Microsoft has eliminated the one-time fee for publishing apps on its Windows Store. According to The Verge, "Individual developers in nearly 200 countries can now sign up to publish apps on the Microsoft Store with just a personal Microsoft account, and no more one-time fees." From the report: Microsoft started cutting its $19 one-time fee to publish apps to its Windows store in June in certain markets, and it's now essentially removing this fee for all developers worldwide. Apple still charges an annual $99 fee to developers, and Google charges a one-time registration fee of $25.

"Developers will no longer need a credit card to get started, removing a key point of friction that has affected many creators around the world," explains Chetna Das, senior product manager at Microsoft. "By eliminating these one-time fees, Microsoft is creating a more inclusive and accessible platform that empowers more developers to innovate, share and thrive on the Windows ecosystem." [...]

The Microsoft Store is now used by more than 250 million monthly active users, according to Microsoft. Microsoft is now encouraging more developers to make use of the store, where they can publish a variety of Win32, UWP, PWA, .NET, MAUI, or Electron apps. Developers can even use their own in-app commerce system to keep 100 percent of their revenues on non-gaming apps.

Read more of this story at Slashdot.

Een paniekaanval voelt als een plots losgeslagen alarm: hartslag omhoog, zweten, duizeligheid, benauwdheid, en de overtuiging dat er iets vreselijks mis is. Toch is er in de meeste gevallen geen acuut gevaar: het is een vals alarm van het stresssysteem. Wat helpt op het moment zélf, wat later, en wanneer schakel je professionele hulp in? Hieronder vind je direct toepasbare technieken, onderbouwd met deskundigenadvies en aanvullende bronnen.

Begrijp het mechanisme: een vals alarm

• Bij een paniekaanval activeert het lichaam de vecht-of-vluchtreactie zonder reëel gevaar. De piek duurt doorgaans kort en zakt vanzelf weg. Het gevecht aangaan met de sensaties verergert de paniek; het helpt meer om te “uitzitten” en rampgedachten te laten uitdoven. Denk: achtbaan-rit die vanzelf eindigt.
• Let op de vicieuze cirkel: lichamelijke sensaties → rampgedachte (“ik ga flauwvallen/gek worden/hartaanval krijgen”) → meer angst → meer sensaties. Kennis over dit patroon helpt de angel eruit te halen.

Onmiddellijk toepasbare technieken tijdens een aanval

• Adem rustig: 3 seconden in, 6 seconden uit. Dit verlengt je uitademing, activeert de rem op je stresssysteem en voorkomt hyperventilatie. Thuisarts adviseert expliciet deze 3–6-ademhaling bij paniek en (dreigende) hyperventilatie. Ook andere protocollen (3–5, 4–7–8) werken via hetzelfde principe: langer uit dan in ademen.
• Verleg aandacht met tellen: tel auto’s van één kleur, of tel terug van 100 naar 0. Dit doorbreekt ruminatie en helpt je uit de paniekcirkel te stappen.
• Activeer beide hersenhelften (bilaterale stimulatie): wissel met een balletje van links naar rechts, tik afwisselend met je linker- en rechtervoet, of doe links-rechts tapping. Dit wordt in therapie (o.a. EMDR-context) gebruikt om het alarm te dempen en het brein te reguleren.
• Grond jezelf met zintuigen: de 5-4-3-2-1-methode (5 dingen zien, 4 voelen, 3 horen, 2 ruiken, 1 proeven) brengt je terug in het hier-en-nu en vermindert rampzalige gedachten.
• Technologische hulp: de gratis app PanicShield biedt begeleide ademhaling en exposure-oefeningen (iOS en Android) die je tijdens of voorafgaand aan paniek kunt gebruiken.
• Feit tegen de rampgedachte “ik val flauw”: bij flauwvallen daalt de bloeddruk, bij paniek stijgt die juist. Daardoor is flauwvallen tijdens een paniekaanval fysiologisch onwaarschijnlijk, wat cognitief geruststelt.

