In een woning aan de Lijnzaadstraat in Rotterdam-Feijenoord is zondagochtend brand uitgebroken. Daarbij sloegen de steekvlammen uit het dak en komt veel rook vrij. De hulpdiensten hebben flink opgeschaald en er is ook een NL-Alert verstuurd.
DEN HAAG (ANP) - Vakbonden en werkgevers tasten af of zij samen, buiten het kabinet om, oplossingen kunnen bedenken voor de arbeidsmarkt en de economie. Dat bevestigen ingewijden zondag na berichtgeving door De Telegraaf.
Volgens de krant hopen ze het minderheidskabinet een uitgewerkt plan aan te bieden dat maatschappelijke steun heeft en kansrijker is dan de coalitieplannen. Voorzitters Coen van Oostrom van werkgeversorganisatie VNO-NCW en Hans Spekman van vakbond FNV zouden eerst met elkaar bespreken of onderhandelingen kansrijk zijn. De bronnen verwachten hierover komende dagen meer duidelijkheid.
Van Oostrom zei afgelopen week na het mislukte Catshuis-overleg tussen de bonden en het kabinet al dat de werkgevers met FNV, CNV en VCP willen doorpraten over maatregelen die de economie ten goede komen. "Naar ons idee waren er aanknopingspunten." Tot teleurstelling van de werkgevers besloten de bonden hun gesprekken met het kabinet te beëindigen en te kiezen voor stakingen.
Dit teken van veroudering kan een belangrijke voorspeller zijn van de dood als je niet in actie komt
Hoewel vergrijzing vaak wordt gezien als een succesverhaal van de moderne samenleving, groeit tegelijk de aandacht voor een minder rooskleurige realiteit: kwetsbaarheid op latere leeftijd. Die zogenoemde frailty blijkt een van de sterkste voorspellers van ziekenhuisopnames, verlies van zelfstandigheid, opname in een verpleeghuis en zelfs vroegtijdig overlijden. Toch is er goed nieuws. Nieuwe inzichten laten zien dat kwetsbaarheid niet altijd onomkeerbaar is.
Kwetsbaarheid ontstaat wanneer het lichaam minder reserve heeft om ziekte, stress of een ongeval op te vangen. Waar een fitte oudere na een infectie relatief snel herstelt, kan eenzelfde gebeurtenis bij een kwetsbare leeftijdsgenoot leiden tot een plotselinge achteruitgang. Opvallend is dat leeftijd daarbij niet alles zegt. Twee mensen van 82 jaar kunnen zich in totaal verschillende gezondheidstoestanden bevinden: de één actief en zelfstandig, de ander afhankelijk van hulp na een korte ziekenhuisopname.
Zorgverleners kijken daarom steeds vaker naar kwetsbaarheid in plaats van alleen naar kalenderleeftijd. Daarbij wordt niet alleen gelet op lichamelijke kenmerken zoals spierzwakte, vermoeidheid, gewichtsverlies en een trage loopsnelheid, maar ook op factoren als geheugenproblemen, chronische ziekten, slechte voeding en sociale isolatie.
Geen vaststaand gegeven
Belangrijk is dat kwetsbaarheid geen vaststaand gegeven blijkt te zijn. Uit een groot internationaal onderzoek onder ruim 42.000 ouderen bleek dat ongeveer 14 procent in de loop van enkele jaren minder kwetsbaar werd, terwijl bijna een derde juist achteruitging. Meer dan de helft bleef stabiel. De resultaten onderstrepen dat kwetsbaarheid een dynamisch proces is, waarop invloed kan worden uitgeoefend.
Die invloed zit vaak in verrassend alledaagse maatregelen. Regelmatige lichaamsbeweging, met name krachttraining, voldoende eiwitrijke voeding en activiteiten die het geheugen en probleemoplossend vermogen stimuleren, blijken effectief. Ook sociale contacten spelen een belangrijke rol. Ouderen die deelnemen aan gezamenlijke activiteiten, vertrouwen hebben in hun omgeving en regelmatig contact onderhouden met buurtgenoten, herstellen vaker van kwetsbaarheid dan leeftijdsgenoten die sociaal geïsoleerd leven.
De boodschap van onderzoekers is helder: kwetsbaarheid hoort niet automatisch bij ouder worden. Door te blijven bewegen, gezond te eten en verbonden te blijven met anderen, kunnen ouderen hun veerkracht vergroten en langer zelfstandig blijven functioneren.
