WASHINGTON (ANP) - De Amerikaanse oppositie reageert bezorgd op de aanvallen van de regering-Trump op Iran. Democraten spreken de vrees uit dat hun land verwikkeld kan raken in een groot conflict in het Midden-Oosten, schrijft politieke nieuwssite The Hill.

Zo noemt senator Ed Markey de aanval onwettig omdat het Congres er geen toestemming voor gaf. "Trumps illegale acties vergroten de kans op escalatie naar een bredere regionale oorlog, wat ernstige risico's met zich meebrengt voor Amerikaanse troepen en burgers in de regio."

Daarvoor waarschuwde ook senator Ruben Gallego: "Het Iraanse volk verdient vrijheid en waardigheid. Maar we kunnen onze mannen en vrouwen niet de dood in sturen voor de grillen van de president."

De Democraat John Fetterman reageerde positiever. "President Trump is bereid geweest om te doen wat juist en nodig is om echte vrede in de regio te bewerkstelligen", schreef hij.

DEN HAAG (ANP) - Voor Naomi Mestrum, directeur van het Centrum Informatie en Documentatie Israël (CIDI), was de vraag niet óf, maar wanneer de Israëlisch-Amerikaanse aanval op Iran zou plaatsvinden. "In Israël was men daar al een paar weken mee bezig. Het land is al een tijdje in opperste staat van paraatheid."

Mestrum: "Dit is groter dan alleen een Amerikaanse aanval op Iran waarbij Israël helpt. Het is de continuering van een existentiële strijd tegen terreurgroepen om Israël heen. Voor Israël, Iran en uiteindelijk ook het Westen, is het een must dat het ayatollahregime wordt uitgeschakeld. Los van dat het een zegen is voor Iraanse burgers, verdwijnen met het regime ook de grootste terreurdreiging en nucleaire dreiging in de regio."

"Het is afwachten of de aanval gaat slagen," meent Mestrum, "maar het was onontkoombaar." Zij stelt dat Amerika de enige hoop voor de Iraniërs vormt en dat Europa er goed aan doet om de aanval te steunen.

NEW YORK (ANP/BLOOMBERG) - Meerdere grote olietankers lijken zaterdag de Straat van Hormuz, de ingang van de olierijke Perzische Golf, te mijden. Dat meldt persbureau Bloomberg. Dit lijkt te maken te hebben met de vrees dat de straat bij de militaire acties rond Iran kan worden betrokken.

Hoewel de waterweg openblijft en sommige schepen er nog steeds doorheen varen, zijn er ook al tankers tot stilstand gekomen. Zij hopen zich nu op bij de ingang van de straat, volgens gegevens verzameld door Bloomberg.

Het Japanse scheepvaartconcern Nippon Yusen heeft zijn vloot ook opgedragen om niet door de Straat van Hormuz te navigeren. Uit een document in handen van Bloomberg blijkt daarnaast dat Griekenland zijn omvangrijke handelsvloot gevraagd heeft om de doorgang opnieuw te beoordelen.

De Straat van Hormuz is een belangrijke vaarweg. Dagelijks gaat ongeveer een vijfde van de wereldwijde zeetransporten van olie en vloeibaar aardgas door deze straat. Door zijn ligging wordt de straat vaker genoemd als mogelijk doelwit voor eventuele Iraanse vergeldingsaanvallen.

DUBAI (ANP) - Tallon Griekspoor heeft zich afgemeld voor de finale van het toernooi van Dubai. De beste tennisser van Nederland heeft te veel last van een hamstringblessure. De Rus Daniil Medvedev heeft daardoor de titel gepakt.

Griekspoor raakte vrijdag geblesseerd in de eerste set van zijn halve finale tegen Andrej Roeblev. Hij liet zich behandelen en bracht de wedstrijd met pijnstillers tot een goed einde: 7-5 7-6 (6). Griekspoor won afgelopen week ook van de Kazach Alexander Boeblik en de Tsjech Jakub Mensik, de nummers 2 en 6 van de plaatsingslijst.

Griekspoor bereikte voor de zesde keer in zijn carrière de finale en won drie toernooien in zijn loopbaan. Het is niet bekend hoe lang hij uit de roulatie is.

Angststoornissen ontstaan zelden “zomaar”: meestal is het een optelsom van aanleg, breinchemie en levenservaringen – maar er is meer mogelijk om ze te behandelen dan veel mensen denken.​ ​

Hoe een normale emotie ziek kan worden

Angst is in de basis een beschermingsmechanisme: zonder angst zouden we roekeloos rijden, beleggen of examens ingaan en simpelweg vaker in de problemen komen.​Artsen spreken pas van een angststoornis als de angst te vaak, te heftig of te lang optreedt, en vooral als er geen reëel gevaar is en iemands dagelijks leven erdoor vastloopt.​

Psychiaters vergelijken het met een vat dat langzaam volloopt: genetische kwetsbaarheid, stressgevoelig brein en bepaalde karaktertrekken vullen het vat, tot verlies van werk, een scheiding of ziekte het net te veel maakt.​

Hoeveel mensen hebben ermee te maken?

