Word je ouder dan gemiddeld? Dan heb je misschien niet alleen goede genen, maar ook betere eetgewoonten meegekregen. Dat blijkt uit een nieuwe studie van Tufts University. Onderzoekers keken naar de kinderen van mensen die 100 jaar of ouder werden en ontdekten dat zij gemiddeld iets gezonder eten dan anderen.
De studie maakt deel uit van de grootschalige New England Centenarian Study. Al sinds 1995 worden hiervoor honderdjarigen en hun families gevolgd. De kinderen van deze ‘superoudjes’ zijn inmiddels zelf vaak in de 80 of 90.
Meer vis, minder zout
Wat eten ze dan anders? Volgens de onderzoekers kiezen deze kinderen vaker voor vis, groenten en fruit. Tegelijkertijd eten ze minder suiker en vooral minder zout. Geen revolutionaire inzichten, maar wel opvallend: deze relatief kleine verschillen lijken samen te hangen met een lager risico op beroertes, dementie en hartziekten. “Voeding is een factor waar je zelf invloed op hebt”, zegt onderzoeker Erfei Zhao. “Het kan bepalen hoe lang én hoe gezond je leeft.”
Dat genetica een rol speelt bij een lang leven is bekend, mogelijk tot zo’n 50 procent. Maar de omgeving is minstens zo belangrijk. “We zien dat gedrag, zoals eetpatronen, de voordelen van goede genen kan versterken.”
Opvallend: opleiding en inkomen spelen ook een grote rol. Mensen met een hogere opleiding eten gezonder, ongeacht hun afkomst. Het verschil tussen kinderen van 100-jarigen en anderen verdwijnt grotendeels als beide groepen hoogopgeleid zijn.
Nog werk aan de winkel
Toch eet ook deze ‘bevoorrechte’ groep niet perfect. Zowel zij als de controlegroep halen vaak niet de aanbevolen hoeveelheden volkorenproducten en peulvruchten zoals bonen en linzen.
Volgens onderzoeker Andres V. Ardisson Korat moet gezond eten toegankelijker worden: “Niet iedereen groeit op met deze voedingspatronen. We moeten zorgen dat gezonde keuzes betaalbaar en makkelijk zijn.”
Het uiteindelijke doel? Niet alleen langer leven, maar vooral gezonder ouder worden. Dus minder jaren in slechte gezondheid en een kortere periode van achteruitgang aan het eind van het leven.
Bron: Phys.org
DOKKUM (ANP) - Koning Willem-Alexander, koningin Máxima en hun dochters Amalia, Alexia en Ariane zijn maandag aangekomen in Dokkum. Daar werden ze ontvangen door burgemeester Johannes Kramer en Arno Brok, de commissaris van de Koning in Friesland. De familie viert daar de 59e verjaardag van koning Willem-Alexander.
Ook onder anderen prins Constantijn, prinses Laurentien, prins Floris, prins Bernhard en prins Pieter-Christiaan zijn bij de viering. Oudere familieleden zoals prinses Beatrix en prinses Margriet zijn er al jaren niet meer bij.
De koninklijke wandeling in Dokkum begint bij de Bonifatiuskapel en loopt via het water en het historische centrum langs verschillende onderdelen zoals sport, kunst, taal en Friese tradities. Ook staat er een quiz op het programma en het stadje wil de sfeer van de Elfstedentocht oproepen. Willem-Alexander reed in 1986 mee onder de schuilnaam W.A. van Buren.
De koninklijke familie was voor het laatst op de nationale feestdag in Friesland toen koningin Beatrix nog regeerde. In 2008 bezochten ze tijdens de toenmalige Koninginnedag de plaatsen Makkum en Franeker.
BEIJING (ANP/BLOOMBERG/AFP) - De overname van het van oorsprong Chinese AI-bedrijf Manus door Facebook-moederconcern Meta Platforms mag niet doorgaan van China. Chinese autoriteiten blokkeren de deal waarmee 2 miljard dollar is gemoeid, zonder daarvoor een duidelijke reden te noemen.
De Nationale Ontwikkelings- en Hervormingscommissie in Beijing heeft besloten dat het "de buitenlandse investering in de overname van het Manus-project verbiedt" en "eist dat de betrokken partijen de overnametransactie intrekken". Het nieuws volgt op mediaberichten van vorige maand dat China twee medeoprichters van het bedrijf had verboden het land te verlaten.
Manus is gevestigd in Singapore, maar werd in China opgericht door techbedrijf The Butterfly Effect. Het bedrijf heeft een AI-hulp op de markt gebracht die zelfstandig taken kan uitvoeren zoals cv's beoordelen, vakanties plannen of aandelen analyseren. Voor Meta zou dit een aanvulling zijn op de eigen AI-chatbot die het socialemediabedrijf al via WhatsApp, Instagram en Facebook aanbiedt.