Na de aanval: wat helpt om herhaling te verminderen Na een paniekaanval is het belangrijk om te beseffen dat je niet de enige bent: veel mensen ervaren dit, en het delen van die ervaring met iemand die je vertrouwt kan enorm helpen. Zo’n gesprek haalt de lading van schaamte af en zorgt ervoor dat je je minder geïsoleerd voelt. Daarnaast is het zinvol om na te gaan welke omstandigheden of spanningen mogelijk de aanval hebben uitgelokt, want langdurige stress of vermoeidheid maken de kans op herhaling groter. Een gezonde levensstijl, met voldoende slaap, beweging en ontspanning, draagt bij aan een stabiele basis en maakt je veerkrachtiger bij stress. Probeer ontspanningsoefeningen of ademhalingstechnieken ook op momenten dat je niet angstig bent, zodat je ze in lastige situaties sneller en effectiever kunt toepassen. Door structureel aandacht te besteden aan herstel en zelfzorg, verklein je de kans dat paniek opnieuw de overhand neemt.

Wanneer naar de huisarts of psycholoog? Als paniekaanvallen steeds vaker optreden of je dagelijkse leven gaan beperken, is het raadzaam om professionele hulp in te schakelen. Dit geldt zeker wanneer je merkt dat je bepaalde situaties uit de weg gaat uit angst voor een volgende aanval, of als je werk, sociale contacten of mobiliteit eronder lijden. De huisarts kan allereerst beoordelen of er een medische oorzaak meespeelt, vooral als het de eerste keer is dat je zulke intense klachten krijgt. Na medische uitsluiting kan de huisarts je doorverwijzen voor psychologische hulp, bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie, want behandeling blijkt goed te werken voor aanhoudende paniekklachten. Aarzel dus niet om je situatie te bespreken bij twijfel of aanhoudende klachten: het is een belangrijke stap richting herstel.

SALT LAKE CITY (ANP) - Het Utah Department of Public Safety heeft videobeelden getoond van de persoon die ervan verdacht wordt de conservatieve activist Charlie Kirk te hebben doodgeschoten. Dat gebeurde donderdagavond op een persconferentie.

De PVV heeft een prachtig uitgebreid programma - het is ook wel eens 1 A4'tje geweest - waarin Henk Een Ingrid én het Nederland van 1960 wordt beloofd én heel veel prettige dingen.

En het goede nieuws is: de plannen zijn doorgerekend. Dat heeft Wilders uiteraard niet zelf laten doen. Econoom Wim Suyker, die vroeger bij de Planbureau werkte, heeft dat gedaan en de resultaten staat uitgebreid in ESB het economentijdschrift.

Niet alle voornemens van Geert kon de econoom beoordelen. Sommige plannen zijn te vaag, andere onuitvoerbaar of verboden. Maar de rest kon worden berekend.

En de plannen zijn extreem duur. Het begrotingstekort zal sterk stijgen, evenals de prijzen. Op korte termijn levert het geld voor boodschappen voor de mensen op. Op wat langere termijn zullen er veel onvervulbare vacatures komen (vooral door de verlaging van de AOW-leeftijd) en zal de kredietwaardigheid van Nederland afnemen, wat hogere rentes betekent.

En op nog langere termijn gaan we er allemaal aan: volgens de PVV warmt de aarde niet op en hoeven we daar dus ook niks tegen te doen.

Kernbeeld

• Het PVV‑programma vergroot het overheidstekort in 2030 met circa 25 miljard euro (ongeveer 1,8% bbp), vooral door hogere uitgaven en belastingverlagingen. Structureel loopt het tekort verder op, mede door blijvende lasten zoals een lagere AOW‑leeftijd. Zonder inverdieneffecten komt het cumulatieve negatieve saldo uit op circa 61 miljard euro na 2030.
• Macro-economisch werkt het programma op korte termijn groei‑verhogend en werkloosheid‑verlagend, maar ook inflatie‑opdrijvend. De verlaging van de AOW‑leeftijd verkleint het arbeidsaanbod en vergroot de loondruk, wat de prijsstijgingen versterkt.