Angststoornissen zijn de meest voorkomende groep psychische aandoeningen. ​​Volgens het Nederlandse populatieonderzoek had de afgelopen 12 maanden ruim 15 procent van de volwassenen een angststoornis, wat neerkomt op miljoenen mensen.

Vrouwen worden ongeveer twee keer zo vaak getroffen als mannen; hormonale schommelingen, genen op het X-chromosoom en sociale rolpatronen spelen daarin mee. ​​

Van paniekaanval tot gegeneraliseerde angst

De variatie is groot.Veel mensen hebben een specifieke fobie, bijvoorbeeld voor honden of vliegen, die ze lang weten te omzeilen.​Ingrijpender zijn de paniekstoornis, met plotselinge aanvallen van hartkloppingen, zweten en het gevoel een hartinfarct te krijgen, en de gegeneraliseerde angststoornis, waarbij zorgen over werk, gezondheid of familie de hele dag door het denken bezetten. ​​

Zo’n paniekaanval voelt voor patiënten vaak levensbedreigend, maar het hart blijkt medisch gezien meestal gezond. ​​

Wat helpt echt?

De kern van de behandeling bestaat uit twee pijlers: psychotherapie en, bij ernstiger gevallen, medicatie. ​​Cognitieve gedragstherapie heeft de beste wetenschappelijke onderbouwing; patiënten leren anders naar hun gedachten kijken en angstige situaties stap voor stap op te zoeken in plaats van te vermijden. ​​

Bij fobieën werkt exposure – gecontroleerd in contact gaan met waar je bang voor bent, desnoods met virtual reality – vaak al in enkele sessies.​Bij paniek en gegeneraliseerde angst kunnen moderne antidepressiva de angstsystemen in het brein dempen, maar altijd als onderdeel van een breder behandelplan. ​​

Digitale behandelmodules en apps kunnen wachten op therapie overbruggen en vaardigheden trainen, al zijn de effecten gemiddeld kleiner dan bij face-to-face-behandeling. ​​

Wat kun je zelf doen?

Volledig voorkomen is onmogelijk, maar je mentale “buffer” is wel te versterken.Regelmatige slaap, beweging, sociale contacten en het bewust opzoeken van positieve activiteiten vergroten veerkracht.​Psycholoog Martin Seligman beschreef dat in zijn PERMA-model, met als bouwstenen positieve emoties, betrokkenheid, relaties, betekenis en prestaties.​

Opvallend: minder doomscrollen in het nieuws en op sociale media helpt sommigen om de angstthermostaat in hun hoofd een paar graden lager te zetten. ​​

DUBAI (ANP) - Door de aanvallen op Iran is er in Dubai een KLM-toestel gestrand. Dat vliegtuig was al in Dubai en zou zaterdag terugvliegen naar Nederland. Dat kan nu echter niet. De passagiers hebben van KLM een hotelovernachting aangeboden gekregen, laat een woordvoerster weten na berichtgeving door NH Nieuws.

Om hoeveel passagiers het precies gaat, kan de zegsvrouw niet aangeven. Volgens haar gebeurt het vaker dat er vliegtuigen tijdelijk niet naar Nederland terug kunnen als er opeens vluchten worden geschrapt. Zodra het veilig kan, vliegt het toestel weer terug naar Nederland.

KLM mijdt zaterdag "uit voorzorg" de luchtruimen van Iran, Irak, Israël en diverse landen rond de Perzische Golf. Daardoor vallen de vluchten naar Tel Aviv, Dubai, Riyad en Dammam uit. Door de onzekere situatie is het niet duidelijk welke vluchten zondag wel of niet door kunnen gaan.

In Dubai zijn alle vluchten voorlopig opgeschort door de lokale autoriteiten.

DEN HAAG (ANP) - Iraniërs verzamelen zich zaterdagmiddag vanaf 14.00 uur op het Malieveld in Den Haag. Dat gebeurt naar aanleiding van de recente aanvallen op het land door Israël en de Verenigde Staten en na de aanhoudende gewelddadigheden en executies van het regime tegen het eigen volk. De Iraanse Nastaran Beik Pourian is ook onderweg en wil "de stem van de Iraanse mensen" laten horen.

