Liefde vinden lijkt soms op het zoeken naar een verdwenen sok: je weet dat hij ergens is, maar je vindt hem niet. Volgens klinisch psycholoog Claire Petin worden veel obstakels voor liefde door onszelf opgebouwd, niet door pech.

• Bang voor geluk Sommigen vrezen geluk, want liefde betekent verandering en het verlaten van je comfortzone. Door die angst kun je jezelf onbewust saboteren.
• Angst voor afwijzing Niemand wil gekwetst worden. Wie eerder is achtergelaten of bedrogen bouwt een emotioneel schild, waardoor je echte liefde misschien misloopt.
• Te hoge verwachtingen Veel mensen zoeken een perfecte partner en wijzen elk minpuntje af. Maar niemand is perfect, en liefde vraagt om realisme.
• Drang naar controle Liefde is onzeker en vraagt om kwetsbaarheid en loslaten. Wachten op de perfecte partner of het ideale moment zorgt ervoor dat je kansen mist.
• Sociale druk De maatschappij verwacht dat je een relatie hebt, maar de echte vraag is: wil je dat zelf, of alleen omdat het ‘hoort’?

Hoe deze blokkades te doorbreken?

• Leer jezelf beter kennen en herken je patronen.
• Accepteer imperfectie bij jezelf en anderen.
• Kijk kritisch naar je motieven: wil je liefde écht, of uit gewoonte?
• Minder online daten, meer echte ontmoetingen.
• Stap uit je comfortzone en durf te investeren in nieuwe ervaringen.

Liefde is geen wedstrijd, maar een proces van persoonlijke groei. Door blokkades te herkennen en open te staan, vergroot je je kansen op succes.

Natuurlijke deodorants zijn een ware hype. Je voelt je een beetje stom als je er niet aan meedoet. Ze liggen overal in de winkels, claimen vriendelijk te zijn voor huid én milieu, en worden omarmd door wie het liefst ‘puur natuur’ gaat. Maar op social media regent het klachten: “Je blijft er gewoon mee stinken,” klinkt het op TikTok, en volgens critici is het vooral slimme marketing.

Waarom die kritiek?

Volgens microbioloog Chris Callewaert (UGent) draait het allemaal om wat er zich onder je oksels afspeelt. Zweet op zich ruikt niet; het zijn bacteriën die het zweet afbreken en voor geurtjes zorgen. Een standaard antiperspirant bevat aluminiumzouten die zweetklieren blokkeren én bacteriën doden. Natuurlijke deo’s doen dat niet: ze werken met bijvoorbeeld zuiveringszout of essentiële oliën, maar dit remt de bacteriegroei slechts af en is nooit zo krachtig als een klassieke deo.

Bovendien ontbreekt het bij veel natuurlijke merken aan duidelijke ingrediëntinformatie en wetenschappelijke onderbouwing. Dat maakt consumenten sneller kritisch en teleurgesteld als het product niet werkt zoals gehoopt.

Werkt een natuurlijke deo dan nooit?

Toch werkt een natuurlijke deodorant bij sommige mensen prima. Dat hangt af van erfelijkheid, levensstijl, dieet (vleeseters ruiken vaak sterker) én hoeveel je eigenlijk zweet. Wie weinig zweet en niet snel sterke geurtjes produceert, kan met een natuurlijke variant vaak prima uit de voeten. Wie echt droge oksels wil – of veel sport – grijp toch beter terug naar een klassieke antiperspirant.

Is natuurlijk altijd beter?

Het label ‘natuurlijk’ is niet wettelijk beschermd. Alles kan natuurlijk lijken, maar dat maakt het niet automatisch beter of gezonder. Hoewel aluminiumzouten lang als ongezond werden beschouwd, is er geen hard wetenschappelijk bewijs dat ze kankerverwekkend zijn. Wel zijn het zware metalen die je niet dagelijks op je huid wil smeren, maar het gezondheidsrisico is volgens onderzoekers miniem.

Kortom: Natuurlijke deo’s zijn mild, milieuvriendelijk en voor sommigen effectief – maar verwacht geen wonderen. Wil je écht droge en geurvrije oksels? Dan is klassiek nog altijd het meest krachtig. Blijf kritisch en kies wat past bij jouw lijf en levensstijl.

Voorafgaand aan het seizoen klaagden sommige Spartanen over de zware competitiestart van hun club. Direct vier wedstrijden tegen ploegen die Europees voetbal spelen. Na overwinningen op FC Utrecht en Go Ahead Eagles, en een afstraffing bij PSV, bewijst Sparta het tegendeel. "Wij zijn tegen niemand kansloos."

The Washington Post looks at the rise of low-effort, high-volume "AI slop" videos:

The major social media platforms, scared of driving viewers away, have tried to crack down on slop accounts, using AI tools of their own to detect and flag videos they believe were synthetically made. YouTube last month said it would demonetize creators for "inauthentic" and "mass-produced" content. But the systems are imperfect, and the creators can easily spin up new accounts — or just push their AI tools to pump out videos similar to the banned ones, dodging attempts to snuff them out.

One place where they're coming from...

Jiaru Tang, a researcher at the Queensland University of Technology who recently interviewed creators in China, said AI video has become one of the hottest new income opportunities there for workers in the internet's underbelly, who previously made money writing fake news articles or running spam accounts. Many university students, stay-at-home moms and the recently unemployed now see AI video as a kind of gig work, like driving an Uber. The average small creator she interviewed did their day jobs and then, at night, "spent two to three hours making AI-slop money," she said. A few she spoke with made $2,000 to $3,000 a month at it.


But the article provides other examples of the "wild cottage industry of AI-video makers, enticed by the possibility of infinite creation for minimal work"

A 31-year-old loan officer in eastern Idaho first went viral in June "with an AI-generated video on TikTok in which a fake but lifelike old man talked about soiling himself. Within two weeks, he had used AI to pump out 91 more, mostly showing fake street interviews and jokes about fat people to an audience that has surged past 180,000 followers..." (He told the Post the videos earn him about $5,000 a month through TikTok's creator program.)
"To stand out, some creators have built AI-generated influencers with lives a viewer can follow along. 'Why does everybody think I'm AI? ... I'm a human being, just like you guys,' says the AI woman in one since-removed TikTok video, which was watched more than 1 million times."
One AI-generated video a dog biting a woman's face off (revealing a salad) received a quarter of a billion views.

Read more of this story at Slashdot.

Nadat de Amerikaanse first lady Melania Trump recent haar bekommernis uitsprak over de kinderen in het door oorlog geteisterde Oekraïne, wordt haar gevraagd ook Palestijnse kinderen in Gaza te steunen.

How to Make Sense of Trump’s Voting Rights Chaos. “It matters that when the president reaches for a strategic distraction, he chooses one that matches Project 2025’s goals.” (Maybe DC’s occupation is, in part, voter intimidation?)

conspectus_bs posted a photo:

Kodak Portra 160 with Mamiya 645 Pro and Sekor 80 mm

Billy Joel werd in de jaren ’70 en ’80 een megaster met Piano Man, Goodnight Saigon en Leningrad. In 1987 deed hij een toernee door de Sovjet-Unie.

In zijn hart is hij altijd een jongen uit de werkende klasse gebleven. En dat hoor je.

Dead flowers, Yoshihiko Ueda