SCHIPHOL (ANP) - Nederlandse Transavia-reizigers worden niet geraakt door geschrapte vluchten om de hoge kerosineprijzen. Volgens een woordvoerster van de luchtvaartmaatschappij heeft alleen het Franse deel van Transavia besloten om in mei en juni een deel van haar vluchten te schrappen. Vluchten vanuit Nederland worden niet getroffen.
Zondag meldden Franse media dat Transavia komende twee maanden ongeveer 2 procent van haar vluchten schrapt. Het Franse en Nederlandse deel van Transavia opereren echter los van elkaar, ondanks dat ze beiden tot luchtvaartconcern Air France-KLM behoren.
Eerder deze maand zei Transavia in Nederland al nog niet te overwegen vluchten te annuleren om de gestegen kerosineprijs. KLM besloot wel om 160 vluchten van en naar Schiphol te schrappen. Ze zouden door de duurdere brandstof als gevolg van de Iranoorlog niet rendabel kunnen worden uitgevoerd. Dit betreft onder andere vluchten van en naar Londen en Düsseldorf, waar KLM doorgaans meerdere keren per dag op vliegt.
UK’s data watchdog confirms its boss has been off the job since February while an HR investigation runs
The UK's data watchdog is without its chief after John Edwards stepped aside from the Information Commissioner's Office while an independent workplace investigation examines unspecified HR matters.…
Microsoft Copilot now heading into ‘Official Sensitive’ work after winning back just 26 minutes a day in a trial
HMRC is betting big on Microsoft Copilot, rolling it out to tens of thousands of staff after a Whitehall trial estimated it saved each user roughly 26 minutes of time per day.…
US president says there’s ‘no reason to meet’ Tehran unless they agree never to have nuclear weapons
Welcome to our live coverage of events in the Middle East.
Donald Trump has said Iran can telephone if it wants to negotiate an end to the war and that it must agree never to have a nuclear weapon, while Pakistan’s leaders have sought to revive the stalled peace talks between Washington and Tehran.
Iran gave the US a new proposal on reopening the strait and ending the war, with nuclear negotiations postponed for a later stage, according to the news site Axios. The US state department and White House did not immediately comment on the Sunday report, which cited an unnamed US official and two sources.
Araghchi’s talks with Pakistani officials on Sunday had included “implementing a new legal regime over the strait of Hormuz, receiving compensation, guaranteeing no renewed military aggression by warmongers and lifting the naval blockade”, according to Iran’s semi-official Tasnim news agency. In the talks with Omani leader Haitham bin Tariq al-Said, Araghchi called for a regional security framework free of outside interference.
Araghchi would meet with Putin “in continuation of the diplomatic jihad to advance the country’s interests and amid external threats”, Iran’s envoy in Russia, Kazem Jalali, said on X.
Two US air force C-17s carrying security staff, equipment and vehicles used to protect US officials flew out of Pakistan after the latest diplomatic trip was called off, two Pakistani government sources told Reuters on Sunday.
Continue reading...Critical week for global economy as banks expected to issue warnings over conflict driving up prices
The world’s most powerful central banks are poised to hold borrowing costs unchanged this week amid growing concerns over the unfolding inflation shock from the Iran war.
In a critical week for the global economy, each of the central banks in the G7 are expected to issue warnings over the risks from the Middle East war driving up prices for households and businesses.
Continue reading...Even though she was unwell, the last surviving Ronette was full of poignant memories and saucy asides when I met her last year. And she had a rich life after pop success
• Nedra Talley Ross dies aged 80 – news
Nedra Talley Ross wasn’t a household name any longer, but she had been once upon a time. When she turned 18 in January 1964, George Harrison was among the guests who helped her celebrate. She and her cousins were feted, surrounded, adored. For she and her cousins were the Ronettes, the girl group above all others, the sound of teenage emotional extremity set to soaring, symphonic pop. Nedra was the last surviving Ronette and now she is gone.
Nedra’s cousins were Veronica and Estelle Bennett, and the three of them had sung and danced and played as long as they could remember. She was only a Ronette between 1963 and 1967, but in a few short years she was part of some of the greatest pop ever recorded: Be My Baby, Walking in the Rain, Sleigh Ride and the rest. Not that she was taken with Phil Spector, who produced them. “I wasn’t impressed by him, and he didn’t stir me with what he was saying, didn’t scare me with what he was doing,” Nedra told me when I interviewed her just before Christmas last year. “He was quite arrogant, and who wants to deal with an arrogant person?”
Continue reading...
wing of kaz has added a photo to the pool:
鹿児島県霧島市、霧島川沿いの花桃 / Peach blossoms along the Kirishima River in Kirishima City, Kagoshima Prefecture
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/04/27101243/270426BUI_2033288523_charles.jpg)