Bron: Science Alert
Yoga doet niet alleen iets met spieren en ademhaling, maar laat ook sporen na in ons brein. Dat blijkt uit een nieuwe meta-analyse van de Universiteit Sevilla, waarin 23 internationale hersenstudies zijn samengebracht
Mensen met een druk en stressvol leven reageren al na enkele yogalessen rustiger en meer ontspannen. Maar volgens nieuw onderzoek verandert regelmatig yoga mogelijk ook de structuur en werking van het brein zelf. Een onderzoeksteam van de Universiteit Sevilla analyseerde 23 internationale studies met hersenscans van gezonde deelnemers die yoga beoefenden.[ spektrum]
De onderzoekers zagen dat yoga niet alleen samenhangt met minder angst en negatieve emoties, maar ook met meetbare veranderingen in bepaalde hersengebieden. Vooral bij mensen die al jarenlang intensief yoga doen, vonden ze verschillen in regio’s die belangrijk zijn voor geheugen, leren en emoties, zoals de hippocampus en de insula. Ook het zogeheten “ruhezustandsnetzwerk” (default mode network), dat actief is als we dagdromen, over onszelf nadenken of toekomstplannen maken, bleek bij yogi’s vaak anders georganiseerd.
De stijl van yoga lijkt uit te maken. Meditatieve vormen worden vaker in verband gebracht met veranderingen in dat rustnetwerk, terwijl fysiek intensievere stijlen eerder gekoppeld zijn aan aanpassingen in de hippocampus en sensomotorische gebieden, die beweging en lichaamssensaties verwerken. Zelfs beginners rapporteren in kortdurende interventies – van enkele dagen tot weken – minder angst en negatieve gevoelens, en in sommige studies werd een lagere reactiviteit van de amygdala, het angstcentrum van de hersenen, gezien.
Toch waarschuwen de onderzoekers voor al te grote conclusies. De meeste studies laten vooral verbanden zien: mensen die yoga doen, hebben andere hersenen dan mensen die dat niet doen, maar dat bewijst nog niet dat yoga de enige oorzaak is. Langdurige, goed gecontroleerde onderzoeken zijn nodig om definitief vast te stellen in hoeverre yoga het brein daadwerkelijk verandert.
VALLETTA (ANP) - De regerende Arbeidspartij heeft de Maltese verkiezingen gewonnen, zo blijkt uit voorlopige stemuitslagen. Het is daarmee de vierde keer dat de partij van afzwaaiend premier Robert Abela de verkiezingen wint. Naar schatting gaat het om een voorsprong van circa 18.000 stemmen, grofweg de helft van de voorsprong die de partij bij de vorige verkiezingen, in 2022, haalde.
Abela noemt de overwinning volgens Maltese media "een overwinning voor alle Maltezen". Bij Malta Today is te zien hoe eilandbewoners feestvieren. Her en der zou vuurwerk worden afgestoken.
Hoewel Malta kampt met corruptie en de aanpak daarvan nog niet echt postvat, zo bleek afgelopen jaar uit een rapportage van de anticorruptietak van de Raad van Europa, was corruptie geen groot verkiezingsthema. Ook heeft het eiland relatief veel last van de stijgende energieprijzen door de oorlog in het Midden-Oosten. De Arbeidspartij heeft de energierekeningen voor consumenten dan ook flink gesubsidieerd.
Iedereen kent ze wel: die collega die nooit te porren is voor een drankje na werktijd, die vriend die liever een avond alleen doorbrengt dan naar een feestje komt, of die kennis die een zichtbare wegtrekker krijgt wanneer je het over koetjes en kalfjes hebt. Vaak worden zulke mensen gezien als afstandelijk, arrogant of domweg ongezellig.
En dat is ook heel goed mogelijk, maar volgens psychologen kan er ook iets anders aan de hand zijn. Uit verschillende onderzoeken blijkt namelijk dat gedrag dat vaak als antisociaal wordt bestempeld, vaker voorkomt bij mensen met een hoge intelligentie.
Alleen zijn is niet hetzelfde als eenzaam
Voor veel mensen geldt: hoe meer sociale contacten, hoe groter het geluksgevoel. Toch blijkt uit een grote studie onder ruim 15.000 jongvolwassenen dat dit verband niet opgaat voor iedereen.
