AMSTERDAM (ANP) - De landelijke ov-staking leidt tot drukte bij taxibedrijven. Zo waren er dinsdagavond bij Uber al ruim zes keer meer ritreserveringen gedaan dan normaal voor een woensdag, laat een woordvoerder weten.

Hoeveel ritten er zijn geboekt, maakt het taxibedrijf niet bekend. Volgens de woordvoerder kunnen de chauffeurs de drukte goed aan. "Doordat veel passagiers hun planbare rit vooraf hadden gereserveerd, konden chauffeurs daar rekening mee houden en zich daarnaast richten op reguliere en die enkele onverwachte ritverzoeken, bijvoorbeeld rondom stations en luchthavens."

De Amsterdamse taxicentrale TCA meldt op de website dat er geen garantie is op een beschikbare rit. "Helaas ondervinden wij op dit moment een grote drukte met de aanvraag van taxiritten vanwege de ov-staking vandaag." Een taxi boeken bij TCA kan momenteel alleen telefonisch. "Daarnaast rijden we vanwege de huidige situatie uitsluitend tegen meterprijzen; alle vaste prijzen zijn uitgeschakeld. Wij doen ons uiterste best om iedereen zo snel als mogelijk te vervoeren!" TCA waarschuwde al op voorhand voor drukte door de staking en raadde mensen aan een rit ruim van tevoren te reserveren.

Schiphol

Een medewerker van de Haagse Taxi Centrale zegt dat het vooral in de vroege ochtend drukker was dan normaal. Bij Schiphol is het erg druk, weet hij. "Een collega is na 2,5 uur nog niet terug." Rond het middaguur was het in Den Haag wat rustiger, maar hij verwacht dat het later op de dag weer drukker wordt.

Ook Taxicentrale Schiphol heeft het druk. Een medewerker klaagt over vertraging voor het wegverkeer richting de vertrekhal. Volgens de verkeersdienst van de ANWB is het momenteel echter niet opvallend druk bij Schiphol. Wel was aan het begin van de middag de tunnel even dicht door een te hoge vrachtwagen.

Bolt

"We zien vandaag inderdaad een zeer sterke toename van de activiteit op Bolt in vergelijking met een normale woensdag", zegt een woordvoerder van het taxiplatform. Volgens de zegsman gaat het om een ruime verdubbeling van het aantal ritten. "Tegelijkertijd zien we ook bijna twee keer zoveel chauffeurs beschikbaar op het platform, al schommelt dit aantal uiteraard gedurende de dag."

"Omdat chauffeurs zelf kunnen kiezen wanneer ze online gaan, kan het platform relatief snel inspelen op een toenemende vraag; vandaag zien we duidelijk dat meer chauffeurs zich beschikbaar stellen nu meer mensen op zoek zijn naar alternatieve vervoersmogelijkheden", meldt Bolt.

Steeds meer Nederlanders binden na hun werkdag de veters van hun sportschoenen vast om even stoom af te blazen. Zeker nu we ons bewuster zijn van onze fysieke gesteldheid, is buiten bewegen populairder dan ooit. Toch belanden veel enthousiaste sporters na een paar weken op de bank met kuitklachten of pijnlijke schenen. Vaak ligt de oorzaak niet bij een gebrek aan motivatie, maar bij een verkeerde of onvolledige sportuitrusting.

De impact van vermoeidheid op je spieren en gewrichten

Tijdens een intensieve workout krijgen je benen flinke klappen te verduren. Met elke stap die je zet, vangen je kuitspieren en gewrichten een schok op die gelijk staat aan een veelvoud van je lichaamsgewicht. Naarmate je langer sport, treedt er spiervermoeidheid op en wordt de bloedcirculatie trager. Dit is het moment waarop kleine scheurtjes in het spierweefsel kunnen ontstaan, wat uiteindelijk leidt tot nare blessures zoals shin splints. Hoewel veel mensen direct honderden euro's investeren in de nieuwste hardloopschoenen, wordt de basis rondom de voet en het onderbeen vaak vergeten. Toch kan het dragen van goede sport sokken met gerichte compressie een wereld van verschil maken door spiertrillingen te verminderen en de bloedsomloop te stimuleren.

Waarom specifieke ondersteuning het verschil maakt

Het menselijk lichaam is gebouwd om te bewegen, maar het herstelvermogen neemt af naarmate we ouder worden of wanneer de intensiteit van de training plotseling toeneemt. Compressietechnologie, oorspronkelijk afkomstig uit de medische wereld om trombose te voorkomen, heeft de afgelopen decennia succesvol de overstap gemaakt naar de recreatieve sport. Door een degressieve druk uit te oefenen, die het hoogst is bij de enkel en langzaam afneemt richting de knie, wordt zuurstofarm bloed effectiever teruggepompt naar het hart. Dit proces zorgt ervoor dat afvalstoffen zoals melkzuur sneller worden afgevoerd.

Een betere doorbloeding tijdens intensieve inspanning

Dit principe is bijzonder nuttig voor iedereen die de grens van zijn of haar uithoudingsvermogen opzoekt. Zonder de juiste ondersteuning voelen benen na verloop van tijd zwaar en loodachtig aan. Een betere afvoer van afvalstoffen betekent simpelweg dat spieren langer optimaal kunnen presteren. Bovendien neemt de kans op nachtelijke kramp na een stevige workout aanzienlijk af.

De overstap naar gerichte sportuitrusting

Vooral hardlopers hebben baat bij een kritische blik op hun kledingkast. De herhalende en eenzijdige beweging van het rennen op verharde wegen is een flinke belasting voor het hele onderlichaam. Naast schokdemping is het droog houden van de voeten een absolute prioriteit om blaren en schimmelinfecties te voorkomen. Regulier katoen is in dit geval uit den boze, omdat de vezels zweet vasthouden en vervelende wrijving veroorzaken. Door te kiezen voor hoogwaardige hardloopsokken die gemaakt zijn van vochtafdrijvende materialen, blijven je voeten koel en droog. De naadloze afwerking van dit soort geavanceerde kledingstukken voorkomt bovendien irritante drukpunten die je uit je ritme kunnen halen.

Het belang van vochtafdrijvende materialen

Het comfort tijdens een lange sessie wordt voor een groot deel bepaald door een efficiënte temperatuurregulatie. Innovatieve garens trekken het vocht weg van de huid en transporteren het naar de buitenste laag van de stof, waar het snel kan verdampen. Dit houdt niet alleen de voeten op een aangename temperatuur, maar verlengt ook de levensduur van je sportschoenen doordat bacteriën veel minder kans krijgen om zich te nestelen en nare geurtjes te verspreiden.

Investeren in langdurige mobiliteit

Uiteindelijk draait een actieve levensstijl om consistentie en plezier in het bewegen. Wie constant worstelt met terugkerende pijntjes of lange herstelperiodes, raakt al snel de motivatie kwijt om de sportieve draad weer op te pakken. Door bewuster te kijken naar wat je draagt en hoe slimme materialen het lichaam fysiologisch kunnen ondersteunen, leg je een oersterke basis voor langdurige mobiliteit. Het gericht inzetten van moderne textielinnovaties stelt zowel de beginnende wandelaar als de fanatieke atleet in staat om veilig grenzen te verleggen. Het gaat er immers niet om hoe snel je aan een nieuw trainingsschema begint, maar of je fysiek in staat bent om morgen met hetzelfde plezier weer fit de deur uit te stappen.

Alarming warnings from industry insiders increase pressure for curbs on artificial superintelligence

Does artificial superintelligence really pose a risk greater than nuclear weapons? Is there a significant chance of “a Chornobyl-sized catastrophe”. Might there even be a greater than 10% chance that AI could “kill all humans” in the next decade?

These warnings were issued over the past 48 hours on both sides of the Atlantic about the potential impact of a technology that most people still think of as a more talkative search engine.

Continue reading...

The Guardian’s picture editors select photographs from around the world

Continue reading...

• Reform councillor said he urged activists to stand down

• ECB checks on young players’ welfare

A group of masked agitators gathered outside a four-star hotel in Portsmouth after reports a group of asylum seekers had been taken there, when it was in fact Pakistan’s under-19 cricket team on a tour.

George Madgwick, a Reform councillor called to the hotel to mediate between staff and the assembled crowd, said it was a “massively unfortunate incident”.

Continue reading...

‘The black cloud emerged from a grate in the street. I guess something underground was on fire. It was hilariously cinematic – just one of those eerie, spontaneous things that happen in a city’

This image was taken in 2011 or 2012, just after I had moved to Los Angeles. I was downtown, an area I don’t go to that much, walking around with my camera. Some black smoke started to emerge from a grate in the street – I guess something underground was on fire. It was hilariously cinematic, as if some sort of devil was going to appear. It was really just one of those eerie, spontaneous things that happen in a city. There is a very powerful feeling of surrender when I am photographing. I have to submit to the authority of ignorance when I’m out there.

I grew up in San Jose, which is a sprawling American suburb – there’s no city about it. I came to LA because I was depressed where I lived, and I had just met my future wife, who didn’t want to live in San Jose either. LA is not really a city, it’s hundreds of places. You can drive 15 minutes and be in a completely different environment – the beach, the mountains. There’s a weird sentience to the city, if you let it take you. I get an inexplicable desire to just get in the car and go.

Continue reading...

Het ouderschapsverlof is zodanig uitgebreid dat partners nu negen weken verlof mogen opnemen, wat grotendeels wordt doorbetaald. Slechts 53 procent van hen maakt daar gebruik van, mede uit angst voor een verstoorde werkrelatie. Vooral kleine werkgevers klagen over extra administratie en toegenomen kosten.

The ringleader of a sprawling cybercrime operation has pleaded guilty in the US after helping to steal and launder hundreds of millions of dollars in cryptocurrency. Malone Lam, 22, a Singaporean national and Miami resident, spearheaded the scheme to steal cryptocurrency from wealthy individuals between October 2023 and May 2025. He first visited the US in 2023 after meeting two of the group's earliest alleged members – Jeandiel Serrano and Veer Chetal – while playing Minecraft online. Lam performed various functions within the group, although court documents [PDF] identify victim selection and social engineering support as his principal roles. The ringleader was responsible for obtaining databases of high-net-worth individuals who had cryptocurrency holdings to inform the group's targeting. He would also trigger account access notifications on victims' devices to convince them that their accounts were under attack. He was also involved in laundering the proceeds through exchanges that, according to court documents, had lax KYC requirements. Other group members carried out the social engineering calls, claiming to represent Google, Yahoo, Coinbase, Gemini (the crypto exchange, not the AI chatbot), and other online platforms. Their job was to convince victims to surrender personal information and "access codes" that could be used to access their accounts. Once they secured access, Lam's crew would look for cryptocurrency accounts, seed phrases, and passwords they could use to steal victims' assets. In most cases, social engineering techniques were enough to meet the thieves' goals, although in one case involving a victim who stored their holdings in a hardware wallet, Lam's gang arranged for Marlon Ferro to physically break into a house and steal it. The Register covered Ferro's sentencing earlier this year. He was brought into Lam's fold when he was just a teenager, tasked with carrying out multiple burglaries across the US when remote social engineering attacks lacked the necessary reach. During the crew's nearly two-year operation, its members stole hundreds of millions of dollars' worth of cryptocurrency. The individual thefts ranged from about $800,000 to tens of millions of dollars, while one victim lost more than $245 million, according to court documents. Lam's crew, allegedly comprising at least 12 individuals, knew how to spend their illicit gains. Prosecutors claim they splurged up to $500,000 on a single evening at a nightclub, dished out handbags worth tens of thousands of dollars to partygoers, and bought luxury clothing and watches priced between $100,000 and $500,000. They rented expensive properties in Miami, Los Angeles, and the Hamptons, chartered private jets, hired a team of private bodyguards, and splashed out on exotic cars, with some worth up to $3.8 million. Lam was arrested at a rented property in Miami on September 18, 2024. His sentencing hearing has not yet been scheduled. The court has set a status hearing for December 8. Lam pleaded guilty to one count of participating in a racketeering conspiracy, an offense carrying a maximum sentence of 20 years in prison. "If you build a cybercrime empire, we will find you, dismantle your operation, and hold you accountable," said US Attorney Jeanine Ferris Pirro. "This defendant led an international network that preyed on victims through deception, invaded their privacy, and stole hundreds of millions of dollars in cryptocurrency. "Working with our partners at the FBI and IRS-CI, we will continue to hunt down the criminals who weaponize technology to steal from innocent people." ®