Savitha Prakash, a first-generation immigrant running in local elections in Harrow, says Reform UK aims to ‘put Britain first’

Savitha Prakash, an NHS doctor living in the London borough of Harrow, believes there are similarities between the Reform UK leader, Nigel Farage, and India’s prime minister, Narendra Modi. “He’s [Modi] one of those people, like Nigel, he walks the talk. He made [a] difference to the country,” said Prakash, who chairs Reform UK’s branch in Harrow.

In particular, the 47-year-old said Farage and Modi – who have each been accused by their critics of scapegoating marginalised communities – were focused on putting the needs of the majority first.

Continue reading...

A series of stunning findings about great apes’ mental capabilities in recent years has transformed how we see our closest relatives

Clear plastic cups and pitchers adorned the wooden table in Des Moines, Iowa. Invisible juice was poured and presented to Kanzi, who enthusiastically chose the fake filled cup, playing along with the man who had come to visit. In many ways, it was the quintessential scene of a children’s imaginary tea party. Only Kanzi, at 44 years old, was a bonobo.

The experiment, carried out at the Ape Initiative facility in 2024, was the first to empirically test and document pretend play in a great ape species, with the results published in the journal Science in February. The study adds to an expansive repertoire of research over the past decade that has uncovered robust similarities between ape and human behaviours, upending long-held beliefs about how we distinguish ourselves from our closest kin.

Continue reading...

Our writers take a look at the best prospects coming out of college, and which teams needs to nail their picks over the coming days

Arvell Reese, LB/Edge, Ohio State. He is one of the best pure linebacker prospects in a generation, and he has the athletic traits to become a full-time edge defender. Some teams view him as a linebacker; those at the top of the board prefer him as an edge rusher. In an ideal world, Reese will do a bit of everything. Think Philly’s Zack Baun on Super Soldier Serum. Reese has a rare combination of smarts, speed and power. Whichever role he plays, he will be a force multiplier for a defense. OC

Continue reading...

DEN HAAG (ANP) - Woningcorporaties zijn bang dat ze op termijn financieel vastlopen en daardoor minder kunnen investeren in bijvoorbeeld nieuwe woningen. Om jaarlijks tienduizenden sociale huurwoningen te kunnen bouwen, steken ze zich in de schulden. Daardoor komt bij meer corporaties een financiële ondergrens in zicht die ze moeten bewaken om goedkoop te kunnen lenen, meldt brancheorganisatie Aedes.

Volgens prestatieafspraken met het Rijk en gemeenten moeten corporaties dit jaar 22.600 nieuwe sociale huurwoningen bijbouwen en vanaf 2029 jaarlijks 30.000. Ook zijn er doelstellingen voor de verduurzaming en het aardgasvrij maken van corporatiewoningen, die allemaal geld kosten.

Tegelijkertijd is "het huishoudboekje van corporaties al jaren verlieslatend", stelt Aedes-voorzitter Liesbeth Spies bij de nieuwe prognoses van de corporatiesector. Daardoor moeten huisvesters steeds meer lenen. Aedes rekent op een stijging van 6,9 miljard euro in 2025 naar 12,2 miljard euro in 2027. Naar verwachting verslechtert bij een groeiende groep corporaties de verhouding tussen inkomsten en rentelasten zozeer dat ze minder of helemaal niets kunnen lenen volgens gunstige voorwaarden van het Waarborgfonds Sociale Woningbouw (WSW). Dat brengt ook investeringen in nieuwe woningen, onderhoud en verduurzaming in gevaar, waarschuwt Aedes.

Nationale Prestatieafspraken

"Op afzienbare termijn moeten er scherpe keuzes gemaakt worden tussen nieuwbouwambities en noodzakelijk onderhoud, woningverbetering, betaalbare huren en het vormgeven van leefbare wijken", zegt Spies. Ze herhaalt de oproep van Aedes om de winstbelasting af te schaffen voor woningcorporaties. Dat scheelt jaarlijks 1,5 miljard euro en biedt meer ruimte om te lenen. "Voor de langere termijn zijn fundamentele keuzes nodig om het stelsel financieel gezond te houden."

