Leica M11 + Summilux-M50mm ASPH

wing of kaz has added a photo to the pool:

Leica M11 + Summilux-M50mm ASPH

鹿児島県霧島市、和気神社

Eco Park Minamata, Kumamoto Pref, Japan

kento0716 has added a photo to the pool:

Eco Park Minamata, Kumamoto Pref, Japan

Eco Park Minamata, Kumamoto Pref, Japan

kento0716 has added a photo to the pool:

Eco Park Minamata, Kumamoto Pref, Japan

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Belangrijker dan eetpatroon en lichaamsbeweging: dit bepaalt echt hoe oud je wordt

We zijn ons hele leven bezig met gezond eten en veel bewegen, maar in alle drukte vergeten soms wat nog veel belangrijker is: goed slapen. Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat te weinig slaap sterker samenhangt met een korter leven dan ongezonde voeding of een gebrek aan beweging. Alleen roken blijkt nog schadelijker.

Onderzoekers van de Amerikaanse universiteit OHSU analyseerden gezondheidsdata uit de Verenigde Staten tussen 2019 en 2025. Ze vergeleken de levensverwachting van deelnemers met hun eigen inschatting van hoeveel ze gemiddeld sliepen. Minder dan zeven uur slaap per nacht gold daarbij als onvoldoende.

De uitkomst verraste zelfs de wetenschappers zelf. “We wisten dat slaap belangrijk is, maar niet dat de relatie met levensverwachting zo sterk zou zijn”, zegt slaapfysioloog Andrew McHill van OHSU. Volgens hem zouden mensen er alles aan moeten doen om elke nacht tussen de zeven en negen uur slaap te krijgen.

Meer impact dan sporten en gezond eten

Bij de analyse hielden de onderzoekers rekening met andere factoren die invloed hebben op gezondheid en levensduur, zoals opleidingsniveau, werkstatus en lichamelijke activiteit. Toch bleef het verband tussen slaaptekort en een lagere levensverwachting opvallend sterk overeind.

Dat betekent niet automatisch dat een paar korte nachten direct levensjaren kosten. Het onderzoek is observationeel: het laat verbanden zien, maar bewijst geen directe oorzaak. Toch wijzen wetenschappers erop dat slaap essentieel is voor vrijwel alle processen in het lichaam.

Eerdere studies toonden al aan dat één nacht slecht slapen effect heeft op de hersenen en het immuunsysteem. Op langere termijn wordt slaaptekort bovendien gelinkt aan aandoeningen zoals obesitas en diabetes, ziektes die de kans op vroegtijdig overlijden vergroten.

Opvallend is dat slaap in het publieke debat vaak minder aandacht krijgt dan voeding en beweging. Terwijl juist daar volgens McHill winst te behalen valt. “Dit onderzoek laat zien dat we slaap minstens zo serieus moeten nemen als gezond eten of sporten.”

Volgens experts zijn onze slaapgewoonten gelukkig deels aanpasbaar. Minder scrollen op de telefoon in bed, vaste slaaptijden aanhouden en ontspannende activiteiten zoals yoga of tai chi kunnen helpen om beter te slapen.

Bron: Science Alert


De huizen in Nederland duur? In deze Europese landen is het nog veel erger

De huizenprijzen in Nederland zijn voor veel mensen nog steeds een enorme last, maar we zijn niet het enige land in Europa waar de woningmarkt voor veel problemen zorgt. Vooral in Zuid-Europa zijn huishoudens een relatief groot deel van hun inkomen kwijt aan huur of hypotheek.

Volgens gegevens van Eurostat besteedt gemiddeld 8,2 procent van de inwoners van de Europese Unie meer dan 40 procent van het beschikbare inkomen aan huisvesting. Achter dat gemiddelde gaan echter grote verschillen schuil. In Cyprus heeft slechts 2,4 procent van de bevolking te maken met zulke hoge woonkosten. In Griekenland ligt dat aandeel met 28,9 procent ruim tien keer hoger.

Ook Turkije behoort tot de landen waar inwoners zwaar worden belast door woonuitgaven. Aan de andere kant van het spectrum bevinden zich Finland, Zweden en Frankrijk, waar de druk op huishoudens aanzienlijk lager ligt. Nederland zit aan de bovenkant. Wij zijn gemiddeld 23 procent tot een derde van ons inkomen kwijt aan woonlasten.

