peaceful-jp-scenery posted a photo:
Sumoto red brick houses
洲本の赤レンガ
Some Red brick houses remain around here,
and it's used as Cafe etc.
付近には赤レンガの建物がいくつか残っていて、
カフェや図書館などとして使われています。
夕食に伺いました。
Sumoto city, Hyogo pref, Japan
De demonstratie van 'Geef tegengas' is beëindigd. Burgemeester Schouten van Rotterdam had de blokkeerders van de Havenspoorlijn opgedragen om te vertrekken. Ze zijn door politieagenten losgemaakt en aangehouden.
Burgemeester Schouten van Rotterdam heeft de blokkeerders van de Havenspoorlijn opgedragen om te vertrekken. Als ze niet vrijwillig weggaan, worden ze door politieagenten losgemaakt en aangehouden.
Ambitious plans are being scaled back – but film and TV industry point to big existing investments in British production
Hollywood blockbusters including the eagerly anticipated Beatles biopics and big-budget TV series such as Bridgerton have been keeping the UK’s film and TV studio facilities packed.
But as the streaming wars recalibrate having passed “peak TV”, a slowdown in the content arms race is prompting property developers to switch to building datacentres amid the AI boom.
Continue reading...Women’s sport is in its high-growth phase. With surging salaries and new – or even revived – teams, the league has plenty to reflect on and to look forward to
Opening night typically pulses with anticipation rather than gushes with nostalgia, but the New York Liberty wore a “court origins” uniform that alludes to their history as one of the WNBA’s eight founding members when they hosted the Connecticut Sun on Friday.
Protracted and pugnacious negotiations between the players’ union and the league threatened to delay or even wreck the new season. But an accord that hands the players significant pay rises means the league has much to look forward to, as well as plenty to reflect on, as it celebrates 30 years.
Continue reading...A supreme court decision will determine whether the cruel, unconstitutional execution of people with intellectual disability becomes even more prevalent
The supreme court will soon rule on Hamm v Smith, an Alabama death penalty case that could significantly increase the number of people with intellectual disability who are executed. In this case, Alabama is fighting to execute a man named Joseph Smith. Smith’s five IQ scores – 72, 74, 74, 75 and 78 – all fall around the bottom fifth percentile of the population.
Based on these IQ tests, which measure learning, reasoning and problem-solving, and Smith’s adaptive behaviors, which include the social and practical skills that Smith uses to navigate everyday life, a federal court determined that Smith is intellectually disabled. Because the supreme court held in its landmark 2002 Atkins ruling that executing anyone with an intellectual disability violates the constitution, Alabama cannot execute Smith.
Continue reading...He’s played English titans from William Shakespeare to Gareth Southgate, but what does the actor really think about the country today?
We are at a corner table in a breakfast place in Chelsea, Joseph Fiennes opposite me on the banquette with his jack russell, Noa. “Dog duty,” he says, apologetic. Noa looks at me, brown eyes also apologetic. They’ve been in Hyde Park, he says, he lost track, didn’t have time to take her home. Nature is where he’s at his best, where he feels cleansed, connected, observant – his sentences are decorative like this. “It’s when I’m at my happiest, on hours-long, rain-drenched walks. Hot cheeks, freezing hands.” In an ideal world he’d be trekking or wild swimming in the rugged landscape of the Tramuntana in Spain. But if it must be London, “nothing beats Hyde Park”. Fiennes is tidy in a cashmere cardie and thick twill chinos. Noa has a snazzy yellow collar. Anyway, she’s well-behaved, he says: “Aren’t you, Noa?” She curls up to prove it. The scene is a masterclass in unhurried wholesomeness. Until he says Noa will savage me if I’m mean.
Fiennes was launched into the national consciousness as the doe-eyed, luscious-lashed 28-year-old star of Shakespeare in Love opposite Gwyneth Paltrow. He’s self-deprecating about his career since, saying to one interviewer that it condemned him to a decade of “flouncy shirts and horses” and to me that he’s been “pretty much a supporting actor for an actress throughout”. While he’s worked alongside impressive women – Cate Blanchett, Helen Mirren, Elisabeth Moss, Rachel Weisz, Eva Green – his own standout roles include the chilling Commander Waterford in The Handmaid’s Tale (whom he describes as “insidious”). Now 55, he jokes, he’s mostly “playing dads”. Not least Young Sherlock’s dad in the Amazon series – young Sherlock being his real-life nephew Hero Fiennes Tiffin – but also a gripping portrayal of Richard Ratcliffe, husband of Nazanin Zaghari-Ratcliffe, who was held hostage in Iran for six years, in Prisoner 951.
Continue reading...“Ik ben zó overprikkeld.” Je hoort het steeds vaker op verjaardagen, op kantoor of bij de ingang van de basisschool. Maar wat bedoelen we daar eigenlijk mee? En belangrijker: wat is de remedie als je hoofd overloopt?
Brankele Frank, neurobioloog, podcastmaker en winnaar van De Slimste Mens, dook in dat fenomeen voor haar nieuwe boek Het Grote Ontprikkelboek. Haar conclusie is dat we ons brein niet minder moeten prikkelen, maar anders.
"Ik had een beetje een haat-liefdeverhouding met het woord. Ik dacht: wat bedoelen mensen daar nou eigenlijk mee? Wat is dat, overprikkeld zijn?"
Mentale uitputting
Volgens Frank is overprikkeling lang niet altijd hetzelfde. Mensen met hersenletsel, ADHD of hoogsensitiviteit verwerken prikkels daadwerkelijk anders. Maar voor de meeste mensen betekent het simpelweg mentale uitputting.
"Zij bedoelen meer dat er veel op ze af is gekomen gedurende de dag en dat ze zich daardoor overweldigd voelen."
Geen nieuw probleem
Hoewel veel mensen denken dat smartphones en sociale media de grote boosdoeners zijn, blijkt mentale overbelasting allesbehalve nieuw. "Tot in de Griekse oudheid kwam ik ziektebeelden tegen die één-op-één zo lezen."
Ook tijdens de industriële revolutie kregen mensen al klachten door nieuwe technologieën zoals de trein en de telegraaf. Nu zijn het internet, smartphones en AI die ons brein op scherp zetten. "De boel is flink opgeschud en iedereen moet maar harder blijven rennen om het bij te houden", aldus Frank.
Stilte helpt niet
Even in een stille ruimte zitten lijkt logisch, maar volgens Frank werkt dat vaak maar tijdelijk. "Het uit de weg gaan van prikkels kan je namelijk juist gevoeliger maken voor prikkels."
Ga wandelen, breien of zelfs houthakken
Veel beter is het om je hersenen op een andere manier bezig te houden. Fysieke activiteit werkt bijvoorbeeld verrassend goed tegen mentale overbelasting. "Als je hersenen moe zijn, moet je ze niet ontprikkelen maar op een andere manier prikkelen."
Dus: wandelen in de natuur, dansen, muziek maken, tekenen, breien of zelfs houthakken. Eindeloos scrollen op je telefoon gaat je echt niet helpen om tot rust te komen. Niemand wordt daar uiteindelijk echt gelukkiger van.
Bron: RTL Nieuws
