UTRECHT (ANP) - Rijksambtenaren zijn van plan actie te voeren om hun eisen voor een nieuwe cao kracht bij te zetten, kondigt vakbond FNV aan. Bonden stelden minister Frank Rijkaart van Binnenlandse Zaken eerder een ultimatum tot dinsdag, omdat ze ontevreden zijn over de nullijn die het demissionaire kabinet voor deze ambtenaren wil aanhouden.
FNV-bestuurder Marcelle Buitendam zegt dat acties per organisatie verschillen en afhangen van de gevolgen voor de veiligheid. Ze beginnen met stiptheidsacties en korte werkonderbrekingen en kunnen worden uitgebreid. De ruim 165.000 werknemers van de Rijksoverheid werken onder andere bij Rijkswaterstaat, de Belastingdienst en het gevangeniswezen.
De regering wil vasthouden aan de nullijn als besparingsmaatregel. Rijksambtenaren kregen in juli 2024 een loonsverhoging van 8,5 procent en structureel 50 euro per maand bovenop hun salaris, naast eenmalige uitkeringen als compensatie voor inflatie. Maar volgens Buitendam gaan door inflatie vooral medewerkers in lagere salarisschalen erop achteruit als de lonen niet verder stijgen.
BANGALORE (ANP/DPA/AFP) - De Duitse bondskanselier Friedrich Merz denkt dat de huidige onrust het einde kan inluiden van de Iraanse machthebbers. "Als een regime alleen aan de macht kan blijven door geweld te gebruiken, dan is het in feite afgelopen met ze", stelde hij tijdens een bezoek aan India. De bondskanselier concludeerde ook dat het mogelijk "de laatste dagen en weken" zijn van het Iraanse regime.
In Iran leidde onrust over economische tegenspoed tot een landelijke protestgolf. Merz uitte eerder al kritiek op het geweld dat de machthebbers in de islamitische republiek gebruiken om demonstraties de kop in te drukken. Dat omschreef hij als disproportioneel. Over het exacte dodental bestaat onduidelijkheid, maar volgens schattingen zijn honderden mensen gedood sinds het begin van de acties.
Ook in andere Europese landen klinkt kritiek. Spanje liet dinsdag weten de Iraanse ambassadeur te ontbieden om het harde optreden tegen demonstranten te veroordelen.
AMSTERDAM (ANP) - De AEX-index op het Damrak is dinsdag licht hoger geopend en zette daarmee de opmars richting het historische niveau van 1000 punten voort. Maandag eindigde de Amsterdamse hoofdindex al op een nieuw slotrecord onder aanvoering van chiptoeleverancier Besi. Ook op Wall Street scherpten de Dow-Jonesindex en de S&P 500-index de recordstanden verder aan ondanks zorgen over de onafhankelijkheid van de Amerikaanse centrale bank.
De AEX noteerde kort na opening van de markt 0,4 procent hoger op 997,64 punten en scherpte daarmee de hoogste tussentijdse koers ooit verder aan. De index is nog minder dan 3 punten verwijderd van de historische grens van 1000 punten. De MidKap klom een fractie tot 956,09 punten. De beurzen in Frankfurt en Parijs verloren tot 0,2 procent. Londen won een fractie na het bereiken van een nieuwe recordstand op maandag.
TAIPEI (ANP/AFP/BLOOMBERG) - Taiwan zegt dat er met de Verenigde Staten "brede overeenstemming" is over een handelsdeal. Daarbij gaan de Amerikaanse importheffingen op goederen uit Taiwan omlaag en zou het Taiwanese chipconcern TSMC nog meer gaan investeren in chipproductie in de VS.
Volgens het Taiwanese Office of Trade Negotiations zal nu worden gekeken naar een definitieve ondertekening van het handelsakkoord met de VS. Door de deal zouden de Amerikaanse heffingen op Taiwanese goederen dalen van 20 naar 15 procent. TSMC had in maart vorig jaar al gezegd 165 miljard dollar te gaan investeren in de bouw van chipfabrieken in de VS. Dat zou dus nog meer kunnen worden.
Ook worden andere investeringen door Taiwan in de VS gedaan zoals president Lai Ching-te eerder al had beloofd. Daarnaast wil Taipei ook de defensie-uitgaven vergroten door de toenemende spanningen met China. Beijing beschouwt de eilandstaat als afvallige provincie en heeft gezegd geweld niet te schuwen om Taiwan in te nemen.
MÜNCHEN (ANP) - Natuurrampen hebben vorig jaar voor 224 miljard dollar aan schade gezorgd, meldt herverzekeraar Munich Re. Omgerekend is dat zo'n 192 miljard euro. Dat is lager dan een jaar eerder, toen de schade als gevolg van natuurrampen 368 miljard dollar bedroeg.
Verzekeraars dekten 48 procent, ongeveer 108 miljard dollar, van het totale bedrag in 2025, volgens Munich Re. Een jaar eerder werd 40 procent van de geleden schade gedekt, 147 miljard dollar.
