Waarom gaan we bij kou klappertanden?

Zodra sensoren in de huid en de hersenen merken dat de lichaamstemperatuur daalt, wordt een hormoon geproduceerd dat spieren aan het werk zet.


Ethan Hawke wilde er al zijn hele leven uitzien als een vijftiger

Acteur Ethan Hawke beleeft momenteel een piek in zijn carrière. Hij wordt getipt voor een Oscar voor zijn rol in biopic ‘Blue Moon’, maar ook de serie ‘The Lowdown’ met Hake als eigenzinnige journalist wordt overal gelauwerd. Hoe kijkt Hawke zelf naar deze fase in zijn loopbaan?

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Vrouwen beschuldigen Julio Iglesias van misbruik en verkrachting

Mooi Julio Iglesias wordt beschuldigd van verkrachting en seksueel misbruik. Twee vrouwen zeggen dat de 82-jarige zanger zich daar in 2021 schuldig aan heeft gemaakt. Dat melden de Spaanse websites Eldiario en Univision, die spraken met vijftien mensen die jaren voor Iglesias werkten.

De vrouwen, afkomstig uit de Dominicaanse Republiek, werkten in het Caribische gebied in huizen van Iglesias. Een was een huishoudster, die zegt dat Iglesias haar op 22-jarige leeftijd bijna elke avond naar zijn kamer riep. Er zou meerdere malen ongewenste penetratie hebben plaatsgevonden.

Zij en een toen 26-jarige fysiotherapeut zouden onder meer ongewenst zijn aangeraakt, beledigd en vernederd. Hun verhalen komen volgens de websites overeen met het beeld dat door andere betrokkenen is geschetst.

De vrouwen zeggen dat ze bang waren niet geloofd te worden. Zij hebben contact met een vrouwenrechtenorganisatie over mogelijke vervolgstappen. Iglesias heeft niet gereageerd op verzoeken om commentaar.


OM: verdachte onlinemisbruik maakte 150 slachtoffers

ROTTERDAM (ANP) - Een 40-jarige man uit Herten (Limburg) wordt verdacht van onlinemisbruik van ruim 150 minderjarige meisjes, van wie veertig uit Nederland. De man stond dinsdag voor het eerst terecht op een openbare zitting. Volgens het Openbaar Ministerie benaderde hij zijn jonge slachtoffers via een deels zelf ontwikkeld computerspel.

De slachtoffers zouden tijdens het spel 'Highscoregame' zijn aangezet om "steeds verdergaande seksuele handelingen voor de camera te verrichten", volgens het OM. De man zou hiervan ook beelden hebben gemaakt en verspreid. Bij hem zijn driehonderd video's aangetroffen van meisjes tussen de 9 en 17 jaar oud. Volgens het OM was de man sinds 2017 actief.

De verdachte is op 1 oktober aangehouden. Hij kwam in beeld bij de politie door informatie uit de Verenigde Staten. Hij zou een gebruiker zijn van een forum op het darkweb waar beelden van seksueel kindermisbruik worden gedeeld, aldus het OM.

De rechtbank Rotterdam besloot dat de verdachte blijft vastzitten. De inhoudelijke behandeling van de zaak staat gepland op 26 juni.


Klanten energieleverancier Gulf betaalden onjuiste opzegtarieven

VUGHT (ANP) - Energieleverancier Gulf heeft ruim 1500 klanten een onterechte of te hoge opzegvergoeding laten betalen als zij overstapten naar een andere leverancier. Dat concludeert Autoriteit Consument & Markt (ACM) na onderzoek naar aanleiding van klachten. In totaal werd er 1,6 miljoen euro verkeerd gerekend.

Als consumenten met een vast contract voor het einde van de looptijd overstappen naar een andere leverancier, moeten zij hun huidige leverancier daarvoor een vergoeding betalen. Gulf heeft die opzegvergoedingen niet volgens de regels vastgesteld, waardoor sommige klanten een te hoge opzegvergoeding betaalden. Ook verlengde de leverancier een deel van de vaste contracten zonder de consument daarover te informeren. Zij waren de leverancier dus onterecht een vergoeding verschuldigd.