Bij mensen met een hogere cognitieve capaciteit bleek vaker socialiseren juist samen te hangen met minder levenstevredenheid.
Savannetheorie
Wetenschappers verklaren dat met de zogenoemde savannetheorie. Het idee daarachter is dat intelligente mensen minder afhankelijk zijn van een grote sociale kring om zich goed te voelen. Ze richten zich vaker op langetermijndoelen en hebben minder behoefte aan voortdurende sociale prikkels.
Een avond alleen op de bank voelt voor hen dan ook niet als een gemis, maar als een kans om na te denken, te creëren of problemen op te lossen.
Dagdromen versus niet opletten
Ook mensen die regelmatig lijken weg te dromen, krijgen vaak het verwijt dat ze niet luisteren. Maar neurowetenschappers zien dat anders.
Onderzoek laat zien dat afdwalen van gedachten juist samenhangt met creativiteit, probleemoplossend vermogen en een sterk werkgeheugen.
Het brein blijft tijdens zo'n dagdroom namelijk actief op de achtergrond werken aan vragen en uitdagingen. Dat verklaart waarom oplossingen soms ineens opduiken onder de douche of tijdens een wandeling.
Wetenschappers vermoeden zelfs dat mensen met meer cognitieve capaciteit vaker afdwalen. Niet omdat ze ongeconcentreerd zijn, maar omdat hun brein simpelweg sneller is uitgekeken op een eenvoudige taak.
Hekel aan koetjes en kalfjes
Een derde eigenschap die regelmatig verkeerd wordt geïnterpreteerd: een afkeer van oppervlakkige gesprekken. Onderzoek toont aan dat mensen die zich mentaal en sociaal goed voelen vaker diepgaande gesprekken voeren en minder behoefte hebben aan koetjes en kalfjes.
Voor iemand die voortdurend op zoek is naar patronen, ideeën en betekenis kan een gesprek over het weer of het fileleed pijnlijk saai zijn. Dat wordt soms uitgelegd als arrogantie. Maar volgens psychologen gaat het meestal niet om desinteresse in de medemens.
Integendeel. Mensen met deze eigenschap zijn vaak juist enorm geïnteresseerd in anderen, zolang het gesprek maar ergens over gáát. Waarom mensen doen wat ze doen, hoe ideeën ontstaan of hoe ogenschijnlijk losse onderwerpen met elkaar verbonden zijn. Dáár wordt hun brein pas echt wakker van.
Bron: Psychology Today
peaceful-jp-scenery posted a photo:
cosmos of this week
今週のコスモス
About 10 flowers bloomed this week, and there are plenty of buds. But there are about 1000 plants in the field, so I think they'll all bloom properly when the time comes.
今週も10個ほど花をつけまして、蕾もいっぱいです。でも、畑には1000株くらいあるので、時期になったらちゃんと咲くと思います。
Shimizu-ku, Shizuoka pref, Japan
peaceful-jp-scenery posted a photo:
Country life, Mowing the grass
田舎暮らし・草刈り
Next week is the local grass-cutting day. Before that, I cleaned up the local riverbank. It's my assigned area every time.
来週は地域の草刈りとなります。その前に、地元の河原を綺麗にしておきました。毎度、自分担当のエリアです。
Shimizu-ku, Shizuoka city, Japan
peaceful-jp-scenery posted a photo:
Shimizu Ihara IC
清水いはらIC
From the Shimizu Ihara Interchange, located a little way up into the hillside fields, you can enjoy a view of the Shimizu Ward nightscape.
ちょっぴり山の手のみかん畑の中にある清水いはらICからは、清水区の夜景が眺められます。
Shimizu-ku, Shizuoka city, Japan
Sky News Arabia to retain its name in brand licensing deal after criticism of its coverage of the war in Sudan
Sky is exiting its TV news joint venture with the United Arab Emirates, Sky News Arabia, which has been criticised for its coverage of the war in Sudan, with accusations of genocide denial.
Sky and its partner IMI – the investment vehicle controlled by Sheikh Mansour bin Zayed al-Nahyan, the vice-president of the UAE and owner of Manchester City – have announced a new commercial deal in which the UK-based broadcaster will relinquish all strategic and operational ownership of the 24-hour Arabic language news and current affairs service.