De Europese cijfers wijzen erop dat economische omstandigheden en nationale woningmarkten sterk bepalend zijn voor de betaalbaarheid van wonen. De verschillen hebben gevolgen die verder reiken dan alleen de woningmarkt. Hoge woonlasten kunnen de arbeidsmobiliteit binnen Europa beperken, omdat werknemers minder snel verhuizen naar regio’s waar wonen duur is. Vooral mensen in lagerbetaalde sectoren, zoals de horeca, lopen risico in de knel te komen. Wanneer een groot deel van het inkomen opgaat aan woonkosten, blijft er minder over voor andere basisuitgaven.

De Eurostat-cijfers onderstrepen daarmee hoe ongelijk de wooncrisis zich binnen Europa ontwikkelt en hoe sterk de impact ervan verschilt per land.

De huizen in Nederland duur? In deze Europese landen is het nog veel erger

Bron: Statista


Vraag naar goedkopere tweedehands elektrische auto's stijgt

BERLIJN (ANP/BLOOMBERG) - De vraag naar goedkopere tweedehands elektrische auto's neemt sterk toe in Europa. Dit is het gevolg van de forse prijsstijgingen aan de pomp door de oorlog in het Midden-Oosten. Het aantal zoekopdrachten naar elektrisch aangedreven auto's onder de 30.000 euro is sinds begin maart gestegen met 87 procent op Mobile.de. Dat is de grootste Duitse onlinemarktplaats voor auto's.

Het gaat om een sterkere groei dan de 77 procent stijging in zoekopdrachten naar alle elektrische auto's samen, ongeacht de prijs. In het Verenigd Koninkrijk verdrievoudigde het aantal zoekopdrachten naar elektrische auto's van vijf tot zeven jaar oud in april, volgens de Britse autoverkoopsite Auto Trader. Dat is duidelijk meer dan bij nieuwere en duurdere exemplaren.

Ook in Nederland worden meer gebruikte elektrische auto's verkocht, al zijn de aantallen klein in vergelijking met het totale aantal verkochte occasions. Veel consumenten aarzelen om een gebruikte stekkerauto te kopen, onder meer vanwege zorgen over de levensduur van de accu.


See you !

jspeter9191 has added a photo to the pool:

See you !

Evening, I just took(09/05/26) this on the rooftop of my apartment.
Have a good weekend.

Comparables

Thomas Hawk posted a photo:

Comparables

Waffle & Pancake Shoppe, Alamogordo, New Mexico

Thomas Hawk posted a photo:

Waffle & Pancake Shoppe, Alamogordo, New Mexico

Sunshine tulips

ACJC.S posted a photo:

Sunshine tulips

Morning sun showing off the delicate petals.

With Olympus 75mm f1.8.

Olympus RAW developer.

Tsubosakayama station, Nara, Japan 壺阪山駅、奈良県

Mr Mikage (ミスター御影) posted a photo:

Tsubosakayama station, Nara, Japan 壺阪山駅、奈良県

thexiffy

Last.fm last recent tracks from thexiffy.

Faithless - Flowerstand Man

Faithless

The Register

Biting the hand that feeds IT — Enterprise Technology News and Analysis

UK wants fresh fingerprints on £300M biometrics platform

The UK Home Office wants to talk to suppliers about its plans for two potential procurements for the Strategic Central and Bureau Platform (SCBP), its core biometrics system, worth up to £300 million. The department said the procurements could cover support, development, and ongoing modernization of SCBP after it shifted much of the platform to "more modern and widely adopted technology stacks." It said this could allow a broader range of suppliers to undertake support and development work, and split up the work ("potential disaggregation"), according to a preliminary market engagement notice. The notice quotes a total estimated value for the contracts of £296 million including VAT over up to 11 years from October 2027, although it adds that this is based on current annual charges – suggesting these are around £27 million – and should be seen as indicative. The Home Office is holding an event with TechUK on May 15 to start the discussion, with participants required to sign a non-disclosure agreement first. SCBP is part of the long-running Home Office Biometrics (HOB) program to bring together the government's collections of fingerprints, DNA profiles, and facial images. SCBP provides the core components of the Immigration and Asylum Biometrics System (IABS) used for passports, immigration and borders, and the corresponding Ident1 service used by law enforcement. The department's most recent assessment of the HOB program in December 2024 referred to a cost increase of £47.8 million, including £34 million of this covering Ident1 modernization "to deal with urgent obsolescence issues and security vulnerabilities" and £4.4 million for an upgrade to support Livescan, through which police officers collect fingerprints and facial images following arrests. The assessment said the overall cost of the HOB program from 2014-15 to 2034-35 then stood at £1.55 billion. According to Home Office permanent secretary Matthew Rycroft, benefits include searching crime marks (such as fingerprints left at crime scenes) against immigration databases, the police's mobile fingerprint identification service, and the ability to collaborate with other countries. ®