Gulf heeft met ACM afgesproken alle getroffen klanten terug te betalen. Het bedrijf werd in december 2025 overgenomen door Eneco, maar blijft verantwoordelijk voor deze toezegging.


Waarom Trump met de aanval op de centrale bank mogelijk het laatste ztje gaf om de dollar te slopen

Trump’s frontale aanval op de Federal Reserve lijkt misschien een binnenlandse machtsstrijd, maar kan uitgroeien tot het zetje dat het vertrouwen in de dollar structureel ondermijnt.i

Trumps aanval op de centrale bank

Trump beschuldigt de Fed openlijk van sabotage en probeert de onafhankelijkheid van de centrale bank verder in te perken, onder meer via de rechter en politieke benoemingen. De Los Angeles Times beschreef hoe het Witte Huis zelfs bereid is de bijzondere juridische status van onafhankelijke toezichthouders aan te vechten om meer greep op de Fed te krijgen. Daarmee wordt een pijler aangetast die volgens de Council on Foreign Relations cruciaal is voor marktvertrouwen: een politiek onafhankelijke monetaire politiek

Waarom dit de dollar raakt

De status van de dollar als wereldreservemunt rust minder op spierballen dan op vertrouwen in stabiel, voorspelbaar beleid. IMF‑gegevens laten zien dat de dollaraandelen in de officiële reserves langzaam wegglijden richting circa 57 procent, terwijl andere valuta terrein winnen. Dat is geen paniek, maar wel een signaal dat centrale banken zich indekken tegen Amerikaans politiek risico. De tijd van het pond was voorbij na de Tweede Wereldoorlog en werd in 1956 bezegeld door de afgang van Engeland in Suez. Toen kwam de dollar, maar die wankelt.

Steeds meer analisten waarschuwen bovendien dat de VS de dollar hebben “geweaponized” met sancties en financiële druk, waardoor landen actief op zoek gaan naar alternatieven. Als daar bovenop de indruk ontstaat dat de president de geldkraan naar believen kan opendraaien, wordt de dollar niet langer gezien als neutraal anker, maar als politiek instrument met inflatierisico.

Het laatste zetje

Zolang het gaat om boze tweets kan de markt dat nog negeren, maar structurele aantasting van Fed‑onafhankelijkheid is een ander verhaal. Economische commentatoren waarschuwen dat politisering van de rente kan leiden tot “skyrocketing inflation” en een verlies van binnen- én buitenlands vertrouwen in Amerikaanse markten. De dollar stort dan niet morgen in, maar de combinatie van sanctiemoeheid, de-dollarisatie en een aangevallen centrale bank kan precies het laatste zetje zijn dat de hegemonie van de dollar onomkeerbaar doet eroderen.


Hoe je je motivatie om te sporten drastisch kunt verhogen

Concurrentie is een van de beste motivatoren om te gaan sporten: het werkt veel beter dan vriendschappelijke steun, die juist averechts kan werken en de motivatie kan verminderen , ontdekten onderzoekers.

Het onderzoek hield in dat studenten werden aangemoedigd om lessen te volgen in het fitnesscentrum van de universiteit.

Het programma werd beheerd via een internetgebaseerd sociaal netwerk.

De onderzoekers testten de effecten van vier verschillende soorten interacties binnen sociale netwerken, waarvan sommige gebaseerd waren op concurrentie en andere niet.

De resultaten toonden aan dat wanneer er sprake was van competitie, de opkomst bij fitnesslessen 90% hoger lag.

Dr. Damon Centola, een van de auteurs van de studie, zei:

“De meeste mensen denken dat hoe meer, hoe beter is als het om sociale media gaat.

Deze studie toont aan dat dit niet klopt: wanneer sociale media verkeerd worden gebruikt, kan het toevoegen van sociale ondersteuning aan een online gezondheidsprogramma averechts werken en ervoor zorgen dat mensen minder snel kiezen voor gezond gedrag.

Maar we ontdekten dat sociale media, mits goed gebruikt, de conditie van mensen aanzienlijk kunnen verbeteren.”

Of het nu individueel of in groepen was, competitie bleek cruciaal voor de motivatie.

Dr. Jingwen Zhang, de eerste auteur van de studie, zei:

"Door sociale interactie als een competitie te presenteren, kunnen positieve sociale normen voor lichaamsbeweging ontstaan."

Sociale steun kan ervoor zorgen dat mensen meer afhankelijk worden van het ontvangen van berichten, wat de focus van het programma kan veranderen.

Dr. Centola speculeerde over de mogelijke redenen waarom sociale steun niet had gewerkt:

"Ondersteunende groepen kunnen averechts werken, omdat ze de aandacht vestigen op leden die minder actief zijn, wat een neerwaartse spiraal van deelname kan veroorzaken."

Competitieve groepen kaderen relaties in termen van doelstellingen die worden vastgesteld door de meest actieve leden.

Deze relaties dragen bij aan de motivatie om te sporten, omdat ze mensen hogere verwachtingen geven van hun eigen prestaties."

Daarentegen zorgde de concurrentie ervoor dat mensen bleven streven naar meer:

“In een competitieve omgeving verhoogt de prestatie van elke deelnemer de lat voor alle anderen.”

Sociale steun werkt juist andersom: het kan afnemen.

Als mensen stoppen met sporten, geeft dat anderen de gelegenheid om ook te stoppen, en kan het hele systeem vrij snel uit de hand lopen.”

Concurrentie is een van de krachtigste prikkels om te gaan sporten: het werkt veel beter dan vriendschappelijke steun, die zelfs averechts kan uitpakken en de motivatie kan verlagen, zo vonden onderzoekers.

In het onderzoek werden studenten gestimuleerd om deel te nemen aan lessen in het fitnesscentrum van de universiteit. Het programma werd uitgevoerd via een online sociaal netwerk.

De onderzoekers vergeleken vier soorten sociale netwerkinteracties, waarvan sommige gericht waren op competitie en andere niet.

Uit de resultaten bleek dat competitieve elementen de deelname aan fitnesslessen met 90% verhoogden.

Dr. Damon Centola, mede-auteur van het onderzoek, zei: "Veel mensen denken dat ‘meer is beter’ geldt voor sociale media. Deze studie laat zien dat dit niet altijd zo is: verkeerd gebruik kan juist leiden tot minder gezond gedrag. Maar goed ingezet kunnen sociale media de fitheid van mensen aanzienlijk verbeteren."

Zowel individueel als in teamverband bleek competitie essentieel voor motivatie.

Volgens dr. Jingwen Zhang, eerste auteur van de studie: "Door sociale interacties als een wedstrijd te framen, kunnen positieve sociale normen rond beweging ontstaan. Sociale steun kan mensen juist afhankelijk maken van het ontvangen van berichten, waardoor de focus van het programma verschuift."

Dr. Centola opperde mogelijke verklaringen voor het falen van sociale steun: "Steungroepen kunnen averechts werken omdat ze de nadruk leggen op minder actieve leden, wat een neerwaartse spiraal in deelname kan veroorzaken."

In competitieve groepen worden relaties bepaald door doelen die zijn afgeleid van de meest actieve deelnemers. Dit verhoogt de motivatie om te sporten, omdat mensen hogere verwachtingen krijgen van hun eigen prestaties.

Competitie zorgde er bovendien voor dat deelnemers bleven streven naar verbetering: "In een competitieve setting tilt elke prestatie de lat voor iedereen hoger."

Sociale steun werkt juist in tegengestelde richting: deze kan verzwakken. Als sommigen stoppen met sporten, schept dat ruimte voor anderen om ook te stoppen, waardoor het hele programma kan instorten.


NASA’s Webb Peers Deep into Heart of Circinus Galaxy

James Webb Space Telescope posted a photo:

NASA’s Webb Peers Deep into Heart of Circinus Galaxy

Webb took a high resolution look at a supermassive black hole, the one at the center of the Circinus Galaxy, changing the way scientists think about how black holes interact with the matter around them.

While black holes are themselves invisible, they can actually be a source of bright light if matter like gas and dust gets a bit too close. A donut-shaped ring can form around the black hole, called a torus. Matter from the torus’ inner walls can form a thinner (accretion) disk that spirals inward to the black hole itself, similar to a whirlpool of water swirling around a drain. Through friction, the matter in this disk gets really hot and bright. Some black holes also launch jets of matter into space, which is what happens when some of this matter falling toward the black hole gets sped up to nearly the speed of light and thrown off it. The resulting brightness (combined with starlight from Circinus) can make it hard to resolve details through the glare. The torus causes different problems because it is dense and obscures visible light, so it is a challenge to see through.

The combination of Webb seeing infrared light (which pierces through dust and gas) and being extra powerful is giving scientists data they were missing. Before Webb, models made by scientists using existing data of Circinus, suggested that most of the brightness of a black hole is due to those powerful jets. Webb reverses that thinking though, showing that 87% of the infrared light from hot dust in Circinus comes from the areas closest to the black hole, while less than 1% come from the outflowing jets.

This, of course, is only one black hole amongst billions in the universe, so understanding black holes as a, well, whole, is not quite so simple. However, astronomers now have a tested technique for better investigating other black holes.

Read more: go.nasa.gov/3NaFazp

Image description: An artist’s illustration showing the center of the Circinus galaxy, including its supermassive black hole, dusty torus, and superheated jets of matter. The center of supermassive black hole, slightly left of center, is bright white. Two slim, bright green jets of matter shoot out from the black hole at 1 o’clock and 7 o’clock, and hit the edges of the frame. A donut-shaped, orangish-pinkish ring of dust and gas, called a torus, surrounds the black hole. The disk is clumpy closer to the center and more diffuse at the edges. The torus, tilted at the same angle as the jets, is brighter and whiter closer to the black hole than at the edges. The words "Artist’s Concept" are in the lower right corner.

Credits: NASA, ESA, CSA, Ralf Crawford (STScI)

Circinus Galaxy (Hubble and Webb)

europeanspaceagency posted a photo:

Circinus Galaxy (Hubble and Webb)

The Circinus Galaxy, a galaxy about 13 million light-years away, contains an active supermassive black hole that continues to influence its evolution. The largest source of infrared light from the region closest to the black hole itself was thought to be outflows, or streams of superheated matter that fire outward.

Now, new observations from the NASA/ESA/CSA James Webb Space Telescope provide evidence that reverses this thinking, suggesting that most of the hot, dusty material is actually feeding the central black hole. The technique used to gather this data also has the potential to analyze the outflow and accretion components for other nearby black holes.

This image from the NASA/ESA Hubble Space Telescope shows a full view of the Circinus galaxy, a nearby spiral galaxy about 13 million light-years away. The inset highlights a close-up from Webb of the galaxy’s core, where infrared observations pierce through dust to reveal hot material feeding its central supermassive black hole. Webb’s image, made using the Aperture Masking Interferometer (AMI) tool on its NIRISS (Near-Infrared Imager and Slitless Spectrograph) instrument, isolates hot dust in the immediate surroundings of the supermassive black hole, revealing that most of the infrared emission comes from a compact, dusty structure feeding the black hole rather than from outflowing material. In the Webb image, the inner face of the torus glows in infrared light, while the darker areas represent where the outer ring is blocking light.

The research, which includes the sharpest image of a black hole’s surroundings ever taken by Webb, was published today in Nature. Learn more about this result here.

[Image description: Image shows a large spiral galaxy that has a bright white center, with several lanes of reddish-brown dust and gas in between faint white arms. The galaxy takes up the center third of the frame. There are several thousand stars, some with diffraction spikes, scattered around the image. This image is labeled Hubble. A small box outlining an area at the center of the galaxy leads to a pullout square at the top right. The image, labeled Webb, is dark with a white glowing oval at the center.]

Credits: NASA, ESA, CSA, E. Lopez-Rodriguez (University of South Carolina), D. Thatte (STScI), Image Processing: A. Pagan (STScI). Acknowledgment: NSF's NOIRLab, CTIO; CC BY 4.0

thexiffy

Last.fm last recent tracks from thexiffy.

Van Kooten & De Bie - Zwolle zonder dollen

Van Kooten & De Bie

Ministry - N.W.O. (The Palladium#1, Los Angeles)

Ministry

The Register

Biting the hand that feeds IT — Enterprise Technology News and Analysis

Trump may hate renewables, but AI datacenters still fancy cheap solar

Analysts say cheap energy and storage make sense for bit barns despite policy headwinds

Despite the Trump administration's opposition to renewables, solar power will likely remain part of datacenter energy supply mix due to its low cost.…

Rijnmond - Nieuws

Het laatste nieuws van vandaag over Rotterdam, Feyenoord, het verkeer en het weer in de regio Rijnmond

Bente brengt vrouw van Danny Vera in tranen in Ahoy: 'Ik vind haar fantastisch'

Twee weken lang staat de top van de Nederlandse pop in Rotterdam Ahoy voor de jaarlijkse shows van Vrienden van Amstel Live. Zanger Danny Vera geniet met volle teugen van het muziekspektakel in de stad, vertelt hij dinsdag in R-Uit! op Radio Rijnmond.

Fietser met 'aanzienlijk' letsel naar ziekenhuis na botsing | Wilde achtervolging na verdacht pakketje

In dit artikel houden we je op de hoogte van het belangrijkste en meest opvallende 112-nieuws uit onze regio van dinsdag 13 januari 2026.

Wilde achtervolging na verdacht pakketje | Man (23) krijgt taakstraf voor vervoeren van lachgas

In dit artikel houden we je op de hoogte van het belangrijkste en meest opvallende 112-nieuws uit onze regio van dinsdag 13 januari 2026.

Auto kopje onder na ongeluk | Man (23) krijgt taakstraf voor vervoeren van lachgas

In dit artikel houden we je op de hoogte van het belangrijkste en meest opvallende 112-nieuws uit onze regio van dinsdag 13 januari 2026.

Man (23) krijgt taakstraf voor vervoer van honderden kilo's lachgas

Een 23-jarige Rotterdammer heeft een voorwaardelijke gevangenisstraf van een half jaar gekregen voor het vervoeren van honderden kilo's lachgas. Ook kreeg hij een taakstraf van 240 uur.

Illuminated Japanese Wagasa Umbrellas at Night

f.flibotte has added a photo to the pool:

Illuminated Japanese Wagasa Umbrellas at Night

A striking red Japanese wagasa umbrella, illuminated from beneath, showcases a captivating blue and white concentric circle design. It is surrounded by other softly glowing traditional umbrellas, creating an enchanting night scene on a grassy and earthy ground.

NERDRANT. Door weeffout digitale infrastructuur NS lagen alle (!) OV-apps er vorige week uit

Wat nu volgt is een belangrijke ingezonden van een oude vriend van de show, IT- en OV-nerd (okee dat is een pleonasme) Stefan de Konink van Stichting OpenGeo en in die hoedanigheid verantwoordelijk voor het NDOV-loket, dat een gelijk speelveld voor de levering van data over het Openbaar Vervoer wil creëren. Stefan zag het maandag misgaan met alle NS-data, en volgens hem vertelde Wouter Koolmees gisteravond bij Jeroen Pauw niet het complete verhaal. Want niet alleen de NS-app ging op zwart, ook de alternatieven voor die NS-app (Google Maps, Apple Maps, OVinfo, etc.) kregen geen informatie meer over NS (en ook niet meer over HTM en RET). De NS-reisplanner viel om, daardoor viel de 9292-reisplanner om en aangezien 9292 ook wordt ingehuurd door NS, HTM en RET om informatie door te sturen was de chaos compleet: niemand kreeg meer informatie. Een flinke IT-faal dus. Je gaat je haast afvragen of die storing dinsdagochtend niet toevallig heel misschien wel een beetje waarschijnlijk ook te maken had met het gepruts de dag ervoor. Technische rant van Stefan volgt na de breek. Kom er maar in, Stefan:

RANT

NS vertelt niet de hele waarheid. NS - en dan de club die reisinformatie doet DCRI - heeft op dat moment (waarschijnlijk door beperkingen bij de verkeersleiding) er niet voor gekozen om ritten te annuleren. De reden daarvoor is dat een geannuleerde rit niet (eenvoudig) hersteld kan worden. Dat leidde ertoe dat alle ritten continu vertraging bleven rapporteren. Wat er weer toe leidde dat NS zichzelf DOS'te door op die dag een wopping 118GB ongecomprimeerde XML op een enterprise service bus te zetten, waar 9GB een week eerder gold. Natuurlijk zijn ze daar gedurende de dag over geïnformeerd.