Bosbranden, overstromingen en zware onweersbuien hadden 166 miljard dollar schade als gevolg. De bosbranden rondom Los Angeles in januari waren de duurste natuurramp van 2025. De totale schade bedroeg zo'n 53 miljard dollar. Het is daarmee de duurste bosbrandramp tot nu toe, meldt Munich Re. Bij de bosbranden kwamen dertig mensen om het leven.
Wereldwijd verloren 17.200 mensen hun leven door natuurrampen vorig jaar. Dat is flink meer dan in 2024, toen 11.000 mensen door een natuurramp om het leven kwamen.
Robin (59) woont pas sinds een jaar in het plaatsje Unnaryd in het zuiden van Zweden. Hij woont er in zo'n typisch Zweeds houten huisje. Maar wel alleen. Daarom zoekt hij een vrouw die hem gezelschap kan houden en doet hij dus mee aan Winter Vol Liefde.
Wie weet kan de Surinaamse Pearl zijn hart veroveren. De twee hebben zelfs al een paar zoenen uitgewisseld. Misschien kan zij hem ook leren koken, want de vijftiger komt niet verder dan een aardappel in de airfryer en een hamburger in de pan.
Benieuwd hoe hij er vroeger uitzag? Er is een foto opgedoken van hem toen hij in de vierde klas van de middelbare school zat:
DEN HAAG (ANP) - Vorig jaar waren er 168.960 incidenten van personen met verward gedrag. Dat is een stijging van 12 procent vergeleken met 2024 en daarmee een nieuw record. Dit blijkt uit politiecijfers over 2025, meldt de politie dinsdag.
Volgens korpschef Janny Knol is het praktijk dat de politie wordt overladen met problemen die niet opgelost kunnen worden door de politie en het strafrecht. Ze roept op tot het instellen van een regeringscommissaris of een commissie die "breed kijkt naar het veranderende veiligheidsvraagstuk en met nieuwe oplossingen komt", stelt ze in een persbericht.
Ze trekt een vergelijking met de jaren 80, toen er vooral problemen waren met kleine criminaliteit, zoals vandalisme en diefstal. Een commissie adviseerde daarover toen veel maatregelen. "Van inbraakpreventie tot meer controle en toezicht in het ov. Die nieuwe blik om naar oorzaken en oplossingen te kijken, luidde een lange periode van dalende criminaliteit in", aldus Knol.
In je lichaam tikt onophoudelijk een onzichtbare klok. Die 24-uurscyclus, oftewel je circadiane ritme, bepaalt wanneer je slaapt, wakker wordt, eet en herstelt. Zolang die interne timing strak loopt, werken hormonen, organen en je immuunsysteem opvallend harmonieus samen. Maar als de klok ontregeld raakt, lijkt de schade veel verder te reiken dan een slechte nacht slaap.
Dat blijkt uit een grote studie uit 2025 onder ruim 2.000 ouderen met een gemiddelde leeftijd van 79 jaar. De uitkomst: mensen met een sterk en regelmatig dag-nachtritme hadden bijna de helft minder kans om dementie te ontwikkelen dan leeftijdsgenoten met een rommelige biologische klok. Over een periode van drie jaar kreeg 10 procent van de mensen met een verstoord ritme dementie, tegenover 7 procent bij degenen met een stabieler ritme.
Het gaat daarbij niet alleen om slaapduur. Het circadiane ritme regelt ook hartslag, lichaamstemperatuur en hormoonafgifte. In de studie werd rekening gehouden met factoren als hoge bloeddruk en hartproblemen, die vaak samenhangen met slecht slapen. Slaapapneu, waarbij de ademhaling ’s nachts steeds stokt, werd opvallend genoeg niet meegenomen. En juist daar zit een complicatie: slaapapneu komt vaker voor bij mensen met overgewicht, diabetes en een ongezonde leefstijl.
Kip of het ei
Onderzoekers worstelen al jaren met de kip-of-het-eivraag. Slechte slaap is verdacht als risicofactor voor zowel hartziekten als dementie. Tegelijkertijd kan beginnende hersenschade juist het slaap-waakritme ontregelen. De recente update van de dementiecommissie van The Lancet is daarom voorzichtig: te lang of te kort slapen lijkt géén onafhankelijke oorzaak van dementie. Nachtwerk verhoogt het risico wel, maar opvallend genoeg niet consequent meer dan dagdiensten. Als slaap alleen de boosdoener was, zou dat verschil er wél moeten zijn.
Dat wijst op iets anders: ontregeling van ritme en routine. Ploegendiensten gaan samen met stress, slechte voeding, roken, alcohol, minder beweging en sociale isolatie. Allemaal factoren die op zichzelf al gelinkt zijn aan hersenveroudering. Het probleem is dus breder dan ‘gewoon’ te weinig slaap.
Er is ook de populaire theorie dat slaap helpt bij het opruimen van giftige eiwitten in de hersenen, zoals amyloïde plaques die kenmerkend zijn voor Alzheimer. Tijdens diepe slaap zou het brein een soort schoonmaakbeurt krijgen. Klinkt logisch, maar het bewijs is gemengd. Sommige dierstudies laten zelfs het tegenovergestelde zien. En muizen zijn nu eenmaal geen mensen, zeker niet als het om slaap op latere leeftijd gaat.
