The Guardian

Latest news, sport, business, comment, analysis and reviews from the Guardian, the world's leading liberal voice

Japan leave it late and Germany’s magnificent seven | World Cup Daily

Max Rushden is joined by Barry Glendenning, Alex Abnos and Ben Fisher as the Netherlands and Japan play out a cracker in Dallas, while Germany put seven past Curaçao

Continue reading...

Is it true that … you have five seconds’ grace after dropping food on the floor?

Many of us have reassured ourselves with the ‘five second rule’, but bacteria can transfer almost immediately – and sticks around for hours

You drop a piece of cucumber on the floor. Do you immediately throw it in the bin or reassure yourself of the age-old “five-second rule” and reckon it’s fine to pop it in your mouth after a quick rinse?

If you fall into the latter camp, John Tregoning, professor of vaccine immunology at Imperial College London, has some bad news. He refers to three studies into bacteria transfer that all point towards the rule being false.

Continue reading...

The problem with ‘loneliness influencers’ isn’t their friendlessness – it’s the air of cosy defeatism | Rachel Connolly

Most of us will experience periods of solitude at some point. But beige furnishings and self-care rituals are not the answer

I have met quite a few influencers over the years and, to be frank, they’ve mostly been a strange bunch. I remember meeting one at a party a while ago, she was running around (literally) with a phone and a bunch of cables. “I don’t have data!” she screamed. “Oh hello?” I said, confused. “And I need a plug!” she declared. And then she screamed again, and promptly attached her phone to the nearest plug socket, which was stationed by her ankle. There she sat, hunched on the floor, gripping the phone and tapping it furiously.

I am only talking about my experiences here, and my sample may be wildly unrepresentative, but I have noticed patterns: they come across as twitchy and manic; they don’t make eye contact; and they seem to struggle to maintain the kind of extended volley of question-and-answer responses, shared anecdotes, or jokes, that a normal conversation requires. They basically radiate social anxiety.

Rachel Connolly is a writer and the author of the novel Lazy City

Continue reading...

Oil price falls to three-month low and markets rally after US-Iran peace deal – business live

Rolling coverage of the latest economic and financial news

The US-Iran agreement is well-timed for the Bank of England, which is due to set UK interest rates on Thursday.

If the strait of Hormuz does reopen, and oil flows return towards pre-war levels, there will be less inflationary pressure – and thus less need for interest rate rises.

Over the past month, the price of oil is down by more than a fifth, and the Brent crude price is now back at levels from early March. This is good news for inflation, which should start tumbling monthly from June, and it could ease concerns about price pressures as we lead up to some major central bank action this week. The decline in the oil price also raises questions about whether the ECB was too hasty in raising rates last week.

Continue reading...

Trump’s White House UFC fights marred by ugly Michelle Obama smear

  • Trump brings UFC to White House for 80th birthday

  • Gaethje stuns unbeaten Topuria for lightweight title

  • Josh Hokit targets former First Lady after TKO win

For most of its 250-year history, the White House South Lawn has been reserved for state dinners, diplomatic ceremonies, Easter egg rolls, turkey pardons and carefully choreographed displays of presidential power.

On Sunday night it hosted cage fights.

Continue reading...

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Relatieproblemen? Hanteer de 7-7-7-regel

Voelt je relatie de laatste tijd meer als een gedeelde agenda dan als een liefdesverhaal? Geen ruzie, geen grote problemen, maar ook niet echt die vonk van vroeger? Volgens relatie-experts betekent dat niet automatisch dat de liefde verdwenen is. Soms is er iets veel simpelers aan de hand: jullie maken te weinig bewust tijd voor elkaar.

En daar komt de 7-7-7-regel om de hoek kijken. Klinkt misschien als een TikTok-hype of een spiritueel trucje, maar volgens Steffo Shambo, oprichter van Tantric Academy, draait het juist om iets heel aards: ritme.

De formule is simpel: elke 7 dagen een date, elke 7 weken samen een weekend weg en elke 7 maanden een langere vakantie.

Elke week een mini-reset

“Het leven trekt voortdurend aan je aandacht. Werk, verplichtingen en dagelijkse drukte zuigen ongemerkt energie weg bij je relatie,” zegt Shambo. “De 7-7-7-regel voorkomt dat. Je creëert bewust momenten waarin niet het huishouden of je carrière centraal staan, maar elkaar.”

Volgens Shambo is het wekelijkse moment samen het belangrijkst. Zonder zo’n vast ankerpunt veranderen veel stellen langzaam in huisgenoten.

Niet omdat de liefde weg is, maar omdat gesprekken vooral nog gaan over boodschappen, kinderen en wie de vaatwasser uitruimt.

Verander van omgeving, verander je dynamiek

Een date hoeft trouwens geen duur diner te zijn. Juist iets samen doen — wandelen, een museum, een nieuwe plek ontdekken — werkt vaak beter dan naast elkaar op de bank scrollen.

Dan de tweede stap: elke zeven weken eruit. “Als je steeds in dezelfde omgeving blijft, blijf je vaak ook in dezelfde rol hangen,” zegt Shambo. “Even weggaan geeft ruimte aan spontaniteit, speelsheid en echte verbinding.” Dat hoeft geen citytrip te zijn. Een dag naar zee of een onbekende streek werkt ook.

Het gaat niet om luxe

Elke zeven maanden een week samen klinkt ambitieus, zeker met volle agenda’s en stijgende prijzen. Maar volgens Shambo gaat het niet om luxe.

“Een week is lang genoeg om los te komen van de ruis van alledag. Het geeft stellen ruimte om vooruit te kijken en elkaar langere tijd echt aandacht te geven.”

Misschien is de vraag dus niet: zijn we uit elkaar gegroeid? Maar: wanneer waren we voor het laatst echt samen?

Bron: Vice


Marius Borg Høiby moet jarenlang de gevangenis in

Marius Borg Høiby, de oudste zoon van de Noorse kroonprinses Mette-Marit, is veroordeeld tot vier jaar gevangenisstraf. Dat werd maandag duidelijk in de rechtbank van Oslo, melden Noorse media. Tegen hem was een celstraf van zeven jaar en zeven maanden geëist.

De 29-jarige Noor werd beschuldigd van veertig strafbare feiten, waaronder vier verkrachtingen. Ook stond hij terecht voor huiselijk geweld, diefstal en drugsgerelateerde overtredingen. Høiby verklaarde tijdens de wekenlange behandeling van de strafzaak onschuldig te zijn aan de meeste vergrijpen, waaronder de vier verkrachtingen. Hij bekende schuld aan een aantal lichtere aanklachten, waaronder verkeersovertredingen en drugsbezit.

Mette-Marit kreeg haar zoon Marius in 1997, enkele jaren voordat zij een relatie kreeg met de Noorse kroonprins Haakon. Hoewel Marius sinds het huwelijk van zijn moeder en kroonprins Haakon in 2001 deel uitmaakt van de koninklijke familie, is hij geen lid van het Koninklijk Huis. Høiby heeft dan ook geen koninklijke titels en maakt geen aanspraak op de troon.


VK: Voorpagina

Volkskrant.nl biedt het laatste nieuws, opinie en achtergronden

Iran en VS bejubelen ‘raamovereenkomst’ voor einde aan oorlog; Straat van Hormuz gaat deze week nog open

Zoetermeer 1

Fabio Bruna posted a photo:

Zoetermeer 1

SnowWorld. Fietsrondje Zoetermeer.

Zoetermeer 2

Fabio Bruna posted a photo:

Zoetermeer 2

Randstandrail. Fietsrondje Zoetermeer.