Continue reading...Reform and Maga are correct that ageing populations are storing up huge social problems, but our prosperity still rests on the hard work of migrants
A growing mountain of reports highlights one of the US’s most fascinating features: the fact that people in red states seem to breed far more than those in the blue ones, and are being newly encouraged to do so by high-profile figures who are desperate for a Maga baby boom. The vice-president, JD Vance, and his wife are expecting their fourth child, and Vance says he wants “more babies in America” – and, presumably, fewer of the people he derided as “childless cat ladies”. Elon Musk is reckoned to be a father of 14, and his views on reproduction reflect his contribution to the Trumpist procreation drive: “If people don’t have more children, civilisation is going to crumble,” he said in 2021. “Mark my words.”
In Europe, Italy’s far-right prime minister, Giorgia Meloni, says she will somehow tackle a mixture of unprecedentedly low birthrates and ageing population known as the “demographic winter”. Before he was sent packing by voters, the infamous Viktor Orbán was on much the same page: “We need Hungarian children,” he said in 2019, announcing a lifelong exemption from income tax for women with four or more of them.
John Harris is a Guardian columnist
Do you have an opinion on the issues raised in this article? If you would like to submit a response of up to 300 words by email to be considered for publication in our letters section, please click here.
Continue reading...It started as a hook-up, but before long they were parents. Now Sofia and León are finding new ways to be intimate
• How do you do it? Share the story of your sex life, anonymously
It just felt easy, like I’d already known him for a long time. I told León I loved him after two weeks
Continue reading...Many of those who love spending time in Britain’s green places say it is awe-inspiring, calming and therapeutic
As a recent study revealed almost half of UK adults now spend less than three hours a week in natural settings such as gardens, parks, fields or woods, we asked readers to tell us about what being outside means to them.
The replies – heartfelt and passionate – came flooding in, with some admitting they just did not have the words to say how important it is.
Continue reading...We look at the fault-lines within Anfield and what is needed in the aftermath of the head coach’s sacking
Maybe Mohamed Salah’s style of communication was not the slickest but he was correct that Liverpool need to redefine the style of football they play. Everything on the pitch last season under Arne Slot felt very placid as Liverpool failed to dominate opponents and were often found overrun. The new head coach will want to demonstrate his plans and implement an attacking style to best use what is available to him. Anfield does not want to witness back-foot football, fans want to see a swagger to those in red. Supporters and Slot suffered from a disconnect in the final months. The Dutchman was hindered by not possessing the vivacious personality of Jürgen Klopp nor the results in the end, and the aforementioned tedious style. The successor will want to put fans at the forefront and build a strong bond between stands and dugout, built on a platform of attractive play.
Continue reading...
peaceful-jp-scenery has added a photo to the pool:
cosmos of this week
今週のコスモス
About 10 flowers bloomed this week, and there are plenty of buds. But there are about 1000 plants in the field, so I think they'll all bloom properly when the time comes.
今週も10個ほど花をつけまして、蕾もいっぱいです。でも、畑には1000株くらいあるので、時期になったらちゃんと咲くと思います。
Shimizu-ku, Shizuoka pref, Japan
Er wordt al langer gespeculeerd over de relatie tussen Moffel en Piertje maar vandaag brachten de twee onverwacht nieuws naar buiten over hun relatie(s); ze beginnen een polyamoreuze relatie met Arie.
Boezemvriend Arie de Vogel komt al jaren voor in hun serie Koekeloere. Toch is de vonk na jaren nu pas overgeslagen. “Als je 23 jaar innig samenwerkt, met lange draaidagen, dan begin je op een gegeven moment toch anders naar elkaar te koekeloeren”, vertelt Piertje de Worm.
Het trio heeft het lange tijd privé gehouden, uit angst voor negatieve reacties. “Tijdens het Gouden Televizier-ring gala van 2025, na flink wat wijntjes, belandden Moffel, Arie en ik op de toiletten samen. We waren toen eindelijk verlost van de teugels van NTR dus konden we ons er eindelijk aan toe geven. Nu willen we er echt voor uitkomen en aan dit nieuwe hoofdstuk beginnen”, vertelt de verliefde Pier.
“We hebben heel duidelijke regels hoor”, vertelt Moffel. “De eerste twee dagen zijn Pier en ik samen, dan gaat zij naar Arie’s nest op woensdag en donderdag en dan wissel ik haar af." “Zondag zijn we knus samen met z’n drietjes”, haakt Arie in.
&
