thexiffy

Last.fm last recent tracks from thexiffy.

Arlo Parks - Weightless

Arlo Parks

Perfume Genius - On the Floor (Edit)

Perfume Genius

Wallows - Are You Bored Yet? (feat. Clairo)

Wallows

Jungle - Back on 74

Jungle

Slashdot

News for nerds, stuff that matters

'Active' Sitting Is Better For Brain Health

alternative_right shares a report from ScienceAlert: A systematic review of 85 studies has now found good reason to differentiate between 'active' sitting, like playing cards or reading, and 'passive' sitting, like watching TV. [...] "Total sitting time has been shown to be related to brain health; however, sitting is often treated as a single entity, without considering the specific type of activity," explains public health researcher Paul Gardiner from the University of Queensland in Australia. "Most people spend many hours sitting each day, so the type of sitting really matters ... These findings show that small everyday choices -- like reading instead of watching television -- may help keep your brain healthier as you age."

Across numerous studies, Gardiner and colleagues found that active sitting activities, like reading, playing card games, and using a computer, showed "overwhelmingly positive associations with cognitive health, enhancing cognitive functions such as executive function, situational memory, and working memory." Meanwhile, passive sitting was most consistently associated with negative cognitive outcomes, including increased risk of dementia. The study was published in the Journal of Alzheimer's Disease.

Read more of this story at Slashdot.

Wel.nl

Minder lezen, Meer weten.

Alle lichamen geborgen na vliegtuigcrash Indonesiƫ

JAKARTA (ANP/DPA) - Zoekteams hebben het tiende en laatste slachtoffer geborgen van een vliegtuigcrash zaterdag op het Indonesische eiland Sulawesi. Alle inzittenden kwamen bij de crash om het leven.

Het vliegtuig werd als vermist opgegeven tijdens een binnenlandse vlucht, nadat het contact met de luchtverkeersleiding verloren was gegaan. Het bleek te zijn neergestort in een ruig berggebied dat bekendstaat om onvoorspelbaar weer. De autoriteiten doen nog onderzoek naar de oorzaak van de crash.

Volgens een lokale functionaris zaten er drie medewerkers van het ministerie van Maritieme Zaken in het vliegtuig, net als zeven bemanningsleden. Meer dan duizend mensen waren betrokken bij de zoekactie. Onder hen waren leden van de luchtmacht, agenten en vrijwilligers.


Polen en EU sturen aggregaten naar door kou getroffen OekraĆÆne

WARSCHAU/BRUSSEL (ANP/RTR) - Polen en de EU sturen een kleine duizend aggregaten naar OekraĆÆne om dat land te helpen de strenge winter door te komen. In OekraĆÆne is het de afgelopen tijd zeer koud, met uitschieters tot 20 graden onder nul.

Rusland heeft de voorbije maanden zijn aanvallen op de OekraĆÆense energie-infrastructuur opgeschroefd, wat tot grootschalige en in sommige gevallen langdurige stroomuitval heeft geleid. Zo zaten in de regio Kyiv volgens president Volodymyr Zelensky al meer dan een miljoen mensen zonder stroom. De burgemeester van de gelijknamige hoofdstad riep burgers begin januari op uit voorzorg hun heil elders te zoeken, waar nutsvoorzieningen wel voorhanden waren.

"Voor ons is dit een gebaar van steun - voor hen een reƫle kans de winter te overleven", aldus betrokken partijen in Polen. Grofweg de helft van de bijna duizend noodgeneratoren wordt betaald met EU-gelden.

Nederland zegde eerder deze week toe 23 miljoen euro beschikbaar te stellen voor energiesteun aan OekraĆÆne.


Als je oorsmeer deze kleur heeft, moet je je zorgen maken

Iedereen heeft het, niemand wil het zien: oorsmeer. Toch kan juist de kleur en geur van dat plakkerige spul een vroege waarschuwing zijn dat er iets mis is met uw gezondheid. Normaal is oorsmeer geel tot geelbruin en bijna geurloos; het beschermt het oor door vuil, bacteriĆ«n en virussen te vangen en langzaam naar buiten te transporteren. Daarom zijn wattenstaafjes ā€œabsoluut uit den bozeā€, omdat ze het cerumen juist richting trommelvlies duwen en zo het risico op ontstekingen verhogen.[

Alarmerend wordt het zodra de kleur duidelijk afwijkt. Het Amerikaanse Cleveland Clinic‑instituut noemt drie tinten waarbij uw alarmbellen moeten afgaan. Groen oorsmeer wijst vaak op een oorinfectie, bijvoorbeeld een middenoorontsteking. Zwart oorsmeer duidt meestal op een forse prop die de gehoorgang verstopt; klachten zijn dan jeuk, druk, slechter horen en soms tinnitus. En bruin oorsmeer met rode strepen kan betekenen dat er een wond in de gehoorgang zit of zelfs een gescheurd trommelvlies, zeker als er ook waterige afscheiding bijkomt.

Ook geur telt mee. In een overzichtsartikel beschrijft de BBC hoe bepaalde stofwisselingsziekten en zelfs Parkinson aan het oorsmeer te ruiken zijn. Onderzoekers uit China ontwikkelden in 2025 een testsysteem dat met een nauwkeurigheid van 94 procent kan vaststellen of iemand Parkinson heeft, puur op basis van de geur van oorsmeer. Dat maakt oorsmeer, hoe onsmakelijk ook, tot een onverwacht sterke gezondheidsindicator.

Wie plots groen, bloedig of gitzwart oorsmeer ziet, of een duidelijke stank opmerkt, moet dus niet gaan peuteren maar een huisarts of KNO‑arts het oor laten beoordelen.


The Register

Biting the hand that feeds IT — Enterprise Technology News and Analysis

Microsoft 365 outage drags on for nearly 10 hours during bad night for North American infra

Down to 364.5 already: Redmond's crappy 2026 continues

Microsoft 365 suffered a widespread outage last night affecting multiple services including Outlook – adding to the megacorp's troubled start to 2026.…

ajpscs posted a photo:

TOKYO DAY WALK
NOIR
TOKYO SHADOWS
Ā© ajpscs