"We zijn natuurlijk niet blij met oorlog, maar dit is de enige oplossing nu", zegt Beik Pourian. "We hebben andere landen nodig." Volgens haar zijn de mensen in Iran blij na de aanvallen. In Den Haag wil ze westerse landen oproepen voor Iraniërs op te komen, Iraanse ambassades te sluiten en steun en erkenning te vragen voor de transitie naar een nieuwe Iraanse leider.

"Als dit regime blijft, worden er nog meer mensen gearresteerd en geëxecuteerd." Beik Pourian wijst op de recente arrestatie van kinderen van 13, 16 en 17 jaar. "Ook kinderen worden geëxecuteerd."

Blijdschap en zorgen

Beik Pourians hele familie woont in Iran. Zaterdagochtend heeft ze voor het laatst contact gehad met haar nicht, die haar vertelde dat er naast blijdschap ook zorgen zijn. Rond 09.00 uur werden de Iraanse scholen gesloten en kinderen naar huis gestuurd. Sindsdien heeft Beik Pourian geen contact meer en is het internet daar afgesloten. "Ik krijg geen reactie meer van mensen die ik app."

Het is niet duidelijk hoeveel mensen naar Den Haag gaan, maar Beik Pourian verwacht er heel veel. Ze zegt dat het idee is om een mars te organiseren door de stad, met als verwachte eindtijd 17.00 uur.

Gemeente Den Haag

De gemeente Den Haag laat weten de actie op het Malieveld en de mars te faciliteren.

Regio15 meldde dat rond het middaguur een kleine groep tegenstanders van het Iraanse regime demonstreerde bij de ambassade van Iran in Den Haag.

HEERENVEEN (ANP) - Marijke Groenewoud staat na twee afstanden aan de leiding van het NK allround. De olympisch kampioen op de massastart won de 3000 meter in ijsstadion Thialf in Heerenveen (3.56,65).

Groenewoud liet voor het NK via haar coach weten dat ze zondag niet meer van start wil gaan met het oog op het WK van volgende week in Heerenveen.

Merel Conijn stapte na de 500 meter uit het toernooi en deed niet meer mee aan de 3000 meter. Zij uitte afgelopen week kritiek op de schaatsbond, die Antoinette Rijpma-de Jong, Joy Beune en Groenewoud heeft aangewezen voor het WK. Daardoor zijn er op het NK geen tickets meer te verdienen voor dat WK. Gioya Lancee staat tweede in het algemeen klassement van het NK allround.

Mannen

De mannen schaatsen later op zaterdag de 5000 meter. De winnaar van het NK kwalificeert zich voor het WK. Chris Huizinga en Stijn van de Bunt zijn al zeker van deelname. Louis Hollaar won de 500 meter.

Ook het NK sprint wordt zaterdag en zondag in Heerenveen afgewerkt.

SCHIPHOL (ANP) - KLM mijdt zaterdag "uit voorzorg" de luchtruimen van Iran, Irak, Israël en diverse landen rond de Perzische Golf in verband met de aanvallen op Iran. Daardoor vallen de vluchten naar Tel Aviv, Dubai, Riyad en Dammam uit. Door de onzekere situatie is het niet duidelijk wat het betekent voor de vluchten van zondag, laat de luchtvaartmaatschappij zaterdagmiddag weten.

Passagiers van wie de vlucht is geannuleerd, zijn al op de hoogte gebracht. "Zodra het kan, worden passagiers omgeboekt", stelt KLM. "Passagiers die ervoor kiezen om niet meer te reizen, kunnen een voucher of volledige terugbetaling aanvragen."

KLM meldde eerder op de dag al dat de vlucht naar Tel Aviv van zaterdagochtend "uit veiligheidsoverwegingen" niet doorging. Dit had eigenlijk voorlopig de laatste vlucht naar de Israëlische stad moeten zijn.

Na zaterdag zou KLM sowieso niet meer vliegen op Tel Aviv. Dat recente besluit had niet te maken met specifieke veiligheidsredenen. Volgens de maatschappij was het "commercieel en operationeel niet haalbaar" om de vluchten naar Tel Aviv langer door te zetten.

As the storied London dining room reopens on its bicentenary, restaurateur Jeremy King honours its heritage while restoring a faded icon

Simpson’s in the Strand was the sort of London institution where nothing changed without very good reason. Founded in 1828 as a coffee and chess club, the restaurant introduced wheeled silver trolleys so waiters could dispense roast beef and gravy without disturbing the players’ concentration, and kept them long after the chessboards had gone. In the 1860s, to emphasise its focus on British food, Simpson’s rejected the French word “menu” in favour of “bill of fare”, and so it would remain.

Ornate, self-consciously stately and a bit stuffy, it was as English as Charles Dickens, PG Wodehouse and Winston Churchill – all of whom, perhaps unsurprisingly, were devoted patrons. Wodehouse described Simpson’s as “a restful temple of food” where, as one of his characters observed, diners were “at liberty to eat till you were helpless, if you felt so disposed”. Not all diners, however: women were barred from the main dining room until 1984.

Continue reading...

Panic about antisocial behaviour and theft has broken through from social media to boardrooms and diplomatic circles

“Just visit London and you’ll see that it’s filled with crime,” the tech billionaire Elon Musk said as he was beamed into Tommy Robinson’s far-right rally in the UK capital last September.

The comments by the SpaceX and Tesla boss, part of a roving speech that was later condemned by the UK government, added to a growing wave of anti-London disinformation that has spread in recent months. That includes Donald Trump’s notorious comments of London “no-go zones” and Nigel Farage’s warnings against wearing jewellery after 9pm in the West End.

Continue reading...

The first lady is a Trump and therefore automatically qualified to do anything her heart desires

“We ended DEI in America,” Donald Trump boasted during his State of the Union (SOTU) address on Tuesday.

Unlike many things the president said in his excruciatingly long SOTU speech, this was actually half true. The Trump administration’s “war on woke” has pushed a lot of large companies and institutes to retreat from the diversity, equity and inclusion policies they used to pretend to be proud of.

Arwa Mahdawi is a Guardian columnist

Continue reading...

The Spirit We Move With explores the legacy of Mitchelville on Hilton Head Island and its Gullah Geechee community

In 1862, while the American civil war spread across the country, formerly enslaved people on Hilton Head Island in South Carolina were imagining a new future and envisioning new possibilities. They began organizing themselves and eventually created the first self-governed, autonomous city for freed people. It was called Mitchelville, named for the Union army Maj Gen Ormsby Mitchel, who led what would become known as the Port Royal Experiment, a model for how the country might transition away from slavery that served as a precursor to the Reconstruction period.

The freed people, who would come to be known as the Gullah Geechee, built their own homes, elected their own officials, created their own economy and, for the first time in US history, mandated education for their children. Each individual made their own decisions, from what they would wear, to whom they would see, to where they would go – decisions that they were prevented from making when they were kept in bondage.

Continue reading...

⚽ Keep up with all of Saturday’s football as it happens
⚽ Live scores | Tables | Follow us on Bluesky | Mail Emillia

Burnley XI: Dubravka, Estève, Worrall, Laurent, Humphreys, Pires, Mejbri, Ward-Prowse, Anthony, Larsen, Flemming.

Subs: Weiss, Walker, Hartman, Ugochukwu, Foster, Florentino, Tchaouna, Ekdal, Barnes.

Continue reading...

Caspar San Giorgio to appear in court after defacing London statue with slogans including ‘Zionist war criminal’

A 38-year-old man has been charged with criminal damage after Winston Churchill’s statue outside the Houses of Parliament was sprayed with graffiti labelling the former prime minister a “Zionist war criminal”.

The Metropolitan police arrested Caspar San Giorgio, of no fixed address, shortly after 4am on Friday. He was charged in the early hours of Saturday morning and is due to appear at Highbury Corner magistrates court in London.

Continue reading...

Tehran says strikes on country, which targeted key leaders and have killed at least 40 children, breach UN charter

• US-Israeli attack on Iran – live updates

• US and Israel strikes on Iran: what we know so far

Iran has launched a barrage of retaliatory missiles aimed at Israel and US bases across the region, denouncing the two countries’ airstrikes as a breach of the UN charter and an act of flagrant aggression designed to end any possibility of a diplomatic resolution.

Iran’s foreign ministry called on Muslim and non-aligned states to demand an urgent meeting of the UN security council, pointing out that the US-Israeli strikes on Saturday were the second such attack in a year while Iran was in the middle of sensitive negotiations over its nuclear programme.

Continue reading...

In Tel Aviv gaat het ene na het andere luchtalarm af. Inwoners en toeristen hebben dan tien minuten om de schuilkelder in te komen. Sommigen nemen die moeite niet. „Ze nemen gewoon het risico. Het blijft een afweging.”

De dreiging van het vermeende nucleaire programma van Iran vormt een belangrijke reden voor de Verenigde Staten om het land aan te vallen.

Het begon als een radioshow en inmiddels is het een mega-evenement. Dit jaar viert het festival van Armin van Buuren zijn 25ste jubileum in Rotterdam, want voor de derde keer op rij is A State of Trance in Ahoy. Voor Van Buuren de perfecte plek, want hij voelt zich thuis in de regio Rijnmond.

mike.tan has added a photo to the pool: