In Rotterdam-Prins Alexander is dinsdagmiddag een voetganger overleden na een aanrijding met een bestelbus. De politie meldt dat het slachtoffer nog gereanimeerd werd, maar dat het niet mocht baten. Hoe het ongeluk kon gebeuren, is nog niet duidelijk.

Het tolsysteem van de Blankenburgverbinding (A24) zorgt voor verwarring onder weggebruikers. Vooral mensen die er maar weinig komen, weten vaak niet dat ze tol moeten betalen of doen dat niet op de juiste manier. Dat blijkt uit onderzoek van het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat.

De hogere prijzen van gas en olie zorgen voor rap oplopende inflatie in Europa. Tot nu toe blijft dat beperkt tot energie en brandstof, maar die verankeren zich makkelijk in de rest van de economie. Moet de centrale bank ingrijpen, ook als de economie daardoor stopt met groeien?

Na een klopjacht van zeven maanden kwam een voortvluchtige ‘soevereine burger’ in Australië om bij een confrontatie met de politie. De soevereine beweging heeft er een lange geschiedenis en is sinds corona sterk in opmars. „Er zitten veel kwetsbare mensen bij”.

Vrouwen met kinderen zijn in twee decennia 15 uur per week meer gaan werken. En nu zijn we verrast dat jonge vrouwen massaal tegen een burn-out aanlopen, stellen Bregje Feuth en Mirte Wibaut.

Perseverance found the minerals in an ancient river channel, but researchers say geology may still beat biology

A team of scientists in the US have discovered nickel compounds in Martian rocks, in an arrangement similar to organic carbon compounds understood to be formed by living organisms on Earth.…

The 13-year sales vet closed two deals worth $27 million, but ServiceNow has “nullified” his compensation saying he “overachieved” his quota.

ServiceNow is refusing to pay a salesman commissions on more than $27 million in sales, telling the 13-year veteran of the company that he "overperformed" his quota and insisting that instead he sign paperwork that retroactively reduces the commission amount, according to a federal lawsuit filed by the salesperson. ServiceNow has denied all his claims.…

NASA’s LRO found a new crater on the Moon…it’s 225 meters across and 43 meters deep. “According to predictions based on other lunar landmarks, a crater that big should form only once in 139 years.”

Darmkanker neemt wereldwijd toe, zeker onder vijftigers en zelfs veertigers, en oncologen wijzen inmiddels zonder omwegen naar één schuldige: het avondeten dat vol ultrabewerkt en bewerkt voedsel zit.

Volgens een door Business Insider geraadpleegde groep kankerspecialisten is “het slechtste diner” een avondmaaltijd die bestaat uit bewerkt vlees (ham, spek, worst), rood vlees, sterk gesuikerde drankjes en ultrabewerkte snacks zoals witbrood, pizza, kant‑en‑klaarmaaltijden en desserts uit de fabriek. ’s Avonds werkt de spijsvertering trager, waardoor vet, suiker en kankerverwekkende verbindingen langer in contact staan met het darmslijmvlies en ontstekingsprocessen worden aangejaagd.

De 4 ‘verboden’ onderdelen van het slechtste diner

1. Bewerkt vlees Denk aan spek, worst, ham en knakworsten. De WHO‑kankertak IARC classificeert bewerkt vlees als “kankerverwekkend voor de mens” (groep 1); elke 50 gram per dag verhoogt het risico op darmkanker met zo’n 18 procent.
2. Veel rood vlees Grote porties rund- of varkensvlees hangen samen met een duidelijk hoger risico op colorectale kanker. Haem‑ijzer en bij hoge verhitting gevormde stoffen beschadigen cellen in de darmwand.
3. Ultrabewerkte koolhydraten en snacks Witte pizza‑bodems, fabrieksbrood, frituursnacks en zoete toetjes vallen in de categorie ultrabewerkt. Studies laten zien dat mensen die hier het meest van eten tot wel 45 procent meer voorstadia van darmkanker ontwikkelen dan mensen die zulke producten beperken.
4. Suikerrijke (fris)dranken Suikerhoudende frisdrank en zoete ijsthee leveren veel calorieën, pieken de bloedsuiker en bevorderen zo obesitas, dat op zijn beurt het risico op darmkanker verhoogt. Jongvolwassenen met een hoge inname van suikerrijke dranken blijken vaker late‑stadium darmkanker te krijgen.

Wat dan wel op je bord?

Oncologen benadrukken dat niet één hap je veroordeelt, maar dat patronen tellen. Een “beschermend” diner ziet er eerder uit als dit: veel groenten, volkoren granen, peulvruchten, wat noten en zaden, beperkt rood vlees en liefst geen bewerkt vlees of suikerrijke frisdrank. Wie het risico op darmkanker wil verlagen, doet er volgens internationale richtlijnen goed aan bewerkt vlees zo veel mogelijk te mijden, rood vlees te beperken en ultrabewerkte producten te verruilen voor simpele, herkenbare ingrediënten.