Thomas Hawk posted a photo:

Thomas Hawk posted a photo:

Je wilt je kind deze zomer een onvergetelijke vakantie geven, maar het is nooit goed genoeg. Ergens knaagt het gevoel dat het nóg leuker, nóg voller, nóg beter zou moeten. Volgens experts is dat schuldgevoel onnodig, het werkt zelfs averechts.

Voor veel ouders voelt de combinatie van werk en gezin als een pittige puzzel. Wat opvalt: uit verschillende internationale onderzoeken blijkt dat moderne ouders ongeveer twee keer zoveel tijd met hun kinderen doorbrengen als in de jaren zestig. We zijn bewuster en intensiever betrokken bij het leven van onze kinderen dan ooit. Toch blijft het gevoel bestaan dat het nóg beter, leuker of intensiever moet.

Vergelijken zorgt voor druk

Elsbeth Teeling, oprichter van de Club van Relaxte Moeders en auteur van het boek Die andere moeders doen ook maar wat, kijkt daar niet vreemd van op. "We leven in een prestatiemaatschappij én in een wereld waarin alles zichtbaar is," zegt ze tegen AD.

"Vroeger stuurde je een ansichtkaart vanaf de camping. Tegenwoordig zie je door social media continu de hoogtepunten van andermans vakantie voorbijkomen. Daardoor lijkt het alsof bijzondere uitjes de norm zijn, terwijl de meeste mensen ook gewone en saaie dagen tijdens hun vakantie hebben."

Die vergelijking zorgt volgens Teeling voor veel druk bij ouders, zeker als ze tijdens de vakantie ook nog moeten werken of opvang moeten regelen. "Schuldgevoel ontstaat als de werkelijkheid niet overeenkomt met het ideaalbeeld dat je hebt," legt ze uit. "Als je denkt dat een goede ouder zes weken lang zelf voor zijn kinderen hoort te zorgen, dan voelt werken al snel als falen. Terwijl dat voor de meeste gezinnen helemaal niet realistisch is."

Intensief ouderschap

Ook orthopedagoog Loes Waanders ziet dat schuldgevoel dagelijks terug in haar praktijk. "Veel ouders zeggen tegen mij: 'Ik zie mijn kinderen vier dagen per week weinig vanwege mijn werk, dus die andere dagen moet het wel echt leuk zijn.' Maar een kind van vier vindt samen pannenkoeken bakken vaak net zo leuk als een dure voorstelling of een dag pretpark."

Volgens Waanders is die druk om er voortdurend iets bijzonders van te maken onderdeel van wat zij 'intensief ouderschap' noemt. "Het idee leeft dat hoe meer tijd en aandacht je in je kind stopt, hoe beter het zich ontwikkelt. Maar daar is helemaal geen bewijs voor. Het welzijn van een kind hangt van veel meer af dan hoeveel activiteiten je met elkaar onderneemt."

Teeling verwoordt het kernachtig: "Je bent hun vader of moeder. Niet hun eventmanager."

Verveling is belangrijk

Kinderen hebben volgens Waanders juist momenten nodig waarop helemaal niets gebeurt. "Na een druk schooljaar zitten veel kinderen vol indrukken. Vakantie is hét moment waarop hun hersenen ervaringen en emoties kunnen verwerken. Verveling is daarvoor ontzettend belangrijk."

Beide deskundigen benadrukken bovendien dat ouders vaak vergeten dat hun eigen ontspanning minstens zo belangrijk is als die van hun kinderen. "We onderschatten hoeveel onze eigen rust doorwerkt in het gezin," zegt Waanders. "Kinderen stemmen zich voortdurend af op hun ouders. Een ontspannen ouder die echt aanwezig is, is uiteindelijk veel waardevoller dan een ouder die een animatieprogramma probeert neer te zetten."

"Als je verveling steeds oplost met een scherm..."

Dat ouders een verveeld kind zo snel mogelijk proberen bezig te houden, begrijpt Waanders wel. Toch is dat volgens haar niet altijd verstandig. "Als je verveling steeds oplost met een scherm of een nieuw uitje, leren kinderen niet dat ze ook zelf iets kunnen verzinnen. Juist tijdens die lege momenten ontstaan creativiteit, zelfstandigheid en zelfvertrouwen."

Teeling ziet hetzelfde. "Vakantie haalt alle verplichtingen weg. Juist dan kunnen kinderen ontdekken wat hun eigen interesses zijn. Soms is 'ik verveel me' ook helemaal geen verzoek om een activiteit, maar een vraag om contact. Even samen een ijsje halen of een spelletje doen is dan vaak genoeg. Kijk waar jij en jouw kinderen van opladen. En dat is voor ieder gezin weer anders."

Wat blijft er nou echt hangen?

Waanders vraagt ouders in haar praktijk regelmatig wat zij zich nog herinneren van hun eigen vakanties. Opvallend genoeg zijn het juist die kleine momenten die later blijven hangen. "Bijna niemand begint over die ene spectaculaire attractie. Mensen herinneren zich vooral dat ze na het eten nog buiten mochten spelen, samen ijsjes maakten of in de tuin kampeerden."

Volgens haar zit vakantiegeluk dan ook vaak in eenvoudige dingen. "Maak het niet te groot, heb vooral plezier. Stel jezelf de vraag: wat heb ik en mijn kind(eren) nodig? Waarschijnlijk ontdek je dan dat minder doen vaak veel meer oplevert."

Bron: AD

Haas were back in action at Japan’s Fuji Speedway this week as the team staged another event for their fans – while giving Toyota-backed drivers Sho Tsuboi and Nirei Fukuzumi time in F1 machinery.

Kunstmatige intelligentie is „behulpzaam gereedschap”, vindt econoom Carl Benedikt Frey. Maar de taalmodellen die nu prevaleren zorgen vooral voor automatiseren van bestaand werk en zullen daarmee niet leiden tot een grote sprong voorwaarts. Voor nieuwe vindingen, producten en diensten en een sterke stijging van de productiviteit blijft het creatieve brein van de mens nodig.

Een exclave is een gebied dat geografisch niet verbonden is met het land waar het aan toebehoort. Ceuta is Spaans grondgebied, maar zit vast aan Marokko.

Wat betekent ‘ontwapening’ precies? Trump kondigde aan dat Hamas de wapens inlevert, maar een Hamas-woordvoerder legt de term anders uit. Ook is er nog niets wat wijst op een ander aspect van de deal: terugtrekking van het Israëlische leger.

Scientists and sky gazers will watch intently as rocket’s upper stage slams into lunar surface on Wednesday

A drifting SpaceX rocket is on a collision course with the moon after launching a pair of lunar landers more than a year ago.

The rocket’s upper stage will unintentionally slam into the moon on Wednesday, carving out a crater and sending up a plume of dust and rubble that scientists – and sky gazers – are eager to observe.

Continue reading...

Zeg je Harderwijk, dan zeg je "zoden aan de dijk". Of het rijmt gewoon. Dat op zijn minst. Zoals al langer bekend liggen de Harderwijkers net als best wel veel andere gemeenten in de clinch met het COA. 10 jaar lang mocht in Harderwijk een gigantisch opvangcomplex staan met 800 asielzoekers (met steekpartijen, drugsoverlast en recent nog een uit Harderwijk verbannen vrouwenmeppende Syriër tot gevolg) maar zoals dat meestal gaat, houdt zo'n periode van 10 jaar ook een keer op. Dat gebeurde, maar zoals dat eveneens meestal gaat, slaagt het COA er niet in om op te rotter. Toen kondigde Harderwijk aan dat het overwoog net als alle inmiddels ongeveer alle andere gemeenten DWANGSOMMEN te eisen van de Combinatie Opportunisten en Ambtenaren, 91.000 per dag oplopend tot 8.190.000 euro, maar omdat Harderwijk ook weet dat die dwangsommen voor het COA helemaal NIETS betekenen, zeggen ze nu: weet je wat, prima joh, krijgen jullie daarnaast ook gewoon 2 MAANDEN UITSTEL. De datum waarop de opvanglocatie nu uiterlijk leeg moet zijn is verschoven naar 1 november. Harderwijk, gemeente van Volkert, dolfijnen en DAADKRACHT.