Meer bewegen
Het verband met slaap is dus onduidelijk. Wat wél werkt, is verrassend ouderwets: elke dag bewegen. Een halfuur matige inspanning, liefst buiten, versterkt het circadiane ritme, verbetert de slaap en beschermt tegelijk tegen hartziekten en dementie.
Dus nee, je hoeft je slaap niet te ‘optimaliseren’ met pillen en gadgets. Maar je biologische klok vraagt wel om regelmaat, daglicht en beweging. Of simpeler gezegd: trek een jas aan en ga wandelen. Je brein zal je dankbaar zijn.
Bron: Science Alert
Ja en het etiket 'haatprediker' gebruiken we niet lichtzinnig, maar zie bijvoorbeeld bovenstaand filmpje, waarin de in Libanon geboren Amerikaan Mohamed Baajour, nu ja, haat predikt. Dit soort praatbaarden is natuurlijk te laf om zelf daadwerkelijk iets te ondernemen, maar goed, het kan de goegemeente zomaar op ideeën brengen. Baajour is momenteel bezig met een Europese tournee, waarvan de Britse avond om onverklaarbare redenen plots is afgezegd (hebben ze op het eiland een handje van). Maar, goed nieuws voor de fans: het vrije woord gaat nooit verloren, Utrecht Leidsche Rijn gaat vooralsnog gewoon door, volgende week dinsdag. Geïnteresseerden kunnen daar straks horen waarom het een goed idee is om armen af te hakken, wat er zo leuk is aan martelaarschap, en wat er zo leuk was aan 7 oktober. Jottem!
Ter verdediging van armen afhakken (goed verhaal dit)
SocialEen korte lofzang op hamas en 7 oktober
SocialPreach, king! Over het belang en nut van een vrome dood
Social
Het geverifieerde dodental is volgens mensenrechtenorganisaties opgelopen van 490 gisteren tot 648 vandaag. Zie geo-bevestigde data in dit onderzoek door Faytuks News. In o.a. Time Magazine circuleerde gisteren ook een nadrukkelijk onbevestigd dodental rond de 6.000: "Starting with reports from a handful of Tehran hospitals, an informal, expatriate group of academics and professionals calculated that protester deaths could have reached 6,000 through Saturday." Langs diezelfde lijn circuleren er ook onbevestigde berichten dat dit aantal al rond de 7.000 ligt. Moeilijk te zeggen allemaal, want de moordmachine heeft het gehele internet afgesloten, en jaagt bovendien actief op Starlink-modules die verbinden met Elons speciaal gestuurde satelietvloot.
De Wall Street Journal schrijft daarover: "But Iran has intensified efforts to jam the service, which is banned in the country, and users are being hunted. Over the weekend, authorities began searching for and confiscating Starlink dishes in western Tehran.(...) A user in Tehran, who spoke to The Wall Street Journal through a Starlink connection early Sunday, said he had uploaded protest videos taken by relatives. He then sent them to third parties abroad who posted them on social media. People who have Starlinks don’t let it be known and only upload videos to people they trust, he said over his crackling and distorted Starlink connection."
In weer ander nieuws gooit Trump naast talloze militaire dreigingen nu Amerika's economische gewicht in de strijd: "Effective immediately, any Country doing business with the Islamic Republic of Iran will pay a Tariff of 25% on any and all business being done with the United States of America. This Order is final and conclusive." Meer beeld na de breek.
Socialoef
Trumps nieuwe heffing van 25% tegen iedereen die zaken doet met Iran
Social"Als het deze keer niet lukt, slachten ze ons allemaal af"
SocialPersco!
SocialDoneer hier
If all that sounds audacious and unrealistic, well, it kind of is. But it is not without foundation. GRU Space has already received seed funding from Y Combinator, and it will go through the organization's three-month program early this year. This will help Chan refine his company's product and give him more options to raise money. Regarding his vision, you can read GRU Space's white paper here.
Presently, the company plans to fly its initial "mission" in 2029 as a 10-kg payload on a commercial lunar lander, demonstrating an inflatable structure capability and converting lunar regolith into Moon bricks using geopolymers. With its second mission, the company plans to launch a larger inflatable structure into a "lunar pit" to test a scaled-up version of its resource development capabilities.
The first hotel, an inflatable structure, would be launched in 2032 and would be capable of supporting up to four guests at a time. The next iteration beyond this would be the fancier structure, built from Moon bricks, in the style of the Palace of the Fine Arts. "SpaceX is building the FedEx to get us there, right?" Chan said. "But there has to be a destination worthy to stay in. Obviously, there is all kinds of debate around this, and what the future is going to be like. But our conviction is that the fundamental problem we have to solve, to advance humans toward the Moon and Mars, is off-world habitation. We can't keep everyone living on that first ship that sailed to North America, right? We have to build the roads and structures and offices that we live in today."
Read more of this story at Slashdot.
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/01/13090948/120126OPI_2029832511_council-.jpg)
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/01/13084628/130126VER_2029909251_Rijks.jpg)
