake (賤ヶ岳)

Nederlandse viermansbob herstelt zich van matige derde run, goud voor Duitser Johannes Lochner

Bobsleeër Dave Wesselink heeft zich in de laatste run in de viermansbob enigszins hersteld van de derde run (55.15), waarin hij zondagochtend door enkele foutjes was gezakt naar…

VK: Voorpagina

Volkskrant.nl biedt het laatste nieuws, opinie en achtergronden

Sagrada Familia in Barcelona bereikt hoogste punt en is nu echt bijna af

Old grocery shop, Binalong, southern New South Wales

Michael J Fuery has added a photo to the pool:

Old grocery shop, Binalong, southern New South Wales

Rotterdam - FediMeteo (@rotterdam@nl.fedimeteo.com)

Weer voor de stad Rotterdam Deze bot wordt beheerd door het FediMeteo-project. Voor informatie en contact kunt u de pagina https://fedimeteo.com raadplegen.

Weer voor Rotterdam ☁️ - 22-02-2026 13:15 CET...

Weer voor Rotterdam ☁️ - 22-02-2026 13:15 CET

In één oogopslag:
• 10.1°C · Bewolkt ☁️ | Min 8.0°C / Max 10.6°C | Kans op neerslag 58%

Verwachting voor vandaag:
• Min 8.0°C, Max 10.6°C (Matige regen) 🌧️, Neerslag 17.7 mm, Kans op neerslag 58%, 🧭 1014.4 hPa ➡️ 0.0 hPa/24h, Windsnelheid: 35.3 km/u (9.8 m/s), richting: ↗ 242°

Uurlijkse voorspelling voor de komende 12 uur:

14:00: 10.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 88%, 🧭 1014.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 28.4 km/u (7.9 m/s), richting: → 249°
15:00: 10.3°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 74%, 🧭 1014.4 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 29.5 km/u (8.2 m/s), richting: ↗ 242°
16:00: 9.9°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 59%, 🧭 1014.4 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 25.6 km/u (7.1 m/s), richting: ↗ 245°
17:00: 9.9°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 41%, 🧭 1014.2 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 23.8 km/u (6.6 m/s), richting: ↗ 240°
18:00: 9.9°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 22%, 🧭 1014.3 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 23.8 km/u (6.6 m/s), richting: ↗ 241°
19:00: 9.3°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 10%, 🧭 1014.3 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 24.5 km/u (6.8 m/s), richting: ↗ 243°
20:00: 9.6°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 10%, 🧭 1014.2 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 20.5 km/u (5.7 m/s), richting: ↗ 238°
21:00: 9.0°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 16%, 🧭 1014.3 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 22.0 km/u (6.1 m/s), richting: ↗ 241°
22:00: 8.7°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 20%, 🧭 1014.5 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 24.5 km/u (6.8 m/s), richting: ↗ 244°
23:00: 8.0°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 17%, 🧭 1014.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 24.1 km/u (6.7 m/s), richting: ↗ 241°
00:00: 8.2°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 13%, 🧭 1014.6 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 23.8 km/u (6.6 m/s), richting: ↗ 244°
01:00: 8.4°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 8%, 🧭 1014.4 hPa ➡️ 0.0 hPa/1h, Windsnelheid: 23.4 km/u (6.5 m/s), richting: ↗ 243°

Voorspelling voor de komende dagen:

maandag 23 februari: Min 7.3°C, Max 10.4°C (Lichte regen) 🌧️, Neerslag 2.8 mm, Kans op neerslag 20%, 🧭 1013.9 hPa ↘️ -0.5 hPa/24h, Windsnelheid: 34.2 km/u (9.5 m/s), richting: → 251°
dinsdag 24 februari: Min 8.6°C, Max 11.4°C (Matige motregen) 🌦️, Neerslag 1.4 mm, Kans op neerslag 15%, 🧭 1016.9 hPa ↗️ +3.0 hPa/24h, Windsnelheid: 13.7 km/u (3.8 m/s), richting: ↗ 207°
woensdag 25 februari: Min 7.1°C, Max 16.5°C (Bewolkt) ☁️, 🧭 1017.1 hPa ➡️ 0.0 hPa/24h, Windsnelheid: 13.6 km/u (3.8 m/s), richting: ↑ 173°
donderdag 26 februari: Min 9.8°C, Max 13.1°C (Bewolkt) ☁️, Kans op neerslag 11%, 🧭 1017.7 hPa ↗️ +0.6 hPa/24h, Windsnelheid: 20.6 km/u (5.7 m/s), richting: ↗ 228°
vrijdag 27 februari: Min 7.7°C, Max 12.6°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.9 mm, Kans op neerslag 38%, 🧭 1015.4 hPa ↘️ -2.3 hPa/24h, Windsnelheid: 22.8 km/u (6.3 m/s), richting: ↗ 224°
zaterdag 28 februari: Min 5.8°C, Max 10.6°C (Lichte motregen) 🌦️, Neerslag 0.6 mm, Kans op neerslag 9%, 🧭 1021.0 hPa ↗️ +5.6 hPa/24h, Windsnelheid: 12.3 km/u (3.4 m/s), richting: ↑ 202°

Details:
• 🌡️ Huidige temperatuur (om 13:15): 10.1°C (Bewolkt)
• 🤚 Gevoelstemperatuur: 5.7°C (-4.4°C)
• 💨 Windsnelheid: 29.5 km/u (8.2 m/s), richting: ↗ 244°
• 🌬️ Windstoten: 57.2 km/h (15.9 m/s)
• 💧 Luchtvochtigheid: 94%
• 🧭 Luchtdruk: 1014.8 hPa ➡️ 0.0 hPa/3h
• 👁️ Zichtbaarheid: 50.0 km
• ☀️ UV-index: 0.5
• 🌅 Zonsopgang: 07:42 · 🌇 Zonsondergang: 18:08

Luchtkwaliteit:
• AQI: 30 🟢 (Goed)
• PM2.5: 5.6 μg/m³
• PM10: 10.1 μg/m³

Gegevens geleverd door Open-Meteo