In januari bleken de Nationale Prestatieafspraken voor woningcorporaties al voor financiële moeilijkheden te zorgen. Uit een doorrekening kwam naar voren dat ze binnen die afspraken aankijken tegen een tekort van 19,4 miljard euro voor dit jaar, tegenover 5,3 miljard euro in 2024. Een probleem is dat de huurinkomsten achterblijven bij de steeds hogere kosten en rentes.

DEN HAAG (ANP/RTR) - Het Internationaal Strafhof (ICC) heeft bekendgemaakt dat de Filipijnse oud-president Rodrigo Duterte wordt vervolgd voor misdaden tegen de menselijkheid. Duterte werd vorig jaar opgepakt en uitgeleverd aan het strafhof in Den Haag. Daar is nu vastgesteld dat er genoeg bewijs is om over te gaan tot vervolging.

SEOUL (ANP/AFP/RTR) - Duizenden werknemers van het grote Zuid-Koreaanse technologieconcern Samsung Electronics hebben donderdag gedemonstreerd om een hoger loon en hogere bonussen te eisen. Als Samsung niet instemt met de eisen, dreigen vakbonden met een langdurige staking bij de producent van onder meer computerchips en elektronica.

De demonstranten verzamelden zich bij een grote chipfabriek van Samsung in Pyeongtaek ten zuiden van hoofdstad Seoul. Volgens de bonden ging het om meer dan 40.000 werknemers. Daarmee zou het de grootste protestactie ooit zijn bij Samsung.

De boze medewerkers eisen een loonsverhoging van 7 procent en het schrappen van een beperking op bonusuitkeringen. Ze willen dat Samsung meer geld uittrekt voor bonussen omdat het bedrijf erg hoge winsten boekt met de verkoop van chips voor kunstmatige intelligentie.

In 2024 kreeg Samsung al te maken met de eerste staking in de geschiedenis van het grootste bedrijf van Zuid-Korea. Ook die actie was opgezet om hogere lonen af te dwingen.

Een telefoontje plegen. Voor de één is het heel normaal. Anderen voelen een soort paniek in zich opkomen als de telefoon gaat. Belangst zie je steeds vaker, vooral bij de jongere garde. Psycholoog Sabine Klaver laat haar licht over dit fascinerende topic schijnen.

"Wanneer iemand tegenzin heeft, gaat het voornamelijk om gemak. Bijvoorbeeld omdat appen sneller is, of beter uitkomt. Wanneer er sprake is van angst zullen mensen echt een fysieke reactie ervaren. Denk bijvoorbeeld aan een hartslag die omhooggaat, trillen, of je ademhaling die versnelt. Dat heb je bij ‘gewone tegenzin’ niet."

Lichamelijke reactie

Met andere woorden: je lijf slaat alarm. En dat alarm is serieus. "Iedereen kent het gevoel van een dreiging wel, bijvoorbeeld als er een auto net iets te hard op je af lijkt te komen. Dat angstige, paniekerige gevoel is wat mensen met belangst ook ervaren. Je lichaam denkt dan dat er gevaar is."

De oorzaak ligt deels in hoe we tegenwoordig communiceren. Appjes, voice notes, DM’s; bellen is bijna ouderwets geworden. Vooral Generatie Z en millennials hebben er moeite mee. En dat is niet zo gek, zegt Klaver. Bellen voelt als een soort optreden zonder script. "In een telefoongesprek wordt er van je verwacht dat je direct reageert. Dat kan spanning met zich meebrengen."

Daar komt nog iets bij: je mist non-verbale signalen. Geen knikje, geen glimlach, geen lichaamstaal om je aan vast te houden. En dus slaat de twijfel toe.

Anticipatieangst

Opvallend genoeg zit de grootste stress niet eens in het gesprek zelf, maar ervoor. "De spanning vooraf is vaak het hoogst, dat noemen we anticipatieangst. Mensen bedenken dan allerlei scenario’s van wat er mis kan gaan. Vervolgens valt het gesprek zelf vaak mee, waardoor de spanning tijdens het gesprek afneemt."

De oplossing is even simpel als confronterend: doen. "Het is misschien een beetje lullig, maar ga gewoon bellen."

