UTRECHT (ANP) - Schuldhulpverlener NVVK bevestigt het beeld van het CBS dat het aantal mensen met problematische schulden aan het stijgen is. Directeur Ruud van den Tillaar van NVVK noemt een aantal van 740.000 huishoudens dat met dit soort schulden kampt.

Problematische schulden zijn betalingsachterstanden waar mensen zonder hulp niet meer uit kunnen komen.

Het CBS meldde zondag dat 163.000 mensen die in armoede leven, problematische schulden hebben. Dat is bijna een derde. Daarbij komen nog eens 265.000 mensen met een inkomen tot 25 procent boven de armoedegrens.

'Kleine schulden'

Volgens Van den Tillaar zijn er ook steeds meer mensen met een middeninkomen die in de schuldproblemen zitten. Een belangrijke oorzaak is volgens hem het legaliseren van de onlinegokindustrie in 2021. "Het duurt meestal acht jaar voordat mensen zich melden voor schuldhulp, maar wij zien de signalen nu al."

"De oplossing is niet kant-en-klaar", zegt hij. "Maar veel ellende kan worden voorkomen met vroegsignalering bij kleine schulden."

DE BILT (ANP) - In het uiterste zuiden van Limburg kunnen de komende uren stevige onweersbuien overtrekken. Plaatselijk gaat dat gepaard met hagel en 'intensieve' neerslag, meldt het KNMI.

Volgens het weerinstituut kunnen verkeer en buitenactiviteiten er last van hebben. Hier en daar kan er in korte tijd 20 millimeter neerslag vallen.

BANGKOK/KUALA LUMPUR (ANP/AFP) - De Thaise premier Phumtham Wechayachai en zijn Cambodjaanse collega Hun Manet gaan maandag in Maleisië in gesprek over de opgelaaide grensstrijd. De regering van Thailand en Maleisische staatsmedia hebben dit bekendgemaakt. De Maleisische premier Anwar Ibrahim leidt het gesprek. Ibrahim is momenteel ook voorzitter van de Associatie van Zuidoost-Aziatische Naties (ASEAN).

De twee landen betwisten al lange tijd het verloop van een deel van de Cambodjaans-Thaise grens. Het grensconflict is al circa 120 jaar oud en stamt uit het koloniale tijdperk toen Cambodja bij Frans-Indochina hoorde.

Afgelopen week escaleerde de spanning en begonnen de strijdkrachten van de twee landen elkaar op verscheidene plaatsen te bestoken.

Een konvooi van ongeveer honderd vrachtwagens met hulpgoederen heeft de Gazastrook bereikt sinds het Israëlische leger zondag "tactische gevechtspauzes" aankondigde in verschillende delen van de enclave. Het is voor het eerst in maanden dat grootschalige hulpgoederen het belegerde kustgebied zijn binnengekomen.

Het konvooi kwam Gaza binnen via de grensovergang Kerem Shalom, melden bronnen in het Palestijnse gebied.

Eerder op zondag maakte het Israëlische leger bekend een "tactische pauze van militaire activiteit" af te kondigen in delen van Gaza "voor humanitaire doeleinden". De pauze geldt tot nader order dagelijks tussen 10.00 en 20.00 uur lokale tijd in het zuidelijke Al-Mawasi, het centraal gelegen Deir al-Balah en Gaza-Stad in het noorden. Ook zijn tussen 06.00 en 23.00 uur humanitaire corridors aangewezen om het mogelijk te maken voor de Verenigde Naties en hulporganisaties om voedsel en medicijnen te leveren aan de bevolking van Gaza.

BEIJING (ANP/RTR) - Een hoge delegatie vanuit het Amerikaanse bedrijfsleven brengt komende week een bezoek aan China om te praten over de zakelijke betrekkingen tussen China en de Verenigde Staten. Volgens de krant South China Morning Post houdt die delegatie van de U.S.-China Business Council (USCBC) ook gesprekken met hoge regeringsfunctionarissen.

De afvaardiging wordt geleid door topman Rajesh Subramaniam van de grote Amerikaanse pakketbezorger FedEx. Hij is ook voorzitter van de USCBC. Ook bestuurders van onder meer vliegtuigfabrikant Boeing komen naar China, aldus de krant.

Naast zakelijke gesprekken zouden de partijen ook werken aan het organiseren van een bezoek van president Donald Trump aan China later dit jaar.

Maandag en dinsdag vinden in het Zweedse Stockholm nieuwe handelsgesprekken plaats tussen de VS en China. Daarbij zijn onder andere de Chinese vicepremier He Lifeng en de Amerikaanse minister van Financiën Scott Bessent aanwezig.

PARIJS (ANP/Belga) - De Ier Ben Healy is uitgeroepen tot strijdlustigste renner van de Tour de France. De wielrenner van EF Education - EasyPost kreeg de meeste stemmen van een vakjury in combinatie met een publieksstemming.