RTL Nieuwspanel: 'Vluchtelingen welkom, spreidingswet prima, afgewezen asielzoekers sneller uitzetten'

asielzoekers pakken de bus

Da's een land mond vol zeg. Het wonder van de eerste asielmaatregel is nog niet eens geschied of RTL peilt vast de asielstemming onder het volk. En het volk vindt met een vette 81% dat we oorlogsvluchtelingen, met name uit Oekraïne dan, moeten opvangen (ook gevraagd of ze in een der achtertuinen van die 81% mogen worden opgevangen?), het volk velt het met 53% het oordeel dat de dwangwet dikke prima is, maar het volk wil ook met 78% dat afgewezen asielzoekers sneller worden uitgezet en met 60% dat er harder moet worden opgetreden bij overlast. Om maar eventjes fijntjes aan te geven dat IJsselstein (33.171 inwoners) niet heel Nederland is, dat Loosdrecht (9.400 inwoners) niet heel Nederland is en dat Tilburg (230.757 inwoners) niet heel Nederland is. Maar dan toch een kleine kanttekening: HET RTL NIEUWSPANEL (63.000 inwoners waarvan 20.000 deelnemers aan dit onderzoek) IS OOK NIET HEEL NEDERLAND (18 miljoen inwoners). En daarmee zou je kunnen zeggen dat de meningen welhaast verdeeld lijken!

DRAAGVLAK

rtl grafiek over hoe draagvlak asielzoekers te vergroten

The Guardian

Latest news, sport, business, comment, analysis and reviews from the Guardian, the world's leading liberal voice

Three day Russia-Ukraine ceasefire begins as Moscow holds Victory Day parade – Europe live

As ceasefire begins, Zelenskyy says ‘Red Square is less important to us than the lives of Ukrainian prisoners who can be brought home’

Russia’s annual military parade celebrating the allies’ victory over Nazi Germany in the second world war has begun in Red Square.

For the first time in nearly 20 years, the event – typically a bombastic show of military strength – will take place without a display of tanks and ballistic missiles over fears of a long-range attack by Ukrainian drones.

In recent days, there have been many appeals and signals regarding the setup for tomorrow in Moscow in connection with our Ukrainian long-range sanctions. The principle of symmetry in our actions is well known and has been clearly communicated to the Russian side.

An additional argument for Ukraine in determining our position has always been the resolution of one of the key humanitarian issues of this war – namely, the release of prisoners of war. Red Square is less important to us than the lives of Ukrainian prisoners who can be brought home.

Continue reading...

Manchester City look to stay in title hunt, Liverpool host Chelsea, EFL playoffs buildup – matchday live

⚽ News, discussion and buildup before day’s action
⚽ Premier League things link | Email us here

How the Premier League table looks as things stand…

Ahead of the match at Anfield this afternoon, Andy Hunter and Jacob Steinberg looked at the disappointing seasons both Liverpool and Chelsea have endured.

Continue reading...

Rijnmond - Nieuws

Het laatste nieuws van vandaag over Rotterdam, Feyenoord, het verkeer en het weer in de regio Rijnmond

Ferry (39) ligt overhoop met flatbewoners die sigaretten roken voor zijn raam: 'Het zijn Tokkies'

Met woest gespring op de motorkap zou Ferry de auto van zijn broer hebben beschadigd. En een ruzie over roken op de galerij van zijn flat liep ook flink uit de hand. Bij de rechter voert de Schiedammer zijn eigen verdediging. Want een advocaat vindt hij te duur. "Van dat geld koop ik liever Pampers voor de kleine."

Ferry (39) komt zonder advocaat naar de rechtbank: 'Koop liever Pampers voor de kleine'

Met woest gespring op de motorkap zou Ferry de auto van zijn broer hebben beschadigd. En een ruzie over roken op de galerij van zijn flat liep ook flink uit de hand. Bij de rechter voert de Schiedammer zijn eigen verdediging. Want een advocaat vindt hij te duur.

Rozenburg duikt op in vrijgegeven Amerikaans document over ufomeldingen

In een document van het Amerikaanse ministerie van Defensie wordt een UFO-melding genoemd uit 1948 voor de Nederlandse kust. De coördinaten verwijzen naar de plaats Rozenburg.

Rozenburg genoemd in geheim Amerikaans document over ufomeldingen

In een document van het Amerikaanse ministerie van Defensie wordt een UFO-melding genoemd uit 1948 voor de Nederlandse kust. De coördinaten verwijzen naar de plaats Rozenburg op Voorne Putten.