Begin klein. Bestel een pizza, oefen met korte gesprekken. Want, zegt Klaver: "Hoe meer je iets vermijdt, hoe groter de angst wordt."

Bron: RTL

Sport speelt al eeuwen een vaste rol in het leven van mensen. Het helpt niet alleen bij fysieke gezondheid, maar test ook discipline, doorzettingsvermogen en mentale kracht. In dat kader komt de vraag vanzelf naar boven: wat is de moeilijkste sport ter wereld? Het antwoord klinkt simpel, maar blijkt al snel complexer dan verwacht.

Daarom werkt een losse mening hier slecht. Wat is de moeilijkste sport in de wereld hangt af van wat je precies meet: directe pijn, jarenlange technische controle, lange duurinspanning of presteren onder stress. De vraag is pas zinvol als je eerst de criteria hebt vastgesteld. Ik heb geprobeerd het uit te zoeken en dit is het resultaat.

Waarom het antwoord ingewikkelder is dan het lijkt

Mensen maken deze vraag te simpel. Ze denken snel aan pijn en vermoeidheid. Dat lijkt logisch, maar het beeld blijft beperkt. Sport is breder dan alleen fysieke belasting. Er bestaan ook disciplines zoals schaken en esports. Die vragen snelle reacties, focus en lange concentratie. Daarom heeft wat is de moeilijkste sport ter wereld geen eenduidig antwoord.

Sport en entertainment groeien ook naar elkaar toe. Veel activiteiten liggen nu tussen spel en competitie in. Voor sommige mensen hoort poker daar ook bij.

Professionele pokerspelers werken met strategie, discipline en risicobeheer. Dat lijkt op sport denken, alleen zonder fysieke inspanning. Net zoals een voetballer vaak start op straat met vrienden, begint een gokker vaak online. Daarom trekken online casino zonder registratie de meeste aandacht van beginners. De experts verzamelen dergelijke websites en delen ze voor het gemak in categorieën in. Je hoeft geen account te maken of gegevens te delen. Je opent de site en kunt direct starten.

Niettemin, moeilijkheid hangt sterk af van perspectief. Een ervaren hardloper kan esports zwaar vinden. Snelle reacties en lange focus zijn niet voor iedereen vanzelfsprekend. Tegelijk kan een gamer krachttraining of boksen als extreem zwaar zien. Dat verschil laat zien dat wat is de moeilijkste sport in de wereld is, afhangt van persoonlijke ervaring en vaardigheden.

Simpel gezegd, moeilijkheid hangt niet alleen af van fysieke kracht, maar ook van perspectief, ervaring en het type uitdaging.

Wat maakt een sport echt moeilijk?

Soms ligt de last in rauwe belasting, soms in bijna foutloze coördinatie, en soms in het feit dat één slechte beslissing direct punten, tijd of gezondheid kost. Daar zit de kern van wat is de moeilijkste sport.

Onderstaande tabel toont het kader dat ik heb gebruikt. De zwaarste sporten scoren zelden op één punt hoog; ze stapelen op elkaar.

De zwaarste sporten combineren meestal meerdere lasten tegelijk.

Sporten die bijna altijd in dit debat terugkomen

Er zijn sporten die steeds terugkeren in dit gesprek, en dat gebeurt niet zonder reden. Ze leggen druk op verschillende lagen tegelijk, dus juist daar komt de vraag wat is de moeilijkste sport ter wereld telkens terug.

• boksen of MMA: directe schade, stress en besluitvorming
• gymnastiek: extreme precisie, lichaamscontrole en kleine foutmarge
• profwielrennen: urenlange inspanning, tempo en tactiek
• tennis: techniek onder druk en lange mentale schommelingen
• zwemmen: hoge trainingslast, herhaling en strakke techniek

Boksen of MMA

Olympisch boksen duurt drie ronden van drie minuten. Data uit olympische studies laat zien dat boksen ongeveer 7 tot 17 blessures per 1000 deelnemers registreert.

Bij MMA liggen die cijfers nog hoger, soms boven 20 blessures per 1000 deelnemers. Een groot deel van deze blessures treft het hoofd en het gezicht. Dat komt door direct contact en herhaalde impact.