De 24-jarige Healy won in deze Tour de zesde etappe naar Vire Normandie dankzij een lange vlucht. Na de ontsnapping in de tiende etappe naar Le Mont-Dore droeg hij ook twee dagen de gele leiderstrui. Ten slotte werd hij vanuit de ontsnapping in de rit naar de Mont Ventoux tweede. Healy gaat de slotdag naar Parijs in als negende in het algemeen klassement.

Healy volgt als strijdlustigste wielrenner in de Tour zijn ploeggenoot Richard Carapaz uit Ecuador op.

Meta beschrijving: Niet alleen te weinig, maar ook te veel slapen verhoogt het risico op hartproblemen, overgewicht en diabetes. Waarom is een lange nachtrust soms juist ongezond?

Blogtekst:

Slapen is gezond, maar slaap je structureel meer dan 9 uur per nacht dan kan het tegenovergestelde effect optreden. Meerdere grote internationale onderzoeken laten zien: te veel slapen is net zo’n gezondheidsrisico als te weinig slapen.

Het ideale slaapvenster voor volwassenen ligt volgens experts tussen de zeven en negen uur per nacht. Wie jarenlang regelmatig langer in bed ligt, loopt een aantoonbaar hoger risico op gezondheidsproblemen. Denk aan een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, beroertes, hoge bloeddruk en diabetes type 2. Daarnaast blijkt dat mensen die structureel te veel slapen vaker last hebben van overgewicht en zelfs obesitas, mogelijk doordat ze minder actief zijn overdag en hun dag-nachtritme verstoren.

Maar de gevolgen gaan verder dan alleen het lichamelijke vlak. Te veel slapen wordt in verband gebracht met somberheid, concentratieproblemen en een grotere kans op depressie. Het klinkt tegenstrijdig, maar wie te veel slaapt, wordt vaak juist moe en futloos wakker en ervaart minder diepe, herstellende slaap. Ook hoofdpijn, rugklachten en een verhoogde kans op cognitieve problemen zijn bekende klachten bij mensen die regelmatig erg lang slapen.

Waarom slapen sommige mensen dan toch zo veel? Vaak is het een signaal dat er iets anders speelt: onderliggende aandoeningen zoals depressie, slaapapneu, een traag werkende schildklier of de bijwerking van medicijnen. Maar ook een relatief inactieve levensstijl, sociaal isolement of langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat iemand te lang in bed blijft liggen.

Praktische tips voor gezonde slaap zijn: houd je aan een vast ritme, zorg voor voldoende daglicht, beweeg regelmatig en voorkom dat langer dan strikt nodig in bed blijft. Merk je dat je vaak meer dan negen uur nodig denkt te hebben, of blijf je ondanks ruim slapen moe? Dan is het verstandig om een arts te raadplegen.

Kortom, niet alleen te weinig slaap vraagt om aandacht, maar juist ook een overdosis aan nachtrust kan een signaal én een risico zijn. De gulden middenweg – tussen de 7 en 9 uur slaap – lijkt het gezondst voor lichaam en geest

Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

Al dagen wordt in de media gewaarschuwd voor terreurweer dat Alpenlanders de vakantie zuur zal maken. Vandaag is het dan eindelijk zover: NOODWEER!
Eerst moesten de Alpengangers zich nog zorgen maken om ijszomers met sneeuwstormen en skiën in zwembroek, maar nu zijn daar ineens de regendruppels des doods die centraal Europa teisteren. Duiding van Alpenweerman HIER. Maar niet alleen centraal Europa, ook in de periferie worden de pannetjes nat. En daar hebben met name de Belgen last van, wat we hilarisch zouden vinden, ware het niet dat onze eigen Max Verstappen - geboren in België - vanmiddag in dat land een race moet varen. Gelukkig wel voorzien van regenbanden. Welk land trouwens wel wat blusdruppels kan gebruiken: Turkije! Daar kampen ze met 50,5 graden en is het land verworden tot één grote brandende hel (wat het politiek gezien al was). We willen maar zeggen: zo slecht hebben wij het hier helemaal niet. Waag je deze zomer nou niet aan zo'n vreselijke kruistocht door de Alpen of een all-in resort in Bodrum, blijf lekker in het thuisland. Hier is het veilig, droog (ja hier en daar een druppel doei), bewolkt en met een graadje of 20 gewoon goed: toeven. Wij tellen onze zegeningen en genieten deze zondag van normaal weer in Nederland!

Duitsland siddert

Beetje teveel van het goede qua zomerweer

'It looks sexy but it's wrong' - like the improbably well-endowed rat

Biomedical visualization specialists haven't come to terms with how or whether to use generative AI tools when creating images for health and science applications. But there's an urgent need to develop guidelines and best practices because incorrect illustrations of anatomy and related subject matter could cause harm in clinical settings or as online misinformation.…