Begroting: uitgaven en lasten

• Extra uitgaven (+16 mrd in 2030): vooral defensie, zorg en AOW. Defensie-uitgaven fors omhoog; richting 2,8% bbp in 2030 (t.o.v. 2,1% in het basispad), geraamd op +9,1 mrd euro.Zorg: afschaffing eigen risico (+3,0 mrd) en mondzorg in het basispakket (+2,4 mrd) – verschuiving van private naar collectieve uitgaven.AOW‑leeftijd terug naar 65 jaar: netto +6,5 mrd.Veiligheid: 10.000 extra agenten (+1,5 mrd).Klimaatfondsmiddelen grotendeels schrappen (uitgezonderd kernenergie) en beëindiging SDE/klimaatsubsidies leveren ombuigingen op, maar beperkt t.o.v. de intensiveringen.Afschaffing NPO: ombuiging van circa 0,7 mrd.Ontwikkelingshulp beëindigen: ombuiging van circa 4,1 mrd (met uitzonderingen).
• Lastenmaatregelen (−9 mrd in 2030): per saldo belastingverlaging. Nultarief btw op boodschappen: −7,6 mrd. ESB wijst op juridische risico’s (neutraliteitsbeginsel) en forse uitvoeringscomplexiteit voor de Belastingdienst.Btw op gas/elektra van 21% naar 9%: −2,2 mrd.30%-regeling voor expats afschaffen: +0,9 mrd (lastenverzwaring).Vpb‑vrijstelling voor woningcorporaties i.v.m. 10% lagere sociale huren: −1,4 mrd.Gemeentelijke planbatenheffing: taakstellend +0,3 mrd; juridische houdbaarheid onzeker.Btw op kunst/cultuur omhoog van 9% naar 21%: +1,0 mrd.CO2‑heffing schrappen: −0,2 mrd; vliegbelasting niet verder verhogen: −0,2 mrd.

Economische effecten

• Expansief begrotingsbeleid stimuleert in de komende kabinetsperiode het bbp en verlaagt de werkloosheid, maar stuwt de inflatie op, ondanks btw‑verlagingen. De lagere AOW‑leeftijd verkleint het arbeidsaanbod, vergroot krapte en loondruk, wat prijzen verder opjaagt.
• Koopkracht neemt toe, met relatief iets meer voordeel voor lagere inkomens, vooral door btw‑maatregelen.

Niet (volledig) doorgerekend

• Diverse PVV‑voorstellen zijn niet meegenomen wegens onvoldoende uitwerking, juridische onhaalbaarheid of gebrek aan beslisbevoegdheid. Voorbeelden: bonus voor mantelzorgers en zorgverleners, minder rijksambtenaren, snijden in fiscale regelingen bedrijven, asielstop (juridisch twijfelachtig), minder EU‑afdracht (geen zelfstandige beslisbevoegdheid)
• Sommige maatregelen hebben in 2030 beperkt budgettair effect (<200 mln) en zijn daarom buiten beschouwing gelaten (bijv. extra Vreemdelingenpolitie, dierenpolitie, schoolzwemmen).

Belangrijke aandachtspunten en risico’s

• Btw op boodschappen: mogelijke strijd met het fiscale neutraliteitsbeginsel; complexe afbakening van productgroepen en handhaving; kans op grote uitvoeringslasten.
• Klimaatfonds schrappen zonder alternatieve instrumenten kan doelbereik ondermijnen en juridische/financiële risico’s voor de Staat opleveren.

Bottom line

• Het PVV‑programma verschuift duidelijke prioriteiten: meer geld naar defensie, zorg en AOW; lastenverlichting via btw (boodschappen, energie) en andere fiscale ingrepen; aanzienlijke bezuinigingen op ontwikkelingssamenwerking, klimaatbeleid en publieke omroep.
• Korte‑termijneffecten: hogere groei en lagere werkloosheid; keerzijde is hogere inflatie en een fors groter tekort, dat structureel oploopt, zeker door permanente lastenposten als de lagere AOW‑leeftijd.

Rotterdamse boa’s gaan voortaan hun eigen arrestanten naar het politiebureau brengen. De ervaringen met een proef zijn zo goed dat de gemeente ermee doorgaat. Handhavers moeten nu nog wachten tot de politie er is om een arrestant op te halen. Dat kost veel tijd en kan leiden tot gespannen situaties, zegt de wethouder.

Rotterdamse boa’s gaan voortaan hun eigen arrestanten naar het politiebureau brengen. De ervaringen met een proef zijn zo goed dat de gemeente ermee doorgaat. Handhavers moeten nu nog wachten tot de politie er is om een arrestant op te halen. Dat kost veel tijd en kan leiden tot gespannen situaties, zegt de wethouder.

Het is behoorlijk wisselvallig waarbij geregeld buien overtrekken die worden afgewisseld met droge momenten waarbij de zon schijnt. Sommige buien pakken stevig uit en gaan gepaard met onweer en veel regen. De temperatuur komt niet veel hoger uit dan 18 of 19 graden. De zuidwestenwind blijft stevig doorstaan met een windkracht 4 tot 6.

Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

iain.davidson100 has added a photo to the pool: