AMSTERDAM (ANP) - De opvarende van een gezonken duwboot in de Coenhaven in Amsterdam is zondag gevonden. De persoon is overleden, zegt een woordvoerster van de politie Amsterdam. Het Landelijk Team Onderwaterzoekingen zocht sinds zaterdagochtend naar de vermiste opvarende.
Waardoor de duwboot is gezonken, is nog niet bekend. Er zou geen sprake zijn geweest van een aanvaring. De VOA (Verkeersongevallenanalyse) van de politie doet verder onderzoek. De Arbeidsinspectie en de Inspectie Leefomgeving en Transport zijn daarbij betrokken.
De zomer voelt als hét seizoen waarin je automatisch gezonder leeft. Je bent vaker buiten, pakt een terrasje, maakt een wandeling of ligt een dag op het strand. Veel mensen gaan er dan ook vanuit dat hun vitamine D-voorraad vanzelf weer wordt aangevuld. Toch blijkt dat lang niet altijd zo te zijn.
Onderzoekers van Newcastle University ontdekten dat een groot deel van de mensen zelfs na een zomer met veel zon nog altijd een tekort aan vitamine D heeft.
Voor het onderzoek werd tussen december 2024 en augustus 2025 bij 299 volwassenen de vitamine D-spiegel gemeten met een eenvoudige vingerprik. De helft van de deelnemers was ouder dan 65 jaar, de andere helft bestond uit volwassenen met een donkere huid. Opvallend genoeg veranderden de uitkomsten nauwelijks toen de winter plaatsmaakte voor de lente en de zomer.
Vertrouw niet blind op een paar zonnige dagen. Zeker als je ouder bent, een donkere huid hebt of weinig buiten komt, kan het verstandig zijn om je vitamine D-inname onder de loep te nemen
Bij de 65-plussers had bijna 55 procent een vitamine D-gehalte onder de aanbevolen grens. Onder deelnemers met een donkere huid liep dat op tot ruim 72 procent.
Dat is belangrijk, want vitamine D helpt het lichaam calcium op te nemen en speelt een cruciale rol bij sterke botten en spieren. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat de vitamine ook het immuunsysteem ondersteunt en mogelijk een positieve invloed heeft op de stemming. Over andere vermeende gezondheidsvoordelen, zoals een lager risico op kanker of diabetes, zijn wetenschappers minder eensgezind.
Oudere huid
Waarom helpt de zomerzon dan niet altijd voldoende? Daar zijn meerdere verklaringen voor. Naarmate je ouder wordt, maakt de huid minder efficiënt vitamine D aan. Mensen met een donkere huid hebben door het hogere melaninegehalte bovendien meer zonlicht nodig om dezelfde hoeveelheid vitamine D te produceren als iemand met een lichte huid. Ook speelt de plek waar je woont een rol: hoe noordelijker, hoe minder krachtige UVB-straling beschikbaar is.
Wat kun je zelf doen? Vertrouw niet blind op een paar zonnige dagen. Zeker als je ouder bent, een donkere huid hebt of weinig buiten komt, kan het verstandig zijn om je vitamine D-inname onder de loep te nemen. Dat kan via voeding, zoals vette vis, eieren en verrijkte zuivelproducten of met een supplement.
Let wel op: meer is niet altijd beter. In tegenstelling tot sommige andere vitamines kan een te hoge dosis vitamine D schadelijk zijn. Houd je daarom aan de aanbevolen hoeveelheid en vraag bij twijfel advies aan je huisarts.
Bron: Science Alert
ANTWERPEN (ANP/BELGA) - Een man van in de twintig is zondagochtend overleden na een schietincident bij een discotheek in Antwerpen. Er zijn meerdere personen gearresteerd.
Iets na 06.00 uur in de ochtend werd geschoten bij discotheek Ikon, ten noorden van het centrum. Het slachtoffer werd gereanimeerd en overgebracht naar het ziekenhuis, waar hij later in de ochtend overleed, meldt de politie.
Onmiddellijk na het schietincident sloeg de dader op de vlucht. Later in de ochtend werd een huiszoeking verricht in de plaats Lint, bij Antwerpen. "Verschillende personen zijn gearresteerd. Ieders betrokkenheid wordt door onze recherche onderzocht", aldus een woordvoerder van de politie.
BRISBANE (ANP) - De finalerondes bij de wereldkampioenschappen BMX in Brisbane zijn afgelast. De organisatie stelde vanwege de harde wind de start eerst met meerdere uren uit. De situatie verbeterde niet, waarna uit veiligheid voor de deelnemers werd besloten de slotdag van het evenement te schrappen.
De medailles werden vervolgens verdeeld op basis van de tijden uit de voorrondes en achtste finales van zaterdag, meldt de organisatie. Dat leverde de Nederlandse Laura Smulders een bronzen medaille op. De wereldtitel ging naar de Britse Bethanie Shriever en het zilver was voor de Australische Saya Sakakibara.
Bij de mannen was de Australiër Jesse Asmus de snelste in de achtste finales en kreeg goud. De Brit Ross Cullen werd tweede en de Fransman Mathis Ragot Richard derde.
Nederland deed met negen BMX'ers mee in Australië en zeven van hen plaatsten zich voor het finaleblok van zondag, dat zou beginnen met de kwartfinales. Naast Smulders waren dat bij de vrouwen Merel Smulders, Manon Veenstra, Michelle Wissing en Judy Baauw en bij de mannen Jaymio Brink en Tim Goossens.
Geweldig nieuws voor Pieter Klok en alle andere Volkskrantredacteuren die zich de afgelopen maanden achter de archiefkast van Robert van de Griend hadden verstopt uit angst voor Andrew Tate, de bekende islamitische influencer. Tate en zijn broer werden eerst in hun nieuwe thuisland Roemenië vervolgd voor onder meer verkrachting en mensenhandel, maar daarna konden ze na 'diplomatieke druk' opeens naar de VS vliegen. Vervolgens besloot ook het Verenigd Koninkrijk de broers te vervolgen en nu zijn ze in Miami opgepakt door de Amerikaanse politie als gevolg van een uitleveringsverzoek. Nou ja. Opgeruimd staat netjes (hierrr stijlloze uitleg van het fenomeen Tate uit 2022). Alleen, wie moeten we dan de schuld gaan geven van al die conservatieve opvattingen onder jongeren?
Maar laten we het eens over de radicalisering van jonge vrouwen hebben
Social