Nu denk je, je kunt het aantal fuckups waarschijnlijk niet verder opstapelen. Tuurlijk wel.

NS, HTM en RET gebruiken dezelfde leverancier om hun actuele data bij andere marktpartijen te krijgen, namelijk Reisinformatiegroep B.V. (je kent ze als 9292) en raadt eens wie vanaf 15:15 integraal omvalt:

(KLIK VOOR GROOT)

Nu zie je hieronder dat op dat moment naast NS, HTM en RET ook GVB omvalt door een ruim 12 jaar geleden bekende bug (slow-subscriber, als een afnemende partij uitvalt of vertraagt, wordt niets meer op tijd afgeleverd).

(KLIK VOOR GROOT)

Hier volgt de e-mail conversatie die dat bevestigt, en natuurlijk heeft weer iemand anders de schuld, de IT-leverancier. Dus even afpellen NS heeft in 2012 de overheid gevraagd om de reisinformatievoorziening van ProRail over te nemen. Vervolgens voert ze de taken niet preconcurrentieel uit en belegt ze een deel van de uitvoering bij een dochterorganisatie (9292). Die dochterorganisatie voert de taak ook zelf niet uit, maar bij IT leveranciers zoals CGI en Conclusion Mission Critical.

06-01-2026 14:18 NETEX RET 9292,:
Datum verzonden: 6-jan-2026 14:18
Naar: meldpunt 
CC: Servicedesk RIG
Onderwerp: RE: Aanvulling op ticket [ticketnr]. Uw kenmerk: [kenmerk]

Beste DOVA,

In het contract met onze IT-hosting partij is vastgelegd dat bij uitval van 9292 diensten zoals 9292 Website, 9292 App en 9292 Reisadvies API, om welke reden dan ook, er absoluut geen impact mag zijn op de door NDOV RIG te ontvangen en af te leveren datastromen. Wij betreuren het ten zeerste dat dit gisteren toch het geval is geweest.

Wij zullen dit met onze IT-hosting partij evalueren en afspraken maken over hoe we dit in de toekomst kunnen voorkomen.

06-01-2026 12:56 DOVA, [NAAM]:
Beste 9292,

Als aanvulling op de eerdere melding: wat ons zorgen baart is dat de datastromen voor NDOV ook uitvallen bij overbelasting van de planner. Dat zou niet moeten mogen. Zijn die systemen niet gescheiden van elkaar?

05-01-2026 16:41 NETEX RET 9292,:
Datum verzonden: 5-jan-2026 16:41
Naar: meldpunt 
CC: Servicedesk RIG 
Onderwerp: Re: Nieuw ticket [ticketnr]. Uw kenmerk: [kenmerk]

Beste DOVA,
Momenteel zijn de datastromen, website en app van 9292 offline vanwege serveroverbelasting. We zijn druk bezig het probleem op te lossen.
Excuses voor het ongemak.

Wat de stadsvervoerders en NS al ruim 12 jaar in stand houden is een kaartenhuis. Op het moment dat NS uitvalt, gaan mensen het bij 9292 proberen. Als 9292 in essentie de single point of failure is waar NS, HTM en RET reisinformatie langs moet om in de buitenwereld te raken, heb je als organisaties een bewuste keuze gemaakt om de druk op IT-systemen niet te verdelen bij extreme vraag. Immers: Google Maps gaat geen actuele informatie tonen op het moment dat die informatie niet bij ndovloket.nl binnen komt.

/EINDE RANT

Stefan de Konink

VK: Voorpagina

Volkskrant.nl biedt het laatste nieuws, opinie en achtergronden

Hoe komt Trump zo vitaal? Die vent is nota bene een maand ouder dan ik