Daarom blijft boksen een sterk voorbeeld in discussies rond wat is de moeilijkste sport ter wereld.

Gymnastiek

Studies tonen dat blessurecijfers in gymnastiek zeer hoog zijn. In sommige onderzoeken meldt meer dan 80% van elite turnsters minstens één blessure per seizoen. De incidentie ligt vaak tussen 1,5 en 9 blessures per 1000 trainingsuren.

Hier ligt de zwaarte in controle. Een minieme fout op balk, vloer of sprong kost direct punten of eindigt in een val, en daarom noemen veel kenners gymnastiek als antwoord op wat is de moeilijkste olympische sport.

Professioneel wielrennen

De Tour de France beslaat meestal rond de 3300 kilometer, met een gemiddelde snelheid voor de eindwinnaar van ongeveer 40 tot 42 km per uur. Dat cijfer laat zien hoe hoog de belasting blijft over drie weken.

De sport vraagt dus meer dan conditie. Pacing, voeding, ploegentactiek en omgaan met oplopende vermoeidheid. Ik zie duidelijk dat er genoeg uitdagingen zijn!

Tennis

Een onschuldig spelletje met rackets en een bal, toch? Maar de druk is hier erg verraderlijk. Onderzoek naar matchbelasting noemt werkblokken van ongeveer 5 tot 10 seconden en rustblokken van 10 tot 20 seconden; een andere studie vond gemiddeld 21,5 seconden tussen punten, dus de mentale reset blijft kort.

Dat patroon sloopt ritme en focus. Eén mentale dip verandert een hele set. Van de spelers wordt een perfecte proprioceptie, flexibiliteit en reactievermogen verwacht. En daarom komt tennis geregeld terug in discussies rond wat is de moeilijkste sport om te leren.

Zwemmen

In echte topsport draait het om enorme trainingsvolumes, strakke techniek en een vrij eenzame trainingscultuur. Onderzoek laat zien dat meer trainingsvolume samenhangt met schouderpijn bij jonge competitieve zwemmers.

Juist dat stille, repetitieve werk maakt de sport zwaar. Je ziet weinig chaos, maar je krijgt wel duizenden herhalingen waarin een klein technisch verlies op lange termijn groot tijdverlies geeft.

De zwaarste sporten straffen zwakte zelden op één vlak; ze doen dat op meerdere fronten tegelijk. Na die voorbeelden helpt een compacte vergelijking.

Oordeel: De sporten die het vaakst “het zwaarst” heten, stapelen verschillende soorten druk op elkaar.

Moeilijk om te doen, of moeilijk om te beheersen?

Hier zit de echte draai in het debat. Boksen voelt vanaf dag één hard, terwijl gymnastiek of zwemmen soms pas later hun volle zwaarte tonen, zodra techniek en trainingsvolume oplopen. Dat verschil verandert het antwoord op wat is de moeilijkste sport in de wereld.

Ik maak daarom een nuttig onderscheid:

• Moeilijk om direct te doen: boksen, MMA, worstelen
• Moeilijk om echt te beheersen: gymnastiek, tennis, zwemmen
• Moeilijk om lang vol te houden: wielrennen, marathon, openwaterzwemmen

De één bedoelt pijn, de ander bedoelt leercurve, en een derde bedoelt totale belasting over jaren.

Slotgedachten

Mijn conclusie blijft simpel. Er is geen één juist antwoord. De vraag wat is de moeilijkste sport blijft open.

Sommige sporten komen wel steeds terug: boksen, gymnastiek en wielrennen staan vaak bovenaan. Dat gebeurt als je alles samen bekijkt. Denk aan kracht, techniek, druk en risico.

Uiterlijk zegt niet alles! De zwaarste sport oogt niet altijd het hardst. Het gaat om het totaalpakket. De combinatie van eisen maakt het verschil.

De Amerikaanse fotograaf Carol Guzy wint de World Press Photo voor beste foto van het jaar. Het winnende beeld toont een migrant uit Ecuador die wordt gearresteerd door de vreemdelingenpolitie ICE in New York. Met de keuze vestigt World Press Photo de aandacht op het omstreden Amerikaanse